Comunidade de Weight

Altura ou Músculo?

Alimentación saudable

Recomendo este produto—o número un na elección de nutrición saudable—para todos. É un produto que aumenta o contido de proteínas das túas comidas e reduce os anhelos de azucre. Se tes curiosidade, diríxete aos comentarios.

¿Estás de acordo ou en desacordo? É máis fácil se...

É máis fácil cando non tes que facelo só. Comenta o teu obxectivo se necesitas axuda

De 103 a 90.3 en uns poucos anos 😁

Non é moito, pero é un traballo honesto

(😄)

Estou moi feliz porque estou a perder peso, estaba en 82kg hai como 2 semanas e agora estou arredor de 76kg, así que yay🤗 pero aínda estou tan lonxe do meu obxectivo😔

Pasé de 130 libras o ano pasado a 108 libras agora

O segredo? Desamor 💔

ganou algo de peso grr

Alguén ten algunha idea sobre como xestionar o peso

Estiven a comer como un tolo últimamente debido a que estou aburrido todo o tempo

Controversial. Un home sendo ostracizado pola súa altura que non ten control sobre. Alguén podería argumentar que o peso, a figura e a personalidade que se poden controlar completamente serían unha medida máis significativa do carácter e do estilo de vida dunha persoa. Que pensas? #dating #weight #height

Perdín peso

Acabo de pesarme asumiendo que había gañado peso, pero baixei de 232 lbs a 217!!!

Axúdame

É verán e quero estar máis delgada, que necesito facer. Tamén non son tan gorda, só un pouco, así que hai algún consello?

Atrévete a compartir??

Imos compartir o teu segredo 🤭🤭 O teu peso? 😅😅

Paxil (Antidepresivo)

Ola, alguén en Boo experimentou aumento de peso pouco despois de tomar antidepresivos??? Oín que a maioría dos ISRS non causan aumento de peso (polo menos non moito), pero Paxil é un dos poucos ISRS que se sabe que causa un aumento de peso significativo. Con todo, é o único antidepresivo que… ler máis

Bebida da mañá

Ganho 2 kls así como os meus 3 gatos

Estou oficialmente a perder 30lb a partir de hoxe!

Aínda me quedan uns 138 por perder, pero, ¡aínda non levo nin un mes! Estou tan emocionado polo que está por vir e, sei que se fará máis difícil a medida que me achegue! Así que se alguén estaba indeciso sobre comezar un novo plan de comidas ou, se segues procrastinando en comezar un, que isto sexa… ler máis