Selfcare საზოგადოება

დასაბნევი

დასვენების აქტივობები...მოძრავი თითებისთვის...

თვითმომსახურების დრო.🖖👽

ბედნიერი კვირა

🥸

💅🏻

დაბადების დღის ფრჩხილები ✨

ძალიან მართალია😊

თვითმომსახურება დიდხანს გრძელდება

მეც ცოტა მოწყენილი ვიყავი ბოლო დროს, ამიტომ გადავწყვიტე თმის შეჭრა. ბევრად nicer გამოიყურება და ამ სიცხეში ნაკლები თმა არასდროს უშლის ხელს. (რედაქტირებული)

შენ იცით, რა არის ჩემზე ცნობილი, ჩემი თვალის ლაინერი 😅 ერთხელ სკოლაში როგორღაც ჩემი თვალის ლაინერი მოიხსნა და როცა გაკვეთილებზე მივედი, ჩემი სტუდენტები ძალიან შეწუხდნენ, რადგან ფიქრობდნენ, რომ ვტიროდი ან გაწბილებული ვიყავი, რადგან თვალის ლაინერი არ მეკეთა. ჩემი კოლეგები ამბობენ, რომ მარიამ სარას ხელწერა არის თამამი ქუსლები და თვალის ლაინერი💫

🎨

ჩემი აბსოლუტური თვითმოწონების და თვითმოწონების პამპერული კვირა

რადგან ჩემი სამუშაო სტრესის გამო კარგად არ ვიყავი, რაც ჩემთვის ძალიან უცნობია, ახლა much better ვარ, როდესაც გავიგე, რა გამოიწვია ყველა ჩემი ფიზიკური სიმპტომი. ახლა, მე მთლიანად თვითმოწონების და ყველაფრის დაკმაყოფილებისკენ მივდივარ, რაც მჭირდება და მინდა, რაც ჩემი ნორმალური სტანდარტია. აგვისტოში… კითხვის გაგრძელება

WoB

😊

✨✨ მოიკეთეთ თავი ✨✨

მოკლე დეპრესიის მომენტი მქონდა, რომელიც სწრაფად გაქრა, როგორც კი სალონის სკამზე დავჯექი. როგორ არის ჩემი ფრჩხილები? ❤️‍🔥💅✨👑 🍣 🍹 (რედაქტირებული)

იცოდე შენი ღირებულება

🤗

მანიკურის დრო იყო! 💅

🖤

✨️

მოვიძიე ჩემი ყურადღება

მეტი სუფთა ხედი 👀

ტკივილი

მართლაც რეალური და მაინც ძალიან რთულია ამის შესახებ ვინმესთან საუბარი

მომწონს! არაფერი ჯობს იმას, რომ თავად გააკეთო.

წინასწარი გაპარსვა

🙏🙏🙏🙏

თვითმზრუნველობა ჩემი გადატვირთული კუჭისთვის

მშვენიერი კვირა მქონდა - მაგრამ ზედმეტად ვჭამე - ასე რომ, ვასხამ დეტოქს სმუზის და ზუკინის სუპს, რომ ჩემს სხეულს მოვუარო - შენიშვნა: ასევე შევუკვეთე ლინგუინე კრემის პასტა… აჰჰh

ნაქსოვი როგორც თვითმომსახურების ფორმა!

კარგი, ასე რომ, ცოტა ვიცი ნაქსოვი და ბევრი შეცდომა მექნება, მაგრამ ეს ცხოვრებაა. ჩვენ ვსწავლობთ ამას და ვაგრძელებთ!

sometimes you just need a day in the sun ☀️

სინდრელა მკვდარია

ბალკონის გამდიდრების დრო

შუაღამის შემდეგ.

💅

დადებითი დადასტურება

არ ვიცი, ვინ უნდა მოისმინოს ეს. შენ ხარ ვალიდური, მთა, რომელსაც ადიხარ, საბოლოოდ შენს უკან იქნება. მამაცობა არ არის შიშის არარსებობა. შენ გააღწევ. მე შენს მხარეს ვარ.

ცხოვრება

ერთი თვე გავიდა ჩემი მამას გარდაცვალებიდან. ზოგჯერ ყველაფერი როგორც სიზმარი მეჩვენება და ძალიან არარეალურია. ვიმეორებ მოვლენებს ჩემს გონებაში და ვიკითხავ, როგორ გავიარე ეს. ჯერ კიდევ რთულად მეჩვენება.

ბიჭებო, ახლა IG-ზე ურთიერთობის ვიდეოებს ვბლოკავ. ძალიან თერაპიულია 🤣🤪

✨

🧠🙂‍↕️🫠🦝

2026-ის აღება ⚽'ის მიერ

თვითმზრუნველობა

მოწყვეტილი პლუშების ჩახუტება ფილმის ყურებისას. საუკეთესო გზა დასვენების წინ დასამშვიდებლად. :3

🩷✨️

მოწესრიგებული სახე ცოტა

არ ვიცი, ცოტა მოუქნელი მეჩვენებოდა ლოლ

ნოსტალგია

მგონია, რომ როდესაც დღევანდელი პასუხისმგებლობები დავასრულებ, ჰამტაროს ხელახლა ყურებას დავიწყებ. o.o ადრე Gameboy color-ის თამაშსაც ვთამაშობდი. ახლა ძალიან ძველი ვარ 😭. მახსოვს Sega Dreamcast. მაშინ ძალიან მაგარი თამაშები ჰქონდა. Pac man-ის ლაბირინთი, 101 დალმატინელი, qbert, Sega bass fishing-ის… კითხვის გაგრძელება

არ შემეძლო ტირილის შეჩერება, ამიტომ ღმერთს ვლოცულობდი და მღეროდი

თუ თქვენ ოდესმე გსურთ თაყვანისცემა მუსიკის მოსმენა, მოისმინეთ Trust in god by Elevation worship (feat. Chris brown) მე ნამდვილად მჭირდებოდა ეს

მივიღე ჩემი პირველი სპრეი ტანი ხუთშაბათს

კვირა ♡

კვირას ჩვენ ვიღებთ 2 რამ: - კარგი ღრმა სუნთქვა - საკუთარ თავზე ზრუნვა