ชุมชน Meditation

รักษาความเงียบ ปล่อยให้ความสำเร็จของคุณเป็นเสียงของคุณ

😶‍🌫️

🤩🫰✨

อันไหนเจ็บปวดมากกว่ากัน: ความเจ็บปวดทางกายหรือความเจ็บปวดทางจิตใจ?

😶

💫

แน่นอน

ความแตกต่างระหว่างเฉดสีของแสงในระหว่างการทำสมาธิ

1. มีใครเคยสัมผัสเฉดสีของแสงที่แตกต่าง (ดำ, ทอง, ขาว) ในระหว่างการทำสมาธิไหม?? 2. เมื่อคุณพยายามมุ่งเน้นไปที่ตาที่สามหรือระหว่างคิ้ว - คุณรู้สึกปวดหัวไหม? 3. คุณเห็นสีของแสงอะไรในระหว่างการทำสมาธิ? (ฉันเห็นจุดดำที่มีออร่าทอง) 4. ฉันอยากรู้ว่าจะสลับระหว่างดำและขาวได้อย่างไร? 5.… อ่านเพิ่มเติม

💫

คุณคิดว่าอย่างไร ?

🌬🍃🌸

สบายดี.

💜

เพิ่งเริ่มเรียนรู้เกี่ยวกับ Dr. Joe Dispenza

ฉันได้ทำสัปดาห์ที่ 1 และครั้งแรกที่เพิ่มการทำสมาธิสัปดาห์ที่ 2 คือเมื่อเย็นที่ผ่านมา มันเป็นหนึ่งในประสบการณ์การทำสมาธิที่ดีที่สุดในชีวิตของฉัน ฉันรู้สึกถึงตัวตนที่แท้จริงของฉัน ซึ่งเป็นแกนกลางที่ไม่ใช่ทางกายภาพและเต็มไปด้วยความรักบริสุทธิ์ มันอยู่ตรงนั้นกับฉัน… อ่านเพิ่มเติม

อาหารสำหรับความคิดของคุณคืออะไร?

สำหรับฉันคือ : คุณกำลังไปตามกระแส แต่คุณไม่รู้ว่ากระแสนั้นเป็นกระแสที่ถูกต้องหรือไม่ คุณจะทำอย่างไรในกระแสนั้น? #meditate #peace #universe (ผ่านการแก้ไขมา)

สงบสุข 🙏🏼

ความรักและความเมตตา

พูดออกมาดังๆ นะ อาจจะยากหน่อย ฉันชอบสไตล์การทำสมาธินี้ แล้วคุณล่ะ? ขอให้ฉันปลอดภัย ขอให้ฉันปราศจากความเจ็บปวด ขอให้ฉันรู้สึกมีค่า ขอให้ฉันรู้สึกได้รับความรัก ขอให้ฉันพูดกับตัวเองด้วยความเห็นอกเห็นใจ

💜💗💜

ฉันจะเป็นของเขาตลอดไป ❤️

เมื่อหัวใจของคุณตั้งอยู่ในที่ที่ถูกต้อง ทุกอย่างอื่นจะชัดเจนขึ้น ❤️‍🩹

เซน

การเข้าสู่สภาวะการไหล

พวกคุณมักจะเข้าสู่สภาวะการไหลที่เป็นสมาธิได้อย่างไร? พวกคุณมองไปที่จุดใดจุดหนึ่งบนผนังหรือเปล่า, มองไปที่จุดใดจุดหนึ่งภายในร่างกายหรือเปล่า, หรือมุ่งเน้นไปที่ลมหายใจ? พวกคุณกำจัดเสียงรบกวนในหัวและรอบตัวอย่างไรเพื่อเข้าสู่สภาวะสมาธิ?

การตระหนักรู้ในตนเอง 📖 ✨

ฉันเคยคิดว่าปีที่แล้วเป็นปีที่ยิ่งใหญ่ที่สุดสำหรับการค้นพบตัวเอง แต่ปีนี้กลับทำให้ฉันผิดหวัง การเปิดเผยที่ใหญ่ที่สุด? การตระหนักว่าฉันได้สูญเสียตัวเองไปอย่างสิ้นเชิงระหว่างทาง จริงๆ แล้ว ฉันดีใจที่ในที่สุดฉันก็สามารถมองเห็นมันได้ ​ฉันไม่แน่ใจว่าจะกลับไปเป็นคนที่เคยเป็นได้อย่างไร… อ่านเพิ่มเติม

กลับไปอยู่ในโลกอีกครั้ง

ฉันลืมไปแล้วว่าความเงียบมันหนักหนาสาหัสแค่ไหน - ช่องว่างระหว่างการปัดและการตอบกลับ, การแสดงเล็ก ๆ… อ่านเพิ่มเติม

ความโดดเดี่ยว

ฉันอยากอยู่คนเดียวในทุ่งแบบนี้นานๆ ทุกอย่างที่ได้ยินคือเสียงลม อาจจะมีนกด้วย ฉันไม่รู้ว่าฉันจะกินอะไรถ้าหิว แต่บางทีฉันอาจจะเจอเบอร์รี่หรืออะไรสักอย่าง

ความสงบ

คุณเคยสงสัยเกี่ยวกับกาแฟ ☕️ ในภูเขาที่หนาวเย็น อากาศที่บริสุทธิ์กับใครสักคนที่หล่อเหลา 🥰❤️

มรสุม = ❤️💖

บางวันอาจไม่เริ่มต้นด้วยแสงแดดที่สดใส แต่จะต้องมีพระอาทิตย์ตกเสมอ ✌🏻

คำถามที่เพิ่งเกิดขึ้นในใจฉัน: การสำรวจตนเองมีไว้ทำไมถ้าไม่มีตัวตน? แล้วเรากำลังสำรวจอะไรอยู่...? 🤔 มีคนเขียนเกี่ยวกับการรู้จักตนเอง แต่ถ้าไม่มีตัวตน ตามที่พระพุทธเจ้าสอน แล้วเราจะพยายามรู้จักอะไร?

บา บา... คุณมีขนไหม? ไม่ครับ! ไม่ครับ! เราเต็มแล้ว

ไม่ว่าวันข้างหน้าจะยากลำบากแค่ไหน.. อย่าลืมสิ่งนี้: ชีวิตของคุณมีค่า จิตวิญญาณของคุณมีค่า และคุณมีความหมาย❤️🫰 😉

บางครั้งผู้คนต้องแบกรับความทุกข์ที่มองไม่เห็น นี่ทำให้ฉันนึกถึงเพื่อนที่ดีคนหนึ่งของฉัน เขาเงียบและขี้อาย.. แต่เขามักจะยิ้มทุกครั้งที่เราเจอกัน เราจะเล่นมุกกันและเขาก็ยิ้มและหัวเราะเสมอ เขาเป็นหนึ่งในคนที่ใจดีที่สุดที่ฉันเคยพบเจอ เมื่อเขาเสียชีวิต.. มันทำให้เราทุกคนตกใจ… อ่านเพิ่มเติม

แล้วมีใครหายดีหลังจากทำสมาธิบ้าง

การเตือนใจอย่างอ่อนโยนว่าอย่าทำให้ชีวิตซีเรียสเกินไป

ฉันอยากมีเรื่องทะเลาะ

🗿🔥

ความหมาย

ปรับเทียบความจริง ค้นหาความหลีกเลี่ยงไม่ได้ สวมบทบาทความเป็นเทพ

ฉันชอบเสียงฝนและพายุฝนฟ้าคะนองมาก!

ฝน/ พายุฝนฟ้าคะนอง

คุณจะหยุดความคิดและเสียงในหัวของคุณได้อย่างรวดเร็วได้อย่างไร?

สุดท้ายที่จะบาน

การรอคอยไม่ใช่เรื่องเลวร้ายเลย

“ตราบใดที่คุณมีตัวเอง คุณก็มีใครสักคน.” 🌻