Capoeira קהילה
די capoeira קהילה, שמועס, און דיסקוסיע.
נשמות 2.3K
אַלע
capoeira
טרעף נײַע מענטשן
אראפלאדונגען
די capoeira קהילה, שמועס, און דיסקוסיע.
נשמות 2.3K
אַלע
capoeira
טרעף נײַע מענטשן
אראפלאדונגען
פֿאַרבונדענע פּאָסטן
פֿאַראָ ביילן ביי פּאַרטיי נאָך קאַפּאָיראַ וואָרקשאָפּ ☺️👌
מאַכן עטלעכע פֿלעקסיביליטי טריינינג
אזוי א 9 יאָר צוריק ווען איך האָב געטאָן Lyft און אָנגעהויבן מיין קאַפּואַרע נסיעה און נאָר געביטן צו פאַרשטיין פֿילם מאַכן האָב איך געשטאַנען ביי אַ ראַסטאָפּ ווי ווינטער דעפּרעסיע איז געשטאַנען צו קיקן מייַן טויט אָבער איך האָב עס צוריק געקיקט אַ קאַפּואַרע סיקוואַנס און עאָמע לאָפֿי היפּהאָפּ
וואָס פֿאַר סאָרט פון ספּאָרט טראַינירן זיי וואָס האַלטן זיי אַקטיוו? איך טראַינירן פּאַרקור (יאָ, יאָ, יאָ... די וואָס קלעפּן בנינים און וואַרפן פליפּס און טרוקן אויף דער גאַס xD), קאַפּואַיראַ (יאָ, דעם טאַנץ פון בראזיל אָדער קונסט-מאַרשאַל מיט טאַנץ), א.ד.ג.(רעדאַקטירט )
