Selfdefense קהילה

קען מען דעם שטימע פּראַקטיסירן ווי וויכטיק ווי צו פּראַקטיסירן באַוועגונג?

פארוואס פילן גבולות שווער צו נוצן אפילו ווען איר וויסן זיי?

ווען פילסטו זיך am מערסט זיכער אין דיין פּערזענלעכקייט?

מאַכן זיך-שוץ קלאַסן מענטשן מער אָפּגעהיט אָדער מער רואיק?

וואָלט איר lieber באַשיצן באַמערקונג אָדער פאַרtrauen ערשטער?

איז די רואיקייט די שווערסטע טייל פון זיך-שיצן צו פּראַקטיצירן?

ווי האָט זיך-שוץ טריינינג געביטן צו ווי דו טרעגסט זיך?

וואָס געוווינהייט מאכט אייך פילן זיכערסט ווען איר גייט צו אַ נייַער ערטער?

וואס מיינט צו זיך פאַרשטיין אין זיך-דערהאַלטן פֿאַר אייך?