إضافة دهون مثل زيت الزيتون...
يمكن أن تضاعف إضافة دهون مثل زيت الزيتون امتصاص الفيتامينات/المعادن بمعدل إجمالي يصل إلى 300% إلى أكثر من 1,500% اعتمادًا على المركب المحدد.
فيتامين أ
فيتامين د
فيتامين هـ
فيتامين ك (K1 & K2)
الكالسيوم
المغنيسيوم والفوسفور
مساعد الإنزيم Q10 (CoQ10)
بارك الله فيك.
#MAHA #Health
