Meditating కమ్యూనిటీ

ద్రాక్ష మందులు

మీరు దాన్ని వినగలరా? నా యంత్రాల అర్ధరాత్రి గుంజు? ఇది నాకు ఒక కప్పు పంపించడానికి సరిపోతుంది చామోమైల్ మరియు ఎకినేసియా కలిగిన హర్బల్ టీ. నేను కిటికీ ద్వారా చూస్తున్నాను ప్రదేశం వెలుతురు ప్రకాశంలో ముడి ముడి ఉంది. గంధంపై ధ్యానం చేస్తూ, తేనె కలుపుతూ - కంఠాన్ని నయం చేయడానికి. ప్రకాశాలను… (సవరించబడింది) మరింత చదవండి

సహజంగా హై అవ్వండి

మీ శరీరంలోని ప్రతి కణానికి మళ్లీ శక్తినివ్వండి. ఇన్‌ఫ్రారెడ్ PEMF ప్రో మ్యాట్, అత్యంత శక్తివంతమైన రెండు రికవరీ సాంకేతికతలైన పల్స్డ్ ఎలక్ట్రోమాగ్నెటిక్ ఫీల్డ్ థెరపీ మరియు ఫార్ ఇన్‌ఫ్రారెడ్ వేడిని, 20 పౌండ్ల అమెథిస్ట్ మరియు అబ్సిడియన్ స్ఫటికాలతో కలిపి, ఇంట్లోనే అత్యుత్తమ రీసెట్‌ను అందిస్తుంది. ధ్యానం… (సవరించబడింది) మరింత చదవండి

డ్యూలిజం 🤍

నేను నిశ్శబ్ద క్షణాలను ప్రేమిస్తున్నాను, కేవలం ఉండడం, ధ్యానం చేయడం మరియు ప్రకృతిలోని అద్భుతాలలో మునిగిపోవడం. కానీ నేను రేవ్స్, నాట్యం 🕺🏽💃🏽 మరియు మీను పూర్తిగా కోల్పోయే సంగీతాన్ని కూడా ప్రేమిస్తున్నాను 🥹 నేను నవ్వడం, జీవితం ఆస్వాదించడం మరియు కేవలం క్షణంలో మునిగిపోవడం ప్రేమిస్తున్నాను… (సవరించబడింది) మరింత చదవండి

ధ్యానం సాధన సూచనలు

ఈ వారం ప్రారంభంలో నా స్నేహితుడు పంపించిన లింక్ నుండి 20 నిమిషాల మార్గనిర్దేశిత ధ్యానం చేశాను. ధ్యానం చేసిన తర్వాత నేను ఎంత ఎక్కువగా రిలాక్స్ అవుతానో నేను మర్చిపోయాను మరియు రోజువారీ సాధనను పునఃప్రారంభించాలనుకుంటున్నాను. మీరు ధ్యానం సాధనను కొనసాగించడానికి ఎలా చేస్తారు, పునరావృతం కాకుండా?

ధ్యానం

నేను ధ్యానం చేయడం ఇష్టపడుతున్నాను, ఇది చాలా విశ్రాంతికరంగా ఉంటుంది. నేను ఒక గంట పాటు ధ్యానం చేస్తాను. నేను అంతర్దృష్టి కలిగిన వ్యక్తిని, నాకు ఆధ్యాత్మిక వివేకం ఉంది, మధ్యవర్తిత్వం ఉంది, నేను ధ్యానం సమయంలో అనుభవించిన కొన్ని విషయాలను అర్థం చేసుకోలేను. నేను గాలిలో ఒక పువ్వు లాగా అనిపిస్తుంది, మరియు… మరింత చదవండి

ఈ దృశ్యం నాకిష్టం

ఇది నేను కొన్ని సంవత్సరాల క్రితం చదువుకున్న విశ్వవిద్యాలయం నుండి దృశ్యం. నడవడం మరియు ధ్యానం చేయడానికి మంచి స్థలం

మొదటి 🙋🌞👻

హలో 🙂 ఒక రోజు సెలవు ఉండడం చాలా బాగుంది, కాబట్టి నేను ఇంటికి బ్రేక్‌ఫాస్ట్‌కి వెళ్లే ముందు 1 గంట పాటు (ఉదయం 9 గంటలకు ప్రారంభమైంది) నడవడానికి ఈ అవకాశాన్ని తీసుకుంటున్నాను 🌞🌲😋 నేను సాధారణంగా ఒక పోడ్కాస్ట్ ఎపిసోడ్‌ను వినుతాను, కానీ ఈ రోజు నేను నిశ్శబ్దంపై దృష్టి పెట్టుతున్నాను – పునరుత్తేజకమైన… మరింత చదవండి

సైకిక్ సామర్థ్యాలు: ఎలా?

నేను సైకిక్ సామర్థ్యాలను లోతుగా అర్థం చేసుకోవడంలో చాలా ఆసక్తిగా ఉన్నాను. మనందరికి ఈ సామర్థ్యాలు ఉన్నాయని నేను విన్నాను కానీ వాటిని నిజంగా ఎలా ఉపయోగించాలి? ధ్యానాలు మొదలైనవి కలిగిన చాలా కోర్సులు ఉన్నాయి, నేను ఎలాంటి కోర్సులకు చేరలేదు కానీ నేను నా స్వంతంగా ధ్యానం చేయడానికి ప్రయత్నించాను. ఈ… మరింత చదవండి

కొంచెం సౌనా మరియు ధ్యానం నేను ఒంటరిగా ఉన్నప్పుడు ఇది నాకు చాలా ఇష్టం 🧘‍♂️

ధ్యానమిస్తున్న బుద్ధ

నేను ఎప్పుడూ చేసిన నా ఇష్టమైన సృష్టులలో ఒకటి.

ధ్యానం

చెర్రీ బ్లాసమ్ పైన చిత్రకళతో ధ్యానం చేస్తున్న మనిషి

ప్రత్యక్ష, మైండ్‌ఫుల్ మరియు సమర్థవంతమైన డేటింగ్

హలో 😀, నేను లండన్, యూకేలో నివసిస్తున్న ఒక మహిళను కలవాలని చూస్తున్నాను. నేను 29 సంవత్సరాల వయస్సు కలిగినవాడిని మరియు 10 సంవత్సరాలుగా నియమితంగా ధ్యానం చేస్తున్నాను. నా MBTI రకం ENFJ మరియు నేను అన్ని NF రకాలతో బాగా కలుస్తాను. రసాయన ఇంజనీరింగ్ డిగ్రీతో PhD విద్యార్థి/శోధకుడు. ప్రపంచాన్ని నేర్చుకోవడం… (సవరించబడింది) మరింత చదవండి

కదలకుండా ఉండండి 🧘🏾

అసమర్థత: ఈ చిన్న పఠనం యోగా సాధనను సీరియస్‌గా తీసుకోవాలనుకునే లేదా ఇప్పటికే తీసుకుంటున్న వారికి మాత్రమే. యోగా యొక్క ఎనిమిది అవయవాలు ఏమిటి? సుమారు 400 CEలో, భారతదేశానికి చెందిన మహర్షి పటంజలి, యోగా పై 196 సూక్తులను రాశారు, ఇవి పటంజలి యొక్క యోగా సూత్రాలుగా ప్రసిద్ధి చెందాయి. సూత్రం అంటే "తాడు లేదా… (సవరించబడింది) మరింత చదవండి

నా వెనుకబాట

గడ్డి మీద ధ్యానం చేస్తూ మరియు మందు తీసుకుంటూ నా వెనుకబాట నుండి దృశ్యాన్ని ఆస్వాదిస్తున్నాను. నీటి దృశ్యం నాకు చాల ఇష్టం. ఇది చాలా శాంతికరంగా ఉంది! lol

నమ్మకాలు

గాయ్స్, ముస్లిం మరియు క్రైస్తవుడు ఎందుకు ఉన్నారు మీకు తెలుసా? బైబిల్‌లో అది ఉందని అర్థం చేసుకున్నాను, శాస్త్రాలు నిజంగా ఇప్పటివరకు, భవిష్యత్తులో కూడా మాట్లాడుతున్నాయి. యేసు ధైర్యంగా మాట్లాడినప్పుడు, ఆయన అందరికి జీవన నీటిని అందిస్తున్నాడు. ఆయన యూదేయాలో ఉన్నారు, పండుగ యొక్క చివరి రోజున యేసు అలా… మరింత చదవండి

ఉన్నత ఆత్మ

ప్రకృతిలో సమయం గడపడం, ధ్యానం చేయడం, శ్వాస వ్యాయామాలు చేయడం వంటి విషయాలలో పాల్గొనండి, ఇది మీ ఉన్నత ఆత్మ యొక్క అనుభవం మరియు వ్యక్తీకరణను మెరుగుపరుస్తుంది.

అనవసరమైన నిరాశను ఇష్టపడటం ప్రారంభించాను..

నిరాశ చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, ఇది సృజనాత్మకత, లోతైన ఆలోచన మరియు భావోద్వేగ పునరుద్ధరణకు కాటలిస్ట్‌గా పనిచేస్తుంది, ఇది మెదడులోని "డిఫాల్ట్ మోడ్ నెట్‌వర్క్"ను చలనం చేస్తుంది. ఇది మానసిక ఉత్ప్రేరణ, సమస్య పరిష్కారం మరియు మనసులు విహరించినప్పుడు పెరిగిన ఉత్పాదకతను అనుమతిస్తుంది. పూర్తిగా ప్రతికూలమైన… మరింత చదవండి

సెట్‌తో పని చేయడం

సంవత్సరాలుగా నేను ఎప్పుడూ అల్లకల్లోలాన్ని మించిపోయి, దానిలో పుష్పించుకుని, కొత్తదాన్ని సృష్టించేవాడిని. నేను కొన్ని తీవ్ర టారో పనులు చేసాను మరియు పని చేయడానికి ఒక దేవతను వెతుకుతున్నాను. నేను చాలా తక్కువ శక్తులైన దెయ్యాలు, దేవతలు మరియు దేవతలను ప్రయత్నించాను, కానీ నేను వెతకడం ఆపినప్పుడు మాత్రమే నాకు… మరింత చదవండి

జ్ఞానవంతమైన ఆలోచన 😂🗻

ఒక ప్రయాణికుడు తన జ్ఞానాన్ని పొందడానికి ఒక మఠానికి వెళ్లాలని కోరుకున్నాడు. మఠం ఎవరెస్ట్ పర్వతం మీద ఉన్న అత్యున్నత శిఖరంలో ఉన్నాడు. ప్రయాణికుడు 30 రోజులు మరియు 30 రాత్రులు నిరంతరం పర్వతాన్ని ఎక్కాడు. అతను చాలా అలసిపోయాడు మరియు చివరకు శిఖరానికి చేరుకుని మఠాన్ని ధ్యానంలో ఉన్నాడు. ప్రయాణికుడు అన్నాడు: … మరింత చదవండి

ఒక జలపాతానికి సమీపంలో ధ్యానం చేయడం

ఆధారం

2023లో నేను నిర్మించిన ఒక మందిరం, నేను కొంచెం కొంచెం సనాతన ధర్మాన్ని అనుసరిస్తున్నప్పుడు కానీ నిజంగా కాదు (నేను ప్రధానంగా ధ్యానం చేస్తున్నాను). అవును, మధ్యలో ఉన్నది విష్ణువు అని భావించబడుతుంది.

చంద్రగ్రహణం యొక్క చివరి రాత్రి

నేను దానిలో చూసినప్పుడు నేను నన్ను కోల్పోయినట్లు అనిపించింది. పూర్ణ చంద్రంలో ధ్యానం చేస్తుండగా నాకు ఆరోగ్యం కలిగిస్తుంది, నాకు శక్తిని ఇస్తుంది మరియు నా చక్రాలను శుభ్రం చేస్తుంది 🤟🏻 దేవదూతల ఆశీర్వాదాలు.

ధ్యానం రోజు

నేను సుమారు ఒక సంవత్సరం పాటు ధ్యానం చేస్తున్నాను, ఇది అద్భుతమైన ప్రయాణం. ఈ రోజు నేను తిరుపతిలో ఒక ధ్యాన కార్యక్రమానికి హాజరుకావడం మరియు కొత్త వ్యక్తులను కలవడం జరుగుతోంది. అనుభవాన్ని నిజంగా ఆస్వాదిస్తున్నాను!

పూర్తి చంద్రుని చివరి రాత్రి

నేను దానిలో చూసినప్పుడు నన్ను కోల్పోయినట్లు అనిపించింది. పూర్తి చంద్రునిలో ధ్యానం చేస్తుండగా నన్ను ఆరోగ్యంగా చేస్తుంది, నాకు శక్తిని ఇస్తుంది మరియు నా చక్రాలను శుభ్రం చేస్తుంది 🤟🏻 దేవదూతల ఆశీర్వాదాలు.

ఒక ప్రయోగం

కాబట్టి మీరు కచ్చితంగా మీకు చూపు మీద ఆధారపడకుండా ఉండటం ఎలా అనుభవించాలనే ఉద్దేశ్యంతో మీరు కూర్చొని పూర్తిగా చీకటిలో భోజనం చేసే ఆ రకమైన రెస్టారెంట్ల గురించి వినే ఉంటారు. కానీ ఆ రకమైన ప్రయోగానికి ప్రత్యేకంగా రూపొందించిన ప్రదేశం అవసరం లేదు. కాబట్టి నా ప్రశ్న ఏమిటంటే: మీరు మీ జీవితంలో అరగంట పాటు కళ్ళు… మరింత చదవండి

ఈ ఉదయం రక్త చంద్రుడితో ఎవ్వరైనా ఏదైనా చేసారా?

నేను బుద్ధుడి గురించి మరింత తెలుసుకోవడం ప్రారంభిస్తున్నాను మరియు నేను నా దగ్గర ఉన్న ఈ బౌద్ధ మఠంలో ధ్యానం చేస్తూ, సేవలకు వెళ్ళుతున్నాను. నేను aiని అడిగినప్పుడు రక్త చంద్రుడు బౌద్ధానికి ఏదైనా అర్థం ఉందా అని, అది ఆ సమయంలో మీ ఉద్దేశాలను పెంచడం మరియు మీ కమ్మాను పెంచడం అని చెప్పబడింది. నేను లేచాను కానీ… మరింత చదవండి

అగ్ని నిర్మించడం మరియు మంటలపై ధ్యానం చేయడం వంటి శాంతినిచ్చే కొన్ని విషయాలు చాలా తక్కువ ఉన్నాయి

అగ్నికి సమీపంలో ధ్యానం చేస్తూ...

ఇస్లాంలో ధ్యానం అనే పదం యొక్క అర్థం.

ఇస్లామిక్ 'ధ్యానం' కోసం తరచుగా ఉపయోగించే పదం 'ధిక్ర్', అంటే 'స్మరణ'. ముస్లింల కోసం ధ్యానం మరియు 'పూజ' ('ఇబాదా') యొక్క లక్ష్యం దేవుని, పోషకుడు, సృష్టికర్త మరియు అన్ని ఉనికుల సంరక్షకుడిని గుర్తు చేయడం.

నేను ధ్యానం చేయడం ప్రారంభించడానికి ఏమి చేయవచ్చు? నా మనసు కావాలంటే ఒక మైల్ వేగంగా వెళ్ళుతుంది 😒

దృశ్యం!

నేను అక్కడ శాశ్వతంగా ఉండాలనుకున్నాను, ఒక రాళ్లపై కూర్చొని ధ్యానం చేస్తూ #హైకింగ్ #ఫోటోగ్రఫీ #ఔట్డోర్

ధ్యానం అనేది కిక్కిరిసిన తలని శుభ్రం చేసేందుకు ఉత్తమ మార్గం, నా అభిప్రాయంలో, మరియు ధ్యానం చేయడానికి అనేక వేరువేరు మార్గాలున్నందున, మీరు ప్రయత్నిస్తే శాంతి చేరువలో ఉంది

తక్కువ ఫంక్షన్లు

ఎవరైనా తమ త్రితీయ లేదా తక్కువ ఫంక్షన్లను బలోపేతం చేయడంలో అనుభవం కలిగి ఉన్నారా? నా తక్కువ ఫంక్షన్ Se (బాహ్య అనుభవం) మరియు నేను చాలా సమయం ప్రస్తుత క్షణంలో ఉండటానికి కష్టపడుతున్నాను, నేను ఎప్పుడూ నా తలలో భవిష్యత్తు ఆలోచనలు మరియు అభstractionలతో ఉన్నాను (Ni). బిజీ దుకాణాలు లేదా జనసంచారం వంటి చాలా… (సవరించబడింది) మరింత చదవండి

నేను ఇప్పుడే ధ్యానం చేయడానికి ప్రయత్నించాను మరియు అర్థం చేసుకున్నాను...

చింతన చేసే పిల్లి

నేను అతన్ని ఇలా చూసినప్పుడు అతను ధ్యానం చేస్తున్నాడని అనుకుంటాను

అవును, నేను మళ్లీ తిరిగి వచ్చాను!

వారు చివరకు నన్ను నిషేధం నుండి విడుదల చేశారు. నేను ఎక్కడ ఉన్నాను? ఒక అందమైన ప్రవాహం వద్ద ధ్యానం చేస్తూ, ఖచ్చితంగా! అందరూ బాగున్నారని ఆశిస్తున్నాను!

మీరు ధ్యానం చేస్తున్నప్పుడు మీకు వచ్చిన అత్యంత విచిత్రమైన అనుభవం ఏమిటి?

మన చుట్టూ ఉన్నది గురించి మన అవగాహన ఎలా మారుతుందో చూడడం ఆసక్తికరంగా ఉంది, ఆలోచనలను విడిచిపెట్టి ఒకే ఒక పాయింట్ (శ్వాస వంటి) పై మాత్రమే దృష్టి పెట్టినప్పుడు.