Jumuiya ya Meditating

Dawa za Mvua

Unaweza kuisikia? Mshindo wa usiku wa katikati wa mipango yangu? Inatosha kunifanya nitafute kikombe Cha chai ya mimea yenye chamomile na echinachea. Ninatazama kupitia dirisha Mandhari ikifunikwa Na mwangaza wa taa za barabarani. Nikiwaza juu ya harufu, Nikiweka asali - Ili kupunguza koo.… (yamehaririwa) soma zaidi

Pata hali ya juu kiasili

Jaza upya kila seli mwilini mwako. Mkeka wa Infrared PEMF Pro unaunganisha teknolojia mbili zenye nguvu zaidi za kupona, tiba ya uga wa sumakuumeme unaopigika na joto la mbali la infrared, pamoja na pauni 20 za fuwele za amethisto na obsidian kwa ajili ya kujirejesha kikamilifu ukiwa nyumbani. Ni… (yamehaririwa) soma zaidi

Dualizm 🤍

Ninapenda nyakati za kimya nikijitenga, nik meditating na kupotea katika maajabu ya asili. Lakini pia napenda raves, kucheza 🕺🏽💃🏽na muziki unaokuruhusu kupotea kabisa 🥹 Ninapenda kucheka, kufurahia maisha na kujiingiza tu katika wakati 🥹 Ostrava 🇨🇿 ilikuwa ya kichawi mwaka huu. 🥹 Beats… (yamehaririwa) soma zaidi

Vidokezo vya mazoezi ya kutafakari

Nilifanya kutafakari kwa dakika 20 kwa mwongozo mapema wiki hii kutoka kwa kiungo ambacho rafiki yangu alinitumia. Nilikuwa nimesahau jinsi ninavyohisi kupumzika zaidi baada ya kutafakari na ningependa kuanzisha mazoezi ya kila siku tena. Unashikaje mazoezi ya kutafakari bila kuanguka?

Meditation

Ninapenda kutafakari, ni rahisi sana, ninatafakari kwa saa moja. Nina hisia za kiroho, nina uwezo wa kutambua kiroho, na siwezi kuelewa baadhi ya mambo niliyokutana nayo wakati wa kutafakari. Ninajisikia kama manyoya katika upepo, na pia kama jiwe kubwa zito lililoshushwa chini ya baharini, nipo… soma zaidi

Penda mtazamo huu

Huu ni mtazamo kutoka Chuo Kikuu ambacho nilisoma miaka kadhaa iliyopita. Mahali pazuri kwa kutembea na kutafakari

Asubuhi 🙋🌞👻

Habari 🙂 Ni vizuri kuwa na siku ya mapumziko, hivyo ninachukua fursa hii kwenda kutembea kwa muda mrefu wa saa 1 (ambayo ilianza saa 3 asubuhi) kabla ya kurudi nyumbani kwa kifungua kinywa 🌞🌲😋 Kawaida nasikiliza kipindi cha podcast, lakini leo ninalenga kimya – kutafakari katika maeneo… soma zaidi

Uwezo wa kiroho: Jinsi ya?

Nina hamu kubwa ya kuelewa uwezo wa kiroho kwa undani. Nimesikia kwamba sote tuna uwezo huu lakini mtu anapataje kwa kweli? Kuna kozi nyingi zinazojumuisha kutafakari n.k., sijajiunga na kozi yoyote lakini nimejaribu kutafakari peke yangu. Ni vigumu kidogo kupata uwezo huu peke yangu. Mtu… soma zaidi

Ni sauna tu na kutafakari Ninapenda wakati niko peke yangu 🧘‍♂️

BUDHA anayefanya meditations

Moja ya uumbaji wangu ninayopenda zaidi ambayo nimewahi kufanya.

Meditation

Picha ya maua ya cherry na mwanaume anayefanya mazoezi ya kutafakari

Kukutana kwa Njia ya Moja kwa Moja, Kuweka Akili na Kuweza

Habari 😀, Ninatafuta kukutana na mwanamke anayeishi London, Uingereza. Mimi ni miaka 29 na nimekuwa nikifanya mazoezi ya kutafakari mara kwa mara kwa miaka 10. Aina yangu ya MBTI ni ENFJ na ninaungana vizuri na aina zote za NF. Ninafunzi wa PhD/mtafiti mwenye digrii ya uhandisi wa kemikali.… (yamehaririwa) soma zaidi

Nyuma ya nyumba yangu

Ninasherehekea mandhari kutoka nyuma ya nyumba yangu nikiwa na mediti na kutibu kwenye majani. Siwezi kupata vya kutosha kutoka kwenye mtazamo wa maji. Inanipa utulivu sana! lol

Imani

Vijana, mnajua kwa nini kuna Muislamu na Mkristo? Nimegundua, kwamba katika Biblia ipo, Maandiko yanazungumza kweli hata kabla na hadi sasa, katika siku zijazo pia. Wakati Yesu alizungumza kwa ujasiri na anatoa maji ya uzima kwa kila mtu aje kwake. Alikuwa Yudea, katika siku za mwisho za sherehe… soma zaidi

Roho ya Juu

Shiriki katika kufanya mambo kama kutumia muda katika maumbile, kutafakari, mazoezi ya kupumua ili kuboresha uzoefu na kujieleza kwa Roho ya Juu.

Nimeanza kupenda kukosa shughuli..

Kukosa shughuli kuna faida kubwa, kikifanya kazi kama kichocheo cha ubunifu, fikra za kina, na kurekebisha hisia kwa kuamsha "mtandao wa hali ya kawaida" wa ubongo. Inaruhusu kuchochea akili, kutatua matatizo, na kuongeza uzalishaji wakati akili zinapovuta. Badala ya kuwa hali mbaya kabisa, kukosa… soma zaidi

Kufanya Kazi Na Set

Katika miaka yote nimekuwa mtu ambaye anainuka juu ya machafuko, anastawi ndani yake, na kuleta kitu kipya. Nilifanya kazi ya kina ya Tarot na nilikuwa nikitafuta mungu wa kufanya kazi naye. Nilijaribu mashetani wengi wadogo, miungu na mungu wa kike, lakini ni wakati tu nilipositisha kutafuta ndipo… soma zaidi

Wazo la busara 😂🗻

Msafiri alitaka kwenda kwa mtawa ili kupata hekima yake. Mtawa alikuwa juu ya mlima kwenye kilele cha juu zaidi Everest. Msafiri alipanda mlima kwa juhudi kwa siku 30 na usiku 30. Alikuwa mchovu sana na hatimaye alipanda hadi kileleni na kumuona mtawa ak medita. Msafiri alisema: - Tafadhali… soma zaidi

Kufanya meditasia karibu na maporomoko ya maji

Msingi

Mandir niliyojenga mwaka wa 2023, nilipokuwa nafuata Sanatana Dharma kidogo kidogo lakini si kweli (nilikuwa nikitafakari tu). Ndio, kile kitu katikati kinapaswa kuwa Vishnu.

Usiku wa Mwanga Kamili

Nilijipata nikijitafakari nilipouangalia. Wakati wa kutafakari katika mwezi kamili unaponya, unanipa nguvu na kusafisha chakras zangu 🤟🏻 Baraka za malaika.

Siku ya kutafakari

Nimekuwa nikitafakari kwa takriban mwaka mmoja, na imekuwa safari ya ajabu. Leo nashiriki katika tukio la kutafakari huko Tirupati na napata fursa ya kukutana na watu wapya. Kweli ninafurahia uzoefu huu!

Usiku wa Mwanga Kamili

Nilijipata nikijitafakari ndani yake. Wakati ninapojitafakari katika Mwanga Kamili unaponya, unanipa nguvu na kusafisha chakras zangu 🤟🏻 Baraka za malaika.

Kijaribio

Basi labda umesikia kuhusu aina hiyo ya mikahawa ambapo unakaa na kula katika giza totoro, ili kujionea jinsi ilivyo kutegemea kuona. Lakini huwezi kuhitaji mahali maalum lililoundwa kwa ajili ya aina hiyo ya kijaribio. Hivyo swali langu ni: je, umewahi kujaribu kuishi nusu saa ya maisha yako… soma zaidi

Je, kuna mtu yeyote alifanya kitu chochote na mwezi wa damu asubuhi hii?

Ninaanza kujifunza zaidi kuhusu Buddha na nimekuwa nik mediate na kwenda kwenye ibada katika monasteri hii ya Kibuddha iliyo karibu nami. Nilipomuuliza ai kama mwezi wa damu una maana yoyote kwa Ubudha, alisema kwamba inasemekana kuongezeka, nia zako wakati huo na kuongeza kamma yako. Niliamka… soma zaidi

Kuna vitu vichache vinavyoweza kuwa vya kutuliza kama kujenga moto na kutafakari juu ya moto.

Kufanya meditations karibu na moto...

Maana ya neno Tafakari katika Uislamu.

Neno linalotumika mara nyingi kwa 'tafakari' ya Kiislamu ni 'dhikr', likimaanisha 'kukumbuka.' Lengo la kutafakari na 'ibada' ('ibāda) kwa Waislamu ni kumkumbuka Mungu, Mlezi, Muumba, na Msimamizi wa kila kitu kilichopo.

Ni mambo gani naweza kufanya kuanza kutafakari? Akili yangu inakimbia kwa kasi wakati inataka 😒

Muonekano!

Nilitaka tu kukaa pale milele nikikalia jiwe na kutafakari #hiking #photography #outdoor

Meditation ni njia bora ya kufuta mawazo mengi, IMHO, na kwa njia nyingi tofauti za kutafakari, amani iko ndani ya kufikia ikiwa tu utajaribu

Kazi za Chini

Je, kuna mtu yeyote ambaye ana uzoefu wa kuimarisha kazi zao za tatu au za chini? Kazi yangu ya chini ni Se (hisia za nje) na ninakumbana na shida ya kuwa katika wakati wa sasa mara nyingi, daima niko kwenye akili yangu na mawazo ya baadaye na dhana (Ni). Stimuli nyingi kama vile maduka yenye… (yamehaririwa) soma zaidi

Nilijaribu kutafakari hivi punde na nikagundua...

Paka mwenye ufahamu

Kila ninapomwona hivi nadhani anafanya mazoezi ya kutafakari

Ndio, nimerudi tena!

Hatimaye wameniondoa marufuku. Nilikuwa wapi? Nikifanya mazoezi ya kutafakari kando ya mto mzuri, bila shaka! Natumai kila mtu yuko sawa!

Ni nini uzoefu wako wa ajabu zaidi wakati wa kutafakari?

Nadhani ni ya kuvutia jinsi mtazamo wetu wa mazingira yetu unaweza kubadilika tunaposhiriki katika kufikiria na kuzingatia tu pointi moja (kama kupumua).