Weight কমিউনিটি

উচ্চতা না পেশী?

স্বাস্থ্যকর খাওয়া

আমি এই পণ্যটি সুপারিশ করছি—স্বাস্থ্যকর পুষ্টির জন্য নম্বর এক পছন্দ—সবার জন্য। এটি একটি পণ্য যা আপনার খাবারের প্রোটিনের পরিমাণ বাড়ায় এবং চিনি খাওয়ার ইচ্ছাকে কমায়। যদি আপনি আগ্রহী হন, মন্তব্যে চলে যান।

একমত নাকি অমত? এটা সহজ যদি তুমি...

এটা সহজ যখন তোমাকে একা করতে হয় না। যদি তোমার সাহায্যের প্রয়োজন হয় তবে তোমার লক্ষ্য মন্তব্য করো

১০৩ থেকে ৯০.৩-এ কয়েক বছরের মধ্যে 😁

এটা অনেক কিছু নয় কিন্তু এটা সৎ কাজ

(😄)

আমি খুব খুশি কারণ আমি ওজন কমাচ্ছি। আমি ২ সপ্তাহ আগে ৮২ কেজি ছিলাম এবং এখন আমি প্রায় ৭৬ কেজি তাই হুররে🤗 কিন্তু আমি এখনও আমার লক্ষ্য থেকে অনেক দূরে😔

আমি গত বছর ১৩০ পাউন্ড থেকে এখন ১০৮ পাউন্ডে চলে এসেছি

গোপন কথা? হৃদয়ভঙ্গ 💔

কিছু ওজন বেড়েছে গ্রর

কেউ কি ওজন নিয়ন্ত্রণের জন্য কোনো ধারণা আছে

আমি সম্প্রতি সব সময় বিরক্ত থাকার কারণে পাগলের মতো খাচ্ছি

বিবাদিত। একজন পুরুষকে তার উচ্চতার জন্য বর্জিত করা হচ্ছে, যা তার নিয়ন্ত্রণের বাইরে। কেউ যুক্তি দিতে পারে যে একজনের ওজন, শারীরিক গঠন এবং ব্যক্তিত্ব, যা সম্পূর্ণরূপে নিয়ন্ত্রণ করা যায়, তা একজনের চরিত্র এবং জীবনযাপনের একটি গুরুত্বপূর্ণ মাপকাঠি হবে। আপনার কি মনে হয়? #dating #weight #height

আমি ওজন কমিয়েছি

আমি নিজেকে ওজন মেপে দেখলাম ধরে নিয়ে যে আমি ওজন বাড়িয়েছি, কিন্তু আমি 232 পাউন্ড থেকে 217 পাউন্ডে নেমে এসেছি!!!

আমাকে সাহায্য করুন

এটি গ্রীষ্মকাল এবং আমি আরও স্লিম হতে চাই, আমাকে কী করতে হবে। এছাড়াও আমি তেমন মোটা নই, শুধু একটু তাই কি কোনো পয়েন্ট আছে?

শেয়ার করতে সাহস করবেন??

চলুন আপনার গোপনীয়তা শেয়ার করি 🤭🤭 আপনার ওজন? 😅😅

প্যাক্সিল (অ্যান্টি-ডিপ্রেসেন্ট)

হ্যালো, বু-তে কি কেউ অ্যান্টি-ডিপ্রেসেন্ট নেওয়ার পর দ্রুত ওজন বাড়ানোর অভিজ্ঞতা পেয়েছে??? আমি শুনেছি বেশিরভাগ এসএসআরআই ওজন বাড়ায় না (অন্তত বেশি নয়), কিন্তু প্যাক্সিল হল কয়েকটি এসএসআরআই এর মধ্যে একটি যা উল্লেখযোগ্য ওজন বাড়ানোর জন্য পরিচিত। তবে, এটি একমাত্র অ্যান্টি ডিপ্রেসেন্ট যা আমার মেজাজ… আরও পড়ুন

সকালবেলার পানীয়

আমি ২ কেজি লাভ করেছি, আমার ৩টি বিড়ালও।

আমি আজ থেকে অফিসিয়ালি 30 পাউন্ড কমেছি!

আমার এখনও প্রায় 138 পাউন্ড কমাতে হবে কিন্তু, আমি এখনও এক মাসও পার করিনি! আমি যা আসছে তার জন্য খুব উত্তেজিত এবং, আমি জানি যত কাছে আসব তত কঠিন হবে! তাই যদি কেউ নতুন খাবারের পরিকল্পনা শুরু করতে দ্বিধায় থাকে বা, যদি আপনি শুরু করতে বিলম্ব করছেন তবে এটি আপনার শুরু করার জন্য প্রেরণা হোক! সবকিছুই আপনার… আরও পড়ুন