Flatbread Community

காரமான பருப்பு மற்றும் தக்காளி சூப் 🥣

கொஞ்சம் ஆலிவ் எண்ணெய் ஸ்பிரே, காயன் மிளகாய் தூள் மற்றும் கருப்பு மிளகாய் கொண்டு வதக்கப்பட்ட அடுக்குமணல் 🌶

நீங்கள் அறிந்திருக்கிறீர்களா, ஸ்பைடர்மேன் முழுமையாக மெடிடரேனியன் பிளாட்பிரெட் கொண்டு செய்யப்பட்ட குளிர்கால ஜாக்கெட் அணிந்திருக்கிறான்?

..... இது ஒரு பிட்டா பார்கா 😅

மஷ்ரூம் டிரஃபிள் ஃபிளாட்பிரெட்

கூடுதல் வதக்கப்பட்ட பூண்டு மற்றும் கறிகட்டிய சலாட் (இவை இரண்டும் டிரேடர் ஜோசின் உதவியுடன், பூண்டு தவிர)

சுருக்குபடம்

பருத்தி வகைகள்

1. நான் (மென்மையான இந்திய சோறு) செய்முறை • 2 கப் அனைத்து நோக்கங்களுக்கான மாவு • 1/2 கப் தயிர் • 2 மேசை கருவேப்பிலை • 1 மேசை சர்க்கரை • 1/2 மேசை உப்பு • 2 மேசை எண்ணெய் • சூடான நீர் (தேவையான அளவு) குறிப்புகள் 1. ஒரு பாத்திரத்தில், மாவு, கருவேப்பிலை, சர்க்கரை மற்றும் உப்பை கலந்து கொள்ளவும். ... read more

எளிய உணவு!

இன்றைய விரைவான மற்றும் சுவையான உணவு ஷவர்மா அடிப்படையில் உள்ளது. கோழியை மசாலா போட்டு, வேகவைத்து, நறுக்கி, நீங்கள் விரும்பும் எதனுடன் பரிமாறுங்கள். குறைந்த கலோரி (அடிப்படையில் ரொட்டி), அதிக புரதம் மற்றும் மிகவும் வசதியானது ❤️ நீங்கள் பிஸியாக இருந்தால், எளிதான ஒரு உணவுக்கான சுலபமான தேர்வு யாருக்காவது... read more