Lucuma komunitatea

Vegetarientzako ogi gozoa

Lucuma elikagai-fruta bat da. Hori kolore horia du, proteinak, gozoa eta gantz zaporea ere badu. Eta bere ezaugarriengatik, Vietnamen arrautz-fruta ere deitzen zaio. Bere ezaugarriengatik, ogiak egiten ditudanean arrautzak ordezkatzeko erabiltzen dut. Hori probatzeko lehen aldia da. Eta konbinazio…irakurri gehiago