Weightyhteisö

Korkeus vai Lihas?

Terveellinen ruokavalio

Suosittelen tätä tuotetta—terveellisen ravitsemuksen ykkösvalintaa—kaikille. Se on tuote, joka lisää aterioidesi proteiinipitoisuutta ja hillitsee sokerinhimoa. Jos olet utelias, siirry kommentteihin.

Oletko samaa mieltä vai eri mieltä? On helpompaa, jos...

On helpompaa, kun et joudu tekemään sitä yksin. Kommentoi tavoitettasi, jos tarvitset apua

Von 103 zu 90.3 muutamassa vuodessa 😁

Se ei ole paljoa, mutta se on rehellistä työtä

(😄)

Olen todella onnellinen, koska olen laihtumassa. Olin 82 kg noin 2 viikkoa sitten ja nyt olen noin 76 kg, joten jee🤗 mutta olen edelleen niin kaukana tavoitteestani😔

Olen pudottanut painoni 130 punnasta viime vuonna 108 puntaan nyt

Salaisuus? Sydänsuru 💔

sain vähän painoa grr

Onko kenelläkään ideoita painonhallintaan

Olen syönyt kuin hullu viime aikoina, koska olen koko ajan tylsistynyt

Kiistanalainen. Mies, jota syrjitään pituutensa vuoksi, johon hänellä ei ole valtaa. Voisi väittää, että paino, fysiikka ja persoonallisuus, joihin voi täysin vaikuttaa, olisivat merkittävämpiä mittareita ihmisen luonteesta ja elämäntavasta. Mitä mieltä olet? #dating #weight #height

Olen laihtunut

Punnitsin juuri itseni olettaen, että olisin lihonut, mutta painoni on pudonnut 232 punnasta 217:ään!!!

Auta minua

On kesä ja haluan olla hoikempi, mitä minun pitäisi tehdä. En myöskään ole niin lihava, vain vähän, joten onko mitään vinkkejä?

Uskallatko jakaa??

Jaetaan salaisuutesi 🤭🤭 Painosi? 😅😅

Paxil (Masennuslääke)

Hei, onko kukaan Boo:ssa kokenut painonnousua pian masennuslääkkeiden aloittamisen jälkeen??? Olen kuullut, että useimmat SSRI:t eivät aiheuta painonnousua (ainakaan ei paljon), mutta Paxil on yksi harvoista SSRI:stä, joka tunnetaan merkittävästä painonnoususta. Kuitenkin se on ainoa masennuslääke,… lue lisää

Aamujookki

Saan 2 kg, samoin kuin 3 kissaani

Olen virallisesti pudottanut 30 paunaa tänään!

Minulla on vielä noin 138 jäljellä, mutta en ole edes kuukauden verran ollut tässä! Olen niin innoissani siitä, mitä on tulossa, ja tiedän, että se tulee olemaan vaikeampaa, kun pääsen lähemmäksi! Joten jos joku on epäröinyt uuden ruokavalion aloittamista tai jos viivyttelet sen aloittamisessa,… lue lisää