Run சமூகம்
run சமூகம், அரட்டை மற்றும் விவாதம்.
22ஆ ஆத்மாக்கள்
அனைத்தும்
run
வாராந்திர கேள்வி
24 ஆக., 2026
விலை உயர்ந்த ஓட்ட鞋்கள் தினசரி ஓட்டக்காரர்களுக்கு உண்மையில் மதிப்புள்ளதா?
இங்கு புதியது
வணக்கம்


💪
🏃♀️
இது தொடக்கத்திற்கானவருக்கு நல்லதா? ஹெஹே

எளிய 5k ஓட்டம்

ஜனவரி மைல்கள்! 🏃♀️🇲🇾❤️

5k ஓட்டம்

7கிமீ மகிழ்ச்சி 🌟🎖️
🏃♀️🏃♀️🏃♀️ (திருத்தப்பட்டது)



ஞாயிறு ஓட்டம்!
ஓட்டத்திற்கு வெளியே சென்றேன்.
🚶🏻♀️
😍






MBS 🇸🇬🏃♀️🥹
முன்னேற்றம் நீங்கள் அசௌகரியமாக இருக்கும்போது மட்டுமே ஏற்படுகிறது. உங்கள் எல்லைகளை தள்ளுங்கள்.



செல்வி


🏃🏻♀️
மாலை ஓட்டம்!💪🏻






🤗
இன்று 5k 😚

உங்கள் இடத்தில்...தயாராக...போ
புதிய ஓட்டுனர் இங்கே. வெளியில் ஓட்டத்தை சகிக்கable ஆக்க உங்கள் அவசியமானவை என்ன. எந்த குறிப்புகள் மற்றும் Tricks கூட. + ஓட்ட நண்பர்களை தேடி PR சுமார் 9:10
🚶♀️🏃♀️
என்னுடன் ஓடு ♥️
மகிழ்ச்சி ஓட்டம்
முக்கியம் ஓடுவது ❎ முக்கியம் வெளியே வருவது ☑️

சிரிப்பு ஓட்டம்
ஓடுவதில் மகிழுங்கள் மற்றும் நீங்கள் கவலைப்பட்டதை மறந்து விடுங்கள்


😂
🏃🏻♀️
🏃🏻♀️
காலை மற்றும் மாலை ஓட்டம்.🥵 உண்மையில் ஒரு பயனுள்ள ஞாயிறு.💪🏻😇😁







காலை ஓட்டம் காட்சியுடன் 🥰


இன்று இன்னொரு 5k.!
இன்று அமெரிக்க சுயநினைவுக்கான அடிப்படையை ஆதரிக்கும் வகையில் நடந்தது. நினைவில் வைக்கவும்; நீங்கள் தனியாக இல்லை, நீங்கள் முக்கியமானவர், மற்றும் நீங்கள் காதலிக்கப்படுகிறீர்கள்.!

ஹாஹாஹா
அதிர்ஷ்டமாக மழை பெய்யுகிறது
இன்னும் முடிக்க வேண்டும்


போ
முன்னதாக ஓடுவது அற்புதம்

மகிழ்ச்சி ஓட்டம்.
என் நண்பர்களுடன் அரை மாறத்தோட்டத்திற்கு முன் பயிற்சி செய்கிறேன். 10.6km



ஓட்டம்
என் ஓட்டத்தின் காலத்தில் மீண்டும்
🏃♀️🏃♀️🏃♀️







இங்கு என்ன நடக்கிறது ...

🏃🏻♀️
காலை மற்றும் மாலை ஓட்டம்.🥵 உண்மையில் ஒரு பயனுள்ள ஞாயிறு.💪🏻😇😁






காலில் ஆராய்வு

அமைதியான மாலை
புதியவர் ஹா ஹா

அழுத்தம் தொடரும்!!


எண்டெருன் 🏃♀️
எண்டெருன் 20வது ஆண்டு விழா மாறத்தான்
அவன் எப்போதும் முன்னும் பின்னும் ஓடிக்கொண்டிருக்கிறான், நம்மை மகிழ்விக்கவோ அல்லது உணவு தரவோ அல்லது அவனை தப்பிக்க உதவவோ யார் வருகிறார்கள் என்று 🤭

2026
gg நண்பா ஓடுகிறாயா? @fillinvest

வணக்கம் அனைவருக்கும், இந்த வார இறுதியில் காதலிக்க யாராவது வருகிறார்களா?

வெம் correr tbm
அத்லீட் ஓட்டம்


காலத்திற்குப் பின்னணி
காலை ஓட்டம். நகரக் காடையில் ஆர்வத்தை சமநிலைப்படுத்துதல்.

சுயபடம் எடுக்கவும்
சில உழைப்புக்குப் பிறகு சுயபடம் எடுக்குவது தவறு தானா? நான் குப்பை போல இருக்கிறேன் என்று நினைக்கவில்லை, அதனால் சரியாக இருக்க வேண்டும்...

ஓட்டம் ஒரு சிகிச்சை
இந்த 5 கி.மீ. ஐ முடிக்க முடிந்தது மிகவும் நல்லது!



புதிய நபர்களை சந்திக்கவும்
பதிவிறக்கங்கள்