Challenge انجمن

پوشش باد تابستان

چالش: هر آهنگی که به ذهنم بیاد، یک بار ضبطش می‌کنم و منتشرش می‌کنم 😁

تصمیم گرفتم وزن اضافه کنم اما انتظار نداشتم که در هر ست ۲ تکرار (۱۵ ثانیه) از دست بدهم. امروز کمی چالش خواهد بود که به ایستگاه تراموا بروم تا با درمانگر دست ملاقات کنم.

کاهش وزن

واقعاً چالش بزرگی بود که حدود ۴۰ کیلوگرم وزن کم کنم. تلاش‌های زیادی، احساسات و هیجانات بالا و پایین. آغاز معمولاً سخت‌ترین است، عادت بعداً می‌آید. آرزو می‌کنم همه سالم بمانند و از زندگی‌تان لذت ببرید.

برخی روزها، یک زن احساس قدرت، اعتماد به نفس و آمادگی برای مواجهه با هر چالشی را دارد. در روزهای دیگر، ممکن است احساس خستگی، درد یا غرق شدن در مشکلات زندگی کند. بیشتر اوقات، او همزمان قدرت و درد را به دوش می‌کشد. حتی زمانی که در حال آسیب دیدن است، به ایستادن، مبارزه کردن و بهترین تلاشش ادامه می‌دهد.

تصمیم گرفتم وزن اضافه کنم اما انتظار نداشتم که در هر ست ۲ تکرار (۱۵ ثانیه) از دست بدهم. امروز کمی چالش خواهد بود که به ایستگاه تراموا بروم تا با درمانگر دست ملاقات کنم.

خوشحال‌ترین وقتی که تنها هستم 💞😆

ویرایش: شما بین نظرات و پیام‌هایی که از مردان در پاسخ به این پست دریافت کرده‌ام، فقط می‌خواستم بگویم که این پست نباید به‌طور شخصی به شما توهین کند و نه چالشی است که به شما مربوط باشد. خوشحال‌ترین وقتی که تنها هستم به این معنی نیست که به دنبال کسی نیستم. به این معنی است که هنوز کسی را ملاقات... (ویرایش شد) ادامه مطلب