Weight コミュニティ

(😄)

私はとても幸せです。なぜなら体重が減っているからです。2週間前は82kgでしたが、今は約76kgです。やったー🤗でも、目標にはまだ遠いです😔

パキシル（抗うつ薬）

こんにちは、Booで抗うつ薬を服用した後に体重が増えた人はいますか？？？ほとんどのSSRIは体重増加を引き起こさないと聞いています（少なくともあまり多くはない）、しかしパキシルは著しい体重増加を引き起こすことで知られている数少ないSSRIの一つです。しかし、私の気分を改善する唯一の抗うつ薬です。薬を服用している間の cravings… 続きを読む

身長それとも筋肉？

賛成ですか、それとも反対ですか？あなたが...

一人でやらなくていいときは簡単です。助けが必要な場合は、目標をコメントしてください。

103から90.3へ数年で 😁

大したことではないけれど、正直な仕事だ

昨年の130ポンドから今は108ポンドに減りました

その秘密？失恋 💔

体重が増えた、くそ！

体重管理のアイデアはありますか？

最近、ずっと退屈で狂ったように食べてしまっています。

物議を醸す。自分ではどうしようもない身長のことで排斥されている男。体重、体格、性格は完全にコントロールできるものであり、そちらの方が人の性格や生き方を測る上でより重要な指標だと主張することもできる。あなたはどう思いますか？ #dating #weight #height

体重が減りました

体重が増えたと思って体重計に乗ったら、232ポンドから217ポンドに減っていました!!!

助けて

夏になって、もっとスリムになりたいのですが、何をすればいいですか。また、私はそんなに太っているわけではなく、少しだけなので、何かポイントはありますか？

共有する勇気はある??

あなたの秘密を共有しましょう 🤭🤭 あなたの体重は？ 😅😅

朝の飲み物

私は2キロ増えました、私の3匹の猫も同様です

私は今日、正式に30ポンド減りました！

まだ138ポンドほど残っていますが、まだ1ヶ月も経っていません！これからのことにとてもワクワクしていますし、近づくにつれて難しくなることも分かっています！だから、新しい食事プランを始めるかどうか迷っている人や、始めるのを先延ばしにしている人は、これをきっかけに始めてみてください！必要なのは、食事の選択を変更し、1日にもっと多くの回数食べ、チートデーを事前に設定しないこと（代わりに、旅のマーカーに到達したときに混ぜるだけです）。