Al'ummar Nagging

Abokina koyaushe tana cewa a sa rigar mata lokaci-lokaci don in yi kama da mace. Kuma ta sami riguna 2 kawai a cikin kayan daki na, na ji dadin su a matsayin nishadi na a ranar Litinin🙂‍↔️ Tana kama da mahaifiyata mai tsangwama

Psychology a bayan Kuka.

Wani abin sha'awa ga tunani mai budewa.

Wani lokaci idan na karɓi DM, ina samun wannan sha'awar amsawa da "A'a!" (Kamar yanayin a Ofishin) amma daga bisani ina guje wa..domin amsawa kawai zai sa ya zama mafi muni.

[Wannan yana jaddada cewa mafi yawan mutane ba sa damu da bayanan mutum, musamman idan waɗannan mutanen sun riga sun yi ƙoƙarin tura saƙonni da yawa, a baya...kuma ka san sun ga ko dai bayaninka ko ɗayan waɗannan sakonnin, inda ka bayyana a fili cewa ba ka karɓi buƙatun shigowa. 😑]

Kyakkyawan Isasshe

Ba na son jin haka Tattaunawa suna maimaituwa a cikin kwakwalwata Wasu abubuwa marasa gaskiya amma masu raɗaɗi an faɗa Kurakurai suna kaiwa ga yanayi na tsananin tsoro Kayan kariya na ji na ba su da ƙarfi sosai Na gaji da kasancewa kawai isasshe Tunani masu kyau suna samun duka a kowane…ƙara karantawa

🫀

Wani kwarewar fita daga jiki wanda ya faru shekaru da dama da suka wuce. Iskar ta ji nauyi a lokacin da na fita wannan safiyar—wani tunani mai ci gaba, mai damuwa cewa ranar ba ta bi tsarin da aka saba ba. Ina kan hanyar zuwa City Central, amma yanayin da ke kewaye da ni ya ji kamar yana da karfi,…(an gyara)ƙara karantawa

🤔

Rashawa ba ita ce matsalar ba, a maimakon haka, ita ce abin da mutane suka yi ƙoƙari don shekaru da yawa. Babban matsalar rashawa ita ce rayuwa tare da kanka, halin tunaninka da kuma gaskiyar cewa komai da kowa da ka taɓa ƙauna da kulawa da su sun tafi. Kuma wannan gaskiyar cewa kai kaɗai ne ka…ƙara karantawa

A gaskiya

Ina fuskantar wani "abu", wani karamin abu amma kamar sauro a dakin na yana damuna. Kuma daga wannan sauro zan iya koya. Koya darasi daga damuwa. Lokacin da aka "sace" mini damar koyon wani abu da kaina, na yi matukar damuwa. Kuma a can na koyi cewa farin cikin gano wani abu da kanka na iya zama…(an gyara)ƙara karantawa

Babu suna

Yawa kalmomi Kaɗan jin daɗi Burina na lura Maimakon a kama a cikin juyawa Haruffa suna sake tsarawa Amma waɗannan batutuwan suna maimaitawa Bari a shafi Kuma maganata tana jin ƙasa Bari na k cage An buɗe kuma kyauta Amma ba zan taɓa tserewa ba Sai dai idan ina tafiya cikin…ƙara karantawa

Dip din cuku da chili, dr.pepper, da Malone MTG...babu mai tsangwama a kunnena. Rayuwa tana da kyau.

Hadari ko kaddara.....

Na tafi kan wata ganawa ta makaho, wani tsari da abokina mafi kyau ya shirya. Da na ga ta, na ji wani raɗaɗi, mai ɗan damuwa na déjà vu, kamar wata waƙa da na manta da ita. Ta kasance mai jan hankali, mai hikima, da kyau, amma jin daɗin sanin juna ya ci gaba da kasancewa, yana shawagi a wajen…ƙara karantawa

Anuv Jain show

Zan tafi Anuv Jain kai tsaye a Mumbai a watan fabrairu, ina bukatar ranar da abokaina ke ci gaba da damun ni, kada ku damu game da tikiti. Hmu

Babu suna

A cikin shiru inda wannan cutar ta girma Ina ƙoƙarin warware wata tambaya Tare da rabin shaidun Fatan na tsaya kamar wani labari mai damuwa Yayinda nake rataye a matsayin mafi bakin ciki tumor Tunanin jiya Yana jin kamar tsohon labari Kwayar harbi har yanzu a cikin jikin na Duk waɗannan…ƙara karantawa

Auren

Yana kama da aure da samun yara aiki ne mai wahala idan na yi tunani akai. Mafi yawan ma'aurata a cikin taron ko a wani wuri suna fuskantar yawan tsangwama... Duk lokacin yana zuwa ga yara. Wannan sadaukarwa ne. Menene ainihin yadda yake, shin akwai wanda ke da kwarewa ta kashin kansa da zai so ya…ƙara karantawa

Zaman aure da wanda tuni yana da ɗa/ɗa

Menene ra'ayin kowa akan wannan batu? Gaskiya, idan wanda nake soyayya da shi bai yi kyau ba, zan zaɓi kada in sake soyayya da uba ko uwa....a shekaruna, 39, ban taɓa haɗuwa da wanda muke son aure, ko mu haifi yara tare ba...Ina son ɗaya ko kaɗan na kaina a nan gaba (ina jin kamar agogon haihuwata…ƙara karantawa

Wannan jin zafi

Shin ka taɓa samun wannan jin na rashin jin daɗi a bazata, kuma yana damunka.. Kuma kana ƙoƙarin gano abin da ke haifar da shi, kana fatan rage jin.. Wataƙila na jiki, kamar hormones suna cikin rikici? Damuwa daga aiki? Fargaba kan shirye-shiryen gaba? Ba zan iya nuna ainihin abin da ke sa ni jin…ƙara karantawa

Idan kana da wasu tunani masu damuwa, ina ba da shawarar ka rubuta su a cikin ajanda ka jefa ta. Yana da alama mai wuyar fahimta, na san haka. Na yi tunanin haka a farko amma na rubuta har hannuna ya fara jin ciwo. Na fitar da duk waɗannan tunanin marasa kyau. Yana da kyau sosai.😊👏

Ka yi ƙoƙarin amfani da takardar liƙa ko bayan wani takarda mara amfani. Da zarar ka fara rubutu ba za ka iya tsayawa ba. Har sai duk wani tunani mai damuwa ya fita daga hanya. Ina tabbatar da yin wannan awanni kafin in kwanta. Tun da nake ɗaukar abubuwa a cikin zuciyata, rubuta fushina yana da…(an gyara)ƙara karantawa

Taron yap na dare mai damuwa.

Ba ni da tabbacin ko wannan shine wurin da ya dace in saka wannan, tbf tun da zan yi tsammanin kawai zan turawa ƙasa da safe duk da haka ba zan kamata in saka shi duka ba amma wannan matsala ce ga ni na gaba. Ina... Ina jin tsoro. Ina jin tsoro daga abubuwa da yawa, ina jin tsoro na samun fata, ina…ƙara karantawa

Me kake so ka rage a cikin abokin tarayya, rike ko tsangwama?

Zaman Aure Mai Mayar Da Hankali Kan Kudi

Don haka na lura cewa akwai wannan ra'ayi cewa idan mace ba ta da cuta wato tana bibiyar, tana da mummunan hali, tana cin zarafi, tana yi wa maza magana mai yawa, tana duba wayoyi/ wurare, to ba maza da yawa suke so ba, suna cewa a'a amma zabin su yana nuna eh. Bugu da ƙari, akwai wannan zaman aure…ƙara karantawa

Shin ni kaɗai ne ko...

Shin wani yana da irin waɗannan takamaiman maganganu ko waƙoƙi da kuke ƙyama, suna makale a cikin kai da jin cewa ya kamata a faɗi su a fili?

Waterfast (gwaji na kaina)

Ina kusa da awanni 40 a yanzu. Na yi barci mai kyau na kusan awanni 12🥺😳 abin mamaki, ko? Haha. Abincin da na ci na ƙarshe ya kasance awanni 39 da suka wuce. Da na farka, mahaifiyata tana cin lumpia da bread wanda ya yi kama da pizza grabe sobrang bango ng bahay hahaha (gidan yana kamshi abinci!…ƙara karantawa

Idan kana da lokaci... ka bayar da ra'ayi

Ina da abokiyar zama mace wacce ta bayyana wani musayar da ta yi da wani namijin da ta yi tunanin yana da kyau sosai. Ta yi ruɗani game da musayar su kuma tana son shawara. Na ba da shawara ta kuma yanzu ina son jin yadda wannan ake fassara a waje. Na sami izinin raba. Ga yanayin: Abokiyar ta…ƙara karantawa

Motivasyon na Faranta Wa Mutane

Me ya sa ake daukar “Faranta Wa Mutane” a matsayin bukatar mutum na son/ bukatar a so? Na amince da ayyuka da ake dauka a matsayin “Faranta Wa Mutane”, amma dalilan da ke motsa ni suna cikin rukuni guda biyu: 1) tausayi da gaske na son kada in zama mugun mutum kuma in kara wa wani wahala a ranar…ƙara karantawa

Ina jin kamar in yi wa wannan mutum magana saboda ba ya amsa saƙonnina😂 a'a, ina ƙoƙarin jure wannan sha'awa saboda... suna da rayuwa.

Matar Kirki

Kowa na son matar kirki… har sai ta matsa maka lamba ka tashi. Domin ga gaskiya.... Matar kirki ba za ta zauna a shiru ba yayin da kake ba ta rabin kokarinka. Ba za ta yarda da a yi mata jiya ba ta yi kamar hakan ya isa. Ba za ta yi shiru ba yayin da ta san kana da karfi fiye da haka. Ka ga, kowa…ƙara karantawa

Wanda Ya Sani.

Na yi rantsuwa, wannan yana fara zama jigon damuwa a rayuwata, a kan layi da kuma a waje. Inda mutane ke mai da hankali ga rabin abin da nake faɗi sannan su yi ƙoƙarin bin hanyar zagi, su ji haushi. Amma ba su saurare ni ba. Duk da haka, a irin waɗannan lokuta, ban tabbata yadda zan iya bayyana…ƙara karantawa

Ba zan yi karya ba. Na kasance mai tsangwama sosai a da...

Amma yanzu, ina cewa. To, ba zan sake tsangwama ba. Kawai blah blah blah blah ko yaren jariri. Kuma tare da wani yanayi mai ban dariya ina kallon ka. Ina ƙin dogon muhawara, kawai rungume ni kuma zan yi shiru sannan zan saurari duk bayanan ka da kyau.

NISA BA YA KASHE HULDA

Kusanci ba ya gina hulda, kulawar da wani ke yi ga jin dadin wani ne ke gina da kuma kula da hulda. Idan kana da wani da ya fahimce ka, wanda ke da hakuri da kai, wanda ke son ka da gaske, wanda ke kula da kai, wanda ke girmama ka, wanda ke jin dadin ka, wanda ba ya dauki rana ba tare da kira ko…ƙara karantawa

Meme na dangantaka

Idan an ƙaunace ni da kyau, ina yin gagging fiye da nagging

Daina Kiran Ni

Wannan jin zafi...

Shin ka taɓa jin wani jin zafi cewa wani abu a rayuwarka yana 'ba daidai ba' - amma ba za ka iya bayyana shi ba? Morpheus yana kan wani abu a cikin "The Matrix": “Kana nan saboda ka san wani abu. Abin da ka sani, ba za ka iya bayyana shi ba. Amma kana jin shi.” Wannan jan hankali mara kalmomi?…(an gyara)ƙara karantawa