Галәмнәр

Sports

Martialarts

Again after 15yrs of nothing

15 елдан соң тагын бер тапкыр

Light shadowboxing

Сез стресс вакытында нәрсә эшлисез?

Якты күләгәдә бокс

Practice after gym 😆

Залдан соң практика 😆

Lost this match but got a cool pic out of it 😅

Recent Pic

Бу матчны югалттым, ләкин шуннан матур рәсем алдым 😅

Соңгы рәсем

🌞🌞🌞

Hi, I practice taekwondo, I'm in a basic level but if you're interested we can talk 😁😁

Talk talk

Сәлам, мин таеквондо белән шөгыльләнәм, мин төп дәрәҗәдә, ләкин әгәр сезгә кызык икән, без сөйләшә алабыз 😁😁

Сөйләшү

Training

Тренировка

I am finally on red belt just balck tip left then I’m a black belt it’s going to be very difficult and I’m going to have to step out of my comfort zone but it’s ok it will all be worth it once I am a black belt but that doesn’t mean I’m don’t with taekwondo

Getting my red belt

Мин, ниһаять, кызыл поясымда, бары тик кара киңәш кенә калды, аннары мин кара пояслы булам. Бу бик авыр булачак, һәм мин үземнең уңай зонамнан чыгуым кирәк, ләкин бу яхшы, чөнки мин кара пояслы булгач, барысы да моның өчен кыйммәтле булачак, ләкин бу минем таеквондо белән тәмамлаганымны аңлатмый.

Кызыл поясымны алу

Perak

Перак

At my school, black belt promotions require what they call credit tests. The number of credit tests you need to promote to the next Dan level is equal to whatever your current Dan level is. As a 1st Dan myself, I need to do 1 credit test before I can go up for 2nd. My opportunity was yesterday and, for lack of a better word, I completely blew it. I started doing the first of 3 forms and completely forgot how to do it less than 4 steps in. Then I was unable to get my board break to work. Practically killed myself out there and couldnt even manage to get a check in the box. Makes me question if I even deserve to be a 1st Dan to begin with

Failed my first promotion

Минем мәктәбемдә, кара пояс күтәрелешләре кредит тестлары уздыруны таләп итә. Киләсе Дан дәрәҗәсенә күтәрелү өчен кирәк булган кредит тестлары саны, хәзерге Дан дәрәҗәсенә тигез. Мин 1нче Дан булгач, 2нче дәрәҗәгә күтәрелү өчен 1 кредит тесты узарга кирәк. Минем мөмкинлегем кичә иде һәм, яхшырак сүз таба алмыйча, мин аны тулысынча югалттым. Мин 3 форманың беренчесен башладым һәм 4 адымнан да ким вакытта ничек эшләргә икәнен бөтенләй оныттым. Аннары минем такта сындыруым эшләми калды. Мин анда үземне practically үтердем һәм хәтта тартмада тикшерү дә куя алмадым. Бу мине 1нче Дан булырга лаеклымы икәнен сорарга мәҗбүр итә.

Берінче күтәрелешемне уздыра алмадым

Taekwondo

Минем тхэквондо гаиләм кайда

Тхэквондо

Rotura 😊

Сыну 😊

Getting ready

Әзерләнү

In a little under 2 months, I go in front of the Masters to test for 2nd Dan. And I'm terrified. I don't think I'm in good enough shape, I don't think my forms are good enough, I don't think my kicks are high enough or strong enough.

Most days I even question if I deserve to be 1st Dan at all.

Crisis of confidence

Ике айдан азрак вакыттан соң, мин 2-нче Дан өчен остазлар каршында сынау узачакмын. Һәм мин бик куркам. Мин үземнең җитәрлек формада булмавымны, формаларымның җитәрлек булмавын, һәм кикләремнең җитәрлек югары яки көчле булмавын уйлыйм.

Күп көннәрдә мин хәтта 1-нче Дан булырга лаеклымы икәнемне сорау куям.

Ышаныч кризисы

I've just learnt wong- yo tul. And I think I'm in love. I really enjoyed Do- San tul and got gold for it during my first tournament in Jan 💗

Favourite pattern/tul?

Мин яңа гына вонг-йо тулны өйрәндем. Һәм мин мәхәббәткә төшкәнмен кебек. Мин До-Сан тулны чын күңелдән яраттым һәм беренче турнирымда гына алтын алдым 💗

Яраткан паттерн/тул?

A Boo community for meeting other Tkd enthusiasts.

Tkd Community

15 елдан соң тагын бер тапкыр

Якты күләгәдә бокс

Залдан соң практика 😆

Соңгы рәсем

🌞🌞🌞

Сөйләшү

TKD 🫣