Komunita – Selfcare

💅🏻

nails na narozeniny ✨

Kluci, teď blokuju vztahové videa na IG. Tak terapeutické 🤣🤪

Šťastnou neděli

Čas na péči o sebe.🖖👽

🥸

Znáte svou hodnotu

🤗

🖤

🎨

Byl čas na manikúru! 💅

✨️

Velmi pravda😊

🤗🤗

Víš, co je na mně slavné, moje oční linky 😅 jednou ve škole se mi nějak oční linky smyly a když jsem přišla na hodiny, moji studenti byli tak znepokojení, mysleli si, že pláču nebo jsem rozrušená, protože jsem neměla oční linky. Moji kolegové říkají, že podpisový styl paní Sarah jsou odvážné podpatky a oční linky💫

Můj absolutní víkend péče o sebe a lásky k sobě

Protože jsem se necítila dobře kvůli stresu v práci, což mi je dosud velmi neznámé, cítím se mnohem lépe poté, co jsem zjistila, co způsobilo všechny mé fyzické příznaky. Teď se plně věnuji lásce k sobě a splnění všeho, co potřebuji a chci, což je můj normální standard. Jsme v srpnu, rozhodla jsem… zobrazit více

WoB

😊

✨✨ Dopřejte si ✨✨

Měl jsem krátký moment deprese, který rychle zmizel, jakmile jsem si sedl do křesla v salonu. Jak vypadají mé nehty? ❤️‍🔥💅✨👑 🍣 🍹 (upraveno)

💅

Afterparty 😌✨

Našel jsem svůj fokus

Jasnější pohled 👀

Bolest

Tak skutečná a přesto tak těžké o tom s kýmkoli mluvit

Mňam! Není nic lepšího, než si to udělat sám.

Před holením

🙏🙏🙏🙏

✨

Péče o sebe pro můj přepracovaný žaludek

Měla jsem krásný víkend - ale přejedla jsem se - tak hezké, že vylévám detoxikační smoothie a cuketovou polévku, abych byla k tělu šetrná - poznámka: také jsem si objednala krémové linguine... ahhh

Pletení jako forma péče o sebe!

Dobře, takže umím trochu plést a dělám spoustu chyb, ale to je život. Učíme se z toho a pokračujeme!

Někdy prostě potřebujete den na slunci ☀️

Popelka je mrtvá

Čas na obohacení balkonu

Po setmění.

Pozitivní afirmace

Nevím, kdo to potřebuje slyšet. Jsi platný, hora, kterou šplháte, bude nakonec za vámi. Odvaha není absence strachu. Zvládneš to. Držím ti palce.

Život

Uplynul měsíc od úmrtí mého otce. Někdy to všechno vypadá jako sen a tak surrealisticky. Přehrávám si události v mysli a přemýšlím, jak jsem to všechno zvládl. Pořád to je těžké.

Duševní zdraví s Emmou.

🧠🙂‍↕️🫠🦝

Vezmeme 2026 za ⚽'s

Péče o sebe

Objímání mých nejměkčích plyšáků při sledování filmu. Nejlepší způsob, jak se uvolnit před spaním. :3

🩷✨️

Trochu jsem si upravil obličej

Nevím, vypadal jsem docela roztržitě lol

Je úžasné, co dokáže dobrý střih vlasů a úprava vousů pro duši člověka. Šel jsem z tohoto do tohoto.

Nolstalgia

Myslím, že až dokončím dnešní povinnosti, začnu znovu sledovat Hamtaro. o.o Také jsem hrával hru na Gameboy Color. Teď jsem tak starý 😭. Pamatuji si Sega Dreamcast. Měl v té době skvělé hry. Pac man maze madness, 101 dalmatinů, qbert, nemohu zapomenout na Sega bass fishing.

Nemohl jsem přestat plakat, tak jsem začal modlit se k Bohu a zpívat

Pokud chcete někdy slyšet uctívací hudbu, poslechněte si Trust in God od Elevation Worship (feat. Chris Brown). Opravu jsem to potřeboval.