Coach komunitatea

gym nerds laguntza bila

itxuraz, gauerdian nire forma ikertzen ari naiz, kasualitatez entrenatzaile batek zuzenketa bat egin didalako 😭 6 hilabete inguru etengabe joan naiz eta benetan ariketak zergatik egiten diren ikastea gustatzen zaidala ohartzen ari naiz, ez bakarrik egiten. beraz, non dago nire gym komunitatea??…irakurri gehiago

Entrenatzailea

Entrenatzailea

entrenatzailearekin

Lo egin ez nuen amaitu 🫣

7etan iritsi naiz geltokira, eta autobusa ordu eta erdi atzeratu da... 🫠 hau dibertigarria izango da

Zure Filipinetako Hizkuntza Irakaslea 👩🏻‍🏫

5 Filipinetako hizkuntza hauetan mintzatzen naiz: Hiligaynon, Tagalog, Bisaya, Karay-a eta Ingelesa.🤓

Puntuazioa: 3 Barkatu entrenatzailea: 52

🤣🤣🤣🤣

5 sartu 5 irten

10 burdin pelotak eskuineko eskuarekin bakarrik, entrenatzaileak rookie batentzat nahiko ondo esan zuen

Amerika irabazteko!!

Aurrera goaz 😆 gaurko partida ona izan da eta entrenatzaile bat txartel horia jasotzen ikustea dibertigarria izan da 🤣

Gaixoa, alferra, xakea, nire Erregina galdu dut 💀

Entrenatzaileak ezin du nire burua irakurri lol(editatua)

Ez diot inoiz nire entrenatzaileari aspertuta nagoela...😅

Mourinho bezalako entrenatzaile bat izango banu, nahiko nuke.

Edozein polemikoa eta burugogorra izan daitekeen arren, Chicagoland-en zalantzarik gabe gurtu zuten. Lasai egon Coach.

Hemen berria

6,2 ilehori, astiro tatuatuta dagoen mekanikari egunez, mma entrenatzaile gauez. Sentitzen zaitez libre agurtzeko (emakumeentzat bakarrik)

Etxeko larunbata

Azken kapituluak amaitzen. Morrie ezagutzea aita, anaia, seme, lagun, senar, entrenatzaile edo irakasle bat ezagutzea bezalakoa da, izan nahi zenukeena edo noizbait izango duzula espero duzuna. Eskerrik asko Morrie :)

Adituaren Aholkua, Zalantzazko Bizimodua.

Zure kaosaren erdian egoteak, beste guztiei nola konpondu irakasteko modu bitxia ematen dizu. Baliteke zakarrean bizitzea, baina ez dut zer egin ez den ikusteko ikuspegi ona. Bizitza entrenatzaile bat behar baduzu, ezer epaitzeko lekurik ez duena, nire egutegia oso irekita dago.

Gizon batek emakumeek egiten dituzten gauzen inguruan hitz egiten ari zen, gizonak atsegin dituztenak.

Orduan, iruzkinetan emakume batek ondo esan zuen: Emakume batek ez du ezer egin behar atsegina izateko. Gizon batek lehenik maite behar du. Zeren maite zaituen momentuan, zure berezitasunak atseginak dira. Ez badu, gauza berberak aspergarriak dira. Batzuetan, ez da egiten duzunaren inguruan. Nor…irakurri gehiago

coach vintage

hemendik inork vintage poltsak biltzea gustatzen zaio? duela bi hilabete poltsa hau berriz margotu nuen eta maite dut! 🥰

Goiza, bazkaria, afaria, eta gehiago.. "Bidaiatzeko!"

Lanari amaitu nion 8:30ak baino lehen, etxean 9:30etarako nengoen, janariak prestatu nituen, eta 10:45etan irten nintzen. Metroa gure geltokian gelditu zen, aurreko geltokian sute posible bat zela eta.. beraz, 11:30etan irten nintzen. Benetan sentitu nuen nire autobusa galduko nuela. Ubzy hartu…irakurri gehiago

Barkatu erdi ahots mezuagatik.. Ez dut gogoratzen bere helburua. Zuk eta eztul sendagaiak errua duzue.

Denbora ondo iristeko ziurtatu behar dut nire entrenatzailearentzako itzulera.

Entrenatzailea: 4? Gutxienez 6 espero nituen.

Lol jk jk

Mentala vs. Irakaslea

Nola irabazi nire irakaslea pentsatzen... 2. seteko partida, irakaslea irabazten jarraitzen du. Estrategia kargatzen...

Irudi-sorta bat egin nuen bere negozioa hasiko duen eskalada entrenatzaile batekin! Ondo irten direla uste dut(editatua)

Mini Tennis Entrenatzailea Egun Bat 🎾

Mini entrenatzailea. Tenisarekiko maitasun handia 🎾🤍

Nire haurtzaroan izan nuen lagunik onenetako bat (irudian) 40 urte bete ditu egun batzuk lehenago... bere ahizpak mezu bat bidali dit festara joateko galdezka.. (Parisen bizi dira) lanera joan behar nuen baina nola edo hala txanda aldatzera gonbidatu ninduten...

Beraz, Pariserako hegaldi bat egiten ari naiz lehen aldiz (normalean trenez, autobusez edo autoz joaten naiz).. eta berari sorpresa ematea espero dut..

Nire katuak bizitza irakaslea da!

Hori nirekin dituen elkarrizketen txiki irridikula da, eta emakume honek dakiena- nire irabazitako dirua hartzen ari da bere bizitza, barre, maitasun desegitearengatik. Esan nahi dut, begira horri ironia!

Orain koipea jartzen ari naiz

Nire burua aztertzen ari naiz, denbora luze bat pasa da ariketa egiteko denborarik ez dudalako, entrenatzaile eta irakasle bat behar dut orain!!!

Zeruan nekatuta zaudenean eta zure entrenatzailearengana iristen zarenean.. Gidariak "zurekin nagoela gogoratzen naiz" esan zuen, nire instintua "Oh, bai, orain?! Barkatu, iragazkirik ez daukat" erantzutea izan zen.. berak "ez, ondo dago, zure izena ikusi nuen, ez nintzen ziur zinen.. berandu zaude! Beno, minutu batez!"

Ez zuen nire pasaportea ere egiaztatu!! (4 ordu geroago mugako kontrolaren aurretik 🤣, "oh itxaron, zure pasaportea eskaneatu behar dut" esan zuenean 😅). Batzuetan, nire bizitza maite dut 🥰😇 Pentsatzen dut munduan sassiness irakasten ari naizela 🤣 (Zorionez, jendeari idazten irakasten ez…(editatua)irakurri gehiago

Any tips

2017tik tiro egiten ari naiz baina ia 2 urtez gelditu naiz, unibertsitateagatik, tiro eta entrenamenduari buelta eman diot ia hilabetez baina ez da etengabeko, nahiko deprimigarria da, aurreko bezala ez naiz. Orain nire arazo bakarra da klikagailuak klikatu ezin ditudala, oraindik arkuari tiratu…irakurri gehiago

Nork edozein erronkari edo low gm entrenatzailek lagun diezadake nola irten emerald-era, otp viego, mesedez?

Nire alaba landan ikustera bidaiatzea

Ena coach Kenya-ko distantzia luzeko bidaietarako bidaiatzeko modurik onenetako bat da. Gaur 12 orduz bidean egongo naiz.

5K Korri

Argazkia 5K korri ekitaldi bat da. Badirudi maratoian parte hartzeko entrenatzaile bat behar dudala😆

Maite duzula esaten duzu. Behar duzuna da abantaila.

Esaldi hau Dave Elliot-i, harremaneko entrenatzaileari, atxikituta dagoela aurkitu nuen, eta bere lana eta idazle Marianne Williamson-ekin duen harremanaren bidez ezaguna egin zen. Maite izateko benetan esperientzia izan nahi baduzu, lehenik eta behin abantaila izan behar duzu—manipulazio zentzu…irakurri gehiago

Ezer txorakeria bat egin nahi nuke..

Boo-n hemen iragarpen hau ikusi nuen, eta antzeko zerbait egin nahi nuen, baina asmo desberdinekin, baizik eta baietz. Nire galdera da: Zer lan egiten duzu? Zer da zure lana? Baina ez erabili zure titulua. Ni hasiko naiz, Jende talde bat ikusten dut beren ibilbideak, zoriontasuna eta ezagutza…irakurri gehiago

Segundo bakoitzak indartsuago egiten nau 💪🔥

Nire entrenatzaileak nire plank denbora zenbatzen ari da, 😅 baina zergatik sentitzen dira segundoak bat-batean motela doazela? Zenbaki bakoitzak modu desberdinean jotzen du! 😭😂 Baina hemen ikusten dut nire aurrerapena. Aurretik impossibilea iruditu zitzaidan hori pixkanaka eusteko gai…irakurri gehiago

Helburu Berriak

Nutrizio coacharen ziurtagiria eta entrenatzaile pertsonalaren ziurtagiriak lortu ditut iaz, baina bizitzarekin oso okupatuta egon naiz. Oraindik ez dut gimnasio batean lan egiteko zortea izan, baina agian nire negozio propioa hazten saiatzen zentratu naiz. Zer izen jarriko zenieke osasun eta…irakurri gehiago

Esaten da egoera bat ez dela 3 hilabete baino gehiago iraun behar. Pertsona batek zuri nahi badizu, erabaki bat hartu behar da etiketa duen harreman bat eraikitzeko. Ofiziala egin.

Ctto Coach Vee 🇵🇭 Zientzian oinarritutako datazio entrenatzailea

Orain koipea jartzen ari naiz

Nire burua aztertzen ari naiz, denbora luze bat pasa da ariketa egiteko denborarik ez dudalako, entrenatzaile eta irakasle bat behar dut orain!!!