Супольнасць Elevate

Гэта толькі пачатак…

🍀 Так прыемна мець інструменты, убудаваныя ў iPhone, каб дапамагчы павысіць маю кар'еру як візуальнага мастака 🍀 (адрэдагавана)

Ок, сур'ёзна

Так, мне падабаецца гатаваць, новыя спосабы палепшыць стравы, проста пераканайся, што мае цыгарэты запакаваныя і што ёсць моцны вячэрні наплыў

Змена паласы

Я нядаўна адмовіўся ад працы ў кухні ўзроўню Michelin, каб працаваць у доме для людзей похалога ўзросту/рэабілітацыйным цэнтры, і мне варта было зрабіць гэта даўно. Я ўсё яшчэ маю запал, каб працягваць удасканальваць сваё майстэрства, але я не магу ігнараваць змену якасці жыцця. Працоўныя тыдні па… даведацца болей

Што такое маленькае, што імгненна паляпшае ваш настрой?

Я пачну, гэта калі я ем камфортную ежу і спяваю, гэта дапамагае мне палепшыць мой настрой.. Або калі ў мяне ёсць магчымасць, я бегаю.. 😊 Бегу ад рахункаў! 🤣😂 Жарты ўбок, я зараз у сваёй бегавой эпохе, таму так, я таксама заахвочваю людзей займацца гэтым, бо гэта сапраўды дапамагае ва ўсіх… даведацца болей

Што вы думаеце?

Чаму ў камандзе некаторыя людзі выбіраюць падрываць сваіх калег у пошуках прызнання і адабрэння ад тых, хто займае пасады ўлады?? Я часта сутыкаўся з гісторыямі і абмеркаваннямі гэтага феномену ў прафесійных асяроддзях. Замест таго, каб спрыяць супрацоўніцтву, некаторыя людзі, здаецца, разглядаюць… даведацца болей

Суджэнні неабходныя

Суджэнні іншых неабходныя, казаць не судзі іншых - гэта як казаць не абараняй сябе ад іншых. Кожны раз, калі ты абараняеш сябе ад іншых, уключана суджэнне іншых, і менавіта адтуль паходзіць ўспрынятая неабходнасць абароны. Праблема не ў тым, судзіш ты людзей ці не, а ў тым, ці больш ты жадаеш… даведацца болей

🫶🏽

Я не прашу. Я не змагаюся. Я не зменшваюся. Я ўзвышаюся, я ўвасабляю, я становлюся. Усё, што прызначана для мяне, з'явіцца ў божым часе — бо я яе, багіня і падарунак 💫🧿

Чэдар і яечныя бліны

Медавыя бліны сапраўды ўзносяць смакавыя адчуванні на новы ўзровень.

Пісанне і медыя

Медыя сталі лідарам інфармацыі. Гэта не азначае, што пісанне не можа дасягнуць таго, што могуць медыя. Яны абодва аднолькавыя, у тэорыі. Чым больш вы глядзіце на медыя, тым больш частак, якія вы нават не памятаеце. У пісьме заўсёды будзе нешта, што зацікавіць і натхніць. Пісанне больш строгае ў… (адрэдагавана) даведацца болей

🖋

Чалавек можа цярпець барацьбу. Але тое, што ён не можа цярпець, гэта бачыць, як іншы чалавек атрымлівае жаданне без намаганняў, у той час як ён застаецца невідочным. Многія мужчыны ў канчатковым выніку спыняюць шукаць жанчын для сапраўднай сувязі цалкам. Яны шукаюць жанчын як сімвалы статусу, якія… даведацца болей

Падняць!

Сусвет паказвае мне, што ты стаіш на парозе прыгожага змены, і гэта пачынаецца з удзячнасці. Энергія сённяшняга дня прысвечана прызнанню багацця, якое ўжо акружае цябе — нават у нечаканых месцах. Я адчуваю, што павінен сказаць табе, што ўдзячнасць — гэта не толькі адчуванне падзякі; гэта магутная… даведацца болей

Павышэнне

Калі вы сутыкаецеся з цяжкасцямі, памятайце, што кожны шторм павінен скончыцца. Станьце моцнымі, расці, вучыцца і павышайцеся!

Не сустракайся, узнімайся

#сустракацца #узнімацца

Ніводная рэлігія на зямлі ніколі не ўшаноўвала жанчын так, як хрысціянства

Хрысціянскі шлюб ушаноўвае як мужчын, так і жанчын У язычніцкім свеце, дзе жанчыны часта былі ўласнасцю, хрысціянства абвясціла: “Чоловікі, любіце сваіх жонак, як Хрыстос палюбіў Царкву і аддаў сябе за яе” - Ефесянам 5, 25 Гэта ахвярная любоў. Паставіць дабро жонкі вышэй за сябе, як Хрыстос… даведацца болей

Павышайце свае намаганні

Не зніжайце мэту, каб яна адпавядала вашай цяперашняй рэальнасці; павышайце свае намаганні, каб яны адпавядалі вашаму бачанню.

Павышэнне настрою

Хары панядзелак пасля доўгіх выходных. Патрэбны жывільнік жыцця 🤧

Садзейнічайце, будуйце і ўзвышайце

Проста будзьце часткай каманды 💪

Абодва маюць каштоўнасць

Рот жанчыны ўтрымлівае сілу — тое, як яна гаворыць, можа ўзвысіць мужчыну, зламаць яго, натхніць на вялікія справы або адцягнуць ад яго мэты. Словы нясуць энергію, і правільныя могуць стварыць мір, упэўненасць і бачанне… у той час як няправільныя могуць прынесці сумнеў, блытаніну і хаос. Розум… даведацца болей

Час падняцца і гуляць так нефармальна.

Злая схільнасць, якая жыве ўнутры

Калі чалавек малады, яцер хара (злая схільнасць) гучная, імпульсіўная і агрэсіўная -- пастаянна. Яна значна паляпшаецца, калі мы ўзвышаемся, заціхаючы. Вельмі важна не валодаць ёй, і ведаць, што вы валодаеце сваёй душой, а не яцер хара, і павінны ўзяць над ёй уладу і камандаваць ёй, а не… даведацца болей

Шлях самурая

У вёсцы І Чын нарадзіўся дзіця, якое было прадказана багамі як наступнік Окінавы. Яго маці назвала яго Чыяна. З малых гадоў яго бацька загадаў сваім падданым знайсці майстра, і Чыяна спыніў гуляць з дзецьмі свайго ўзросту, каб атрымаць цяжкія трэніроўкі з мэтай зрабіць яго лепшым сярод самураяў… даведацца болей

Стварэнне прыгожых сучасных, эстэтычных фасадных дызайнаў для павышэння вашых рэчаў і вашай асобы ў вачах іншых ..... Выкарыстоўваючы SketchUp, D-5 і палепшанае Gemini ....

Флірт, Падняць, Паўтарыць

Калі вы фліртуеце ў ліфце, гэта выводзіць вашыя навыкі на новы ўзровень.

Дзе я магу знайсці адзенне

Я ніколі не цікавіўся модай, але апошнім часам мне казалі, што, напэўна, мне варта часцей выходзіць і спрабаваць новыя рэчы, каб дапамагчы сабе зняць стрэс і эмацыйныя цяжкасці. Складнасць у тым, што я быў у шматлікіх крамах, і ні адна з іх сапраўды не зацікавіла мяне, мне падабаецца альтэрнатыўны… даведацца болей

Hamnet (2025/ English)

Аснована на рамане з такой жа назвай, фільм з'яўляецца кінематаграфічным адлюстраваннем сямейнага жыцця вядомага драматурга Уільяма Шэкспіра. Тэхнічна бліскучы, які дае вам адценні класікі, як 'Бары Ліндон', фільм прасоўваецца паэтычна, але потым становіцца занадта паэтычным і марудным да… даведацца болей

Холі Уандэрс на Prime:

Крымінал 101 (англійская/2026): Марк Руффала і Крыс Хэмсворт узвышаюць гэты экшн-трылер, які круціцца вакол крадзяжоў у пэўнай зоне на працягу некаторага часу. Падтрыманыя Халі Беррі, мужчыны выдатна спраўляюцца з фільмам. Гіперспасылка расказвае пра ўсіх трох галоўных артыстаў на адной дарожцы,… даведацца болей

Аллергія

Калі чыйсьці эга пераўзыходзіць іх адказнасць, гэта непрыемна. Калі вы думаеце, што перабольшаная ганарлівасць робіць вас бліскучым, гэта не так. Яна выяўляе вашу слабасць. Эга не ўзвышае вас; яно ізалюе вас. Яно ператварае вас у чалавека, які ўцякае ад адказнасці і складае адгаворкі замест таго,… даведацца болей

Не, вы не эгаіст.

Быць эгаістам азначае мець жаданне браць ад іншых, часта на іх шкоду. Аднак, клопат пра сябе - гэта аднаўленне вашых рэсурсаў без вычарпання рэсурсаў іншых. Чаму вы павінны клапаціцца пра сябе ПЕРШ: - Клапат пра сябе - гэта шлях да задавальнення і высокай прадукцыйнасці ў працы і ў жыцці. І,… даведацца болей

Аднаслоўныя і сухія адказы: ці сабатуеце вы сваё каханне?

Думаеце, што "ок", "крута", "лол" і іншыя агульныя адказы бясшкодныя? Падумайце яшчэ раз. Гэтыя аднаслоўныя і сухія адказы — гэта вялікі чырвоны сцяг. Яны сігналізуюць аб няздольнасці і адсутнасці намаганняў, прымушаючы іншага чалавека адчуваць сябе неважным і не пачутым. Калі вы той, хто адпраўляе… (адрэдагавана) даведацца болей

Стомлена быць адной💔

30 гадоў, я ніколі не была замужам, у мяне няма дзяцей, у мяне ніколі не было хлопца, ты ніколі не падняла мяне або не казала, што адчуваеш нешта да мяне😔

Ежа

"Падніміце свае густы з маім смачным самастойна прыгатаваным смажаным рысам, сімфонія смакаў у кожным укусе."😋

Просты эксперт па адносінах

Большасць мужчын не дастаткова разумныя, каб зразумець, што чым вышэй вы ўзнімаеце сваю жанчыну, тым менш яна даступная для іншых мужчын. Калі вы яе зламеце, вы робіце яе даступнай для любога, хто, на яе думку, будзе ставіцца да яе лепш.

Што такое свядомыя адносіны?

Гэта сапраўды дакладна для мяне ✨🙏 "Калі вы прымеце, што адносіны існуюць, каб зрабіць вас свядомымі, а не шчаслівымі, гэтыя адносіны прапануюць вам выратаванне і супадаюць з вышэйшай свядомасцю, якая імкнецца нарадзіцца ў гэтым свеце." У свядомых адносінах ваш партнёр становіцца любячым… (адрэдагавана) даведацца болей