សហគមន៍ Challenging
សហគមន៍ ជជែក និងពិភាក្សាអំពី challenging។
22 ខ្លួនវិញ្ញាណ
ទាំងអស់
challenging
6 ប្រកាស22 គ្រលីង
ជួបមនុស្សថ្មី
ការទាញយក
សហគមន៍ ជជែក និងពិភាក្សាអំពី challenging។
22 ខ្លួនវិញ្ញាណ
ទាំងអស់
challenging
ជួបមនុស្សថ្មី
ការទាញយក
ប្រកាសដែលពាក់ព័ន្ធ
ទេសភាពអស្ចារ្យ មិនសូវមានមនុស្សច្រើន និងមានការប្រឈមផ្លូវកាយ ប្រសិនបើអ្នកមានចិត្តរួមចំណែកក្នុងការទទួលយកផ្នែកនេះនៃជញ្ជាំងដែលមានមើល ២៣ ការពារ
បទពិសោធន៍ដ៏អស្ចារ្យដូចដែលវាជា។ សកម្មភាពដែលមានការប្រកួតប្រជែង និងនៅពេលដូចគ្នានេះគឺជាសកម្មភាពដែលរំភើប✍🏻
ខ្ញុំកំពុងតាមដានការណែនាំមួយរបស់មេធាវីរបស់ខ្ញុំដែលបានប្រើមុខរបស់ខ្ញុំជាអ្នកយោងដើម្បីអនុវត្តន៍ការប្រេងគំនូររូបថត។ ការងារលំបាកព្រោះវាពិបាកក្នុងការមើលខ្លួនឯងដោយគ្មានកម្រិតនិងអ្នកវាយតម្លៃ។ មួយចំនួនពេលយើងចូលចិត្តអ្វីដែលយើងឃើញនៅមុខកញ្ចក់ ប៉ុន្តែភាគច្រើនពេលយើងមិនចូលចិត្តវាទេ។…អានបន្ថែម
ព្រឹកមួយដែលត្រជាក់នៅខែតុលា ខ្ញុំដើរ ជាមួយចិត្តដែលមិនស្ងប់ស្ងាត់ និងរាងកាយដែលអស់កម្លាំង និងគំនិតដែលរវល់នឹងការសន្ទនាដែលគ្មានអត្ថន័យ ការធ្វើដំណើរដ៏គួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ទៅកាន់ព្រៃ មានអាថ៌កំបាំងជាច្រើនដែលត្រូវដោះស្រាយ ដើម្បីយកផ្លែឈើដែលពេញនឹងប្រអប់ត្រង់មកវិញ រាងកាយដែលមានអាការៈឈឺស្នាមស្នែងសុំសម្រាក…អានបន្ថែម
ខ្ញុំបានចាប់ផ្តើមលេងអាកាសនរកគឺជាពួកយើង ហើយខ្ញុំបានស្រឡាញ់ហ្គេមនេះយ៉ាងខ្លាំង។ ហើយខ្ញុំសោកស្តាយណាស់ដែលមនុស្សទូទៅមិនបាននិយាយអំពីវាទេ ទោះបីជាការស្វែងរកតាម YouTube ក៏បង្ហាញឲ្យខ្ញុំឃើញថាមនុស្សមិនបានលេងឬផ្តោតលើអាកាសនរកគឺជាពួកយើងឡើយ។ ហើយទោះបីឥឡូវនេះវាជាហ្គេមដែលអាចលេងបានដោយឥតគិតថ្លៃសម្រាប់ ps5+…អានបន្ថែម
យកខ្ញុំត្រឡប់ទៅពេលដែលជីវិតមានភាពសាមញ្ញជាងនេះ មានការប្រឈមមិនច្រើន និងអ្វីដែលខ្ញុំធ្វើគឺផឹកស្រា 🍷
យើងធ្លាប់មានចុងសប្តាហ៍លេងហ្គេមខ្លះៗ ពួកប្រុសប្រឆាំងនឹងពួកស្រី។ ហ្គេមមួយគឺជាហ្គេមសំណួរពិត។ ហ្គេមសំណួរដែលមានការប្រកួតប្រជែង។ ប្រភេទសៀវភៅ វិទ្យាសាស្ត្រ កីឡា យើងត្រូវតែឆ្លើយតប ប្រសិនបើត្រឹមត្រូវទទួលបានក្រដាសមួយ។ ប្រសិនបើជិតឈ្នះ។ ប្រុសជ្រើសរើសប្រធានបទគឺជាកីឡាទាំងអស់។ ខ្ញុំមិនមែនជាអ្នកស្រឡាញ់កីឡាទេ…អានបន្ថែម
រក្សាសម្រស់មុខឲ្យមានស្នាមញញឹម ❤ មិនថាជីវិតអាចជួបប្រទៈនឹងការលំបាកយ៉ាងណា។ សួស្តីល្ងាច, ពី PH ទៅកាន់អ្នក។
ជីវិតបានជួបប្រទៈនឹងការលំបាកយ៉ាងខ្លាំងនៅពេលនេះ។ ខ្ញុំកំពុងចងចាំដើម្បីសម្រាកនៅក្នុងពេលវេលានៃសន្តិភាព និងធម្មជាតិ
វាជាការប្រឈមមួយសម្រាប់អ្នកចាប់ផ្តើមដូចខ្ញុំ។ ខ្ញុំបានដើរមកបាន ៤ ម៉ោង
ត្រូវដូច Alysa Liu! ក្រពេញ midcingulate anterior (aMCC) គឺជាគណៈកម្មការសំខាន់នៃខួរក្បាលសម្រាប់កម្លាំងចិត្ត ដែលធ្វើឱ្យវាធំឡើងនៅពេលណាដែលអ្នកបង្ខំឱ្យខ្លួនឯងធ្វើការងារលំបាកដែលអ្នកមិនចង់ធ្វើ។ ជួយ: 1. ការតស៊ូផ្លូវចិត្តប្រឆាំងនឹងជំងឺឆ្លង និងការលំបាក: "ក្រពេញ aMCC ដែលមានសំណុំធំ និងថែរក្សាដោយល្អ…អានបន្ថែម
ប្រសិនបើអ្នកជួបនរណាម្នាក់ដែលអ្នកមិនប្រាកដថាតើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីជួយ, អ្នកអាចស្នើសុំឲ្យមានទេវតាដើម្បីជួយពួកគេឲ្យឆ្លងកាត់។ ជានិច្ច, យើងអាចស្នើសុំឲ្យទេវតាដែលមានជាមួយយើង និងអ្នកដទៃនៅថ្ងៃភ្លឺភ្លឺបំផុតរបស់យើង, និងនៅក្នុងថ្ងៃដែលមានការលំបាកបំផុត, និងសម្រាប់រាល់ពេលវេលានៅចន្លោះ។ មានទេវតាច្រើននៅជុំវិញយើង,…អានបន្ថែម
សូមស្វាគមន៍ខ្ញុំ:) អ្នកមានអារម្មណ៍ដូចជាមិត្តរបស់ខ្ញុំ មួយចំនួនគឺសុភាព មួយចំនួនគឺជាការប្រឈម ប៉ុន្តែតែងតែពេញទៅដោយការលូតលាស់ ការផ្លាស់ប្តូរ និងមេរៀន អ្នករំលឹកខ្ញុំ ថាជីវិតអាចផ្លាស់ប្តូរបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស ហើយបានបង្រៀនខ្ញុំឲ្យទុកចិត្តលើខ្លួនឯងលើអ្វីៗទាំងអស់.. អ្នកបានធ្វើឲ្យខ្ញុំយល់ថាសុខភាពរបស់ខ្ញុំ…(កែប្រែ)អានបន្ថែម
ថ្ងៃអាទិត្យគឺជាថ្ងៃសម្រាកដែលខ្ញុំចូលចិត្តមុនសប្តាហ៍ដែលមានការប្រឈមមុខបន្ទាប់។ សូមរីករាយនឹងសន្តិភាពនៅពេលវានៅមាន 😌💅
មានអ្វីមួយដែលសប្បាយបន្ថែម និងមានការប្រកួតប្រជែងអំពីការថតរូបសត្វបក្សី និងសត្វបក្សីដែលចាប់សត្វ។
ថ្ងៃនេះគឺជាថ្ងៃដែលមានការលំបាកមួយ។ កំពុងព្យាយាមរកអារម្មណ៍វិជ្ជមាន ដោយដាក់មុខស្មោះមុខមនុស្ស។ អ្វីដែលខ្ញុំចង់ធ្វើគឺបិទទ្វារ និងចាក់សោឱ្យពិភពលោកចេញ ប៉ុន្តែខ្ញុំក៏ចង់ឲ្យមាននរណាម្នាក់កាន់ខ្ញុំផង។ មិនអាចចងចាំបានថាថ្ងៃចុងក្រោយដែលខ្ញុំមានអារម្មណ៍ដូច្នេះគឺពេលណា គ្មានពាក្យទេ គ្រាន់តែជាការគូសដៃយ៉ាងតឹង។…អានបន្ថែម
ការនាវីហ្សនៃទំនាក់ទំនងឆ្ងាយជាមួយនរណាម្នាក់ដែលអ្នកមិនដែលបានជួបគ្នា គឺជាការប្រឈមមួយដែលមានលក្ខណៈពិសេស។ នៅពេលដែលការបង្ហាញរាងកាយមិនមានដើម្បីផ្តល់ការបញ្ជាក់ ការពន្យល់ និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងឌីជីថលមានទំងន់ទាំងអស់។ នៅក្នុងទំនាក់ទំនងអនឡាញដែលអ្នកមិនបានជួបគ្នានៅក្នុងមនុស្ស…អានបន្ថែម
តំបន់ប្រផេះ និងការច្របូកច្របល់អារម្មណ៍អាចជាការលំបាកក្នុងការដើរ តែវាអាចត្រូវបានដោះស្រាយដោយការគិតឲ្យបានច្បាស់។ អនុញ្ញាតឱ្យវាមានពេលវេលា សួរពេលត្រូវការ ហើយយ៉ាងហោចណាស់ដឹងថាអ្នកបានធ្វើអ្វីមួយអំពីវា។ ❤️
អ្នកសុខសប្បាយយ៉ាងដូចម្តេចថ្ងៃនេះ? ខ្ញុំមានការឈឺក្បាលចាប់តាំងពីម្សិលមិញ។ ខ្ញុំមានពេលវេលាដែលពិបាកនិងសំពាធ។ ប្រសិនបើអ្នកអាចផ្ញើថាមពលវិជ្ជមានមកខ្ញុំបាន 🙏🏻 អរគុណ 🙏🏻 សូមឲ្យមានថ្ងៃល្អ 🙏🏻
ខ្ញុំមានការលំបាកក្នុងការមានអារម្មណ៍ជិតស្និទ្ធជាមួយមនុស្ស។ វាមិនមែនជាការខ្វះការយល់ចិត្តទេ ប៉ុន្តែប្រហែលជាដូចជាការឆ្លើយតបនៃត្រាម៉ាដែលនៅសល់។ ខ្ញុំមានជីវិតដ៏លំបាកនៅពេលខ្ញុំក្មេង ហើយវាមិនបានរៀបចំខ្ញុំសម្រាប់ការអភិវឌ្ឍទំនាក់ទំនងជិតស្និទ្ធទេ។…(កែប្រែ)អានបន្ថែម
បន្ទាប់ពីសម្រាកប្រហែល ៥ ខែពីការឡើងភ្នំ… ខ្ញុំបានត្រឡប់មកវិញហើយ! មានអារម្មណ៍ល្អណាស់ដែលបានត្រឡប់មកលើផ្លូវម្តងទៀត! ប៉ុន្តែធម្មជាតិបានស្វាគមន៍ខ្ញុំយ៉ាងស្រស់ស្អាត—នៅកណ្តាលថ្ងៃ, បានភ្លៀងលើខ្ញុំហើយ! និយាយអំពីការត្រឡប់មកវិញដែលមានការប្រឈមមួយ! ភ្លៀង, ផ្លូវស្លាប, ការត fatigued, និងទាំងអស់……អានបន្ថែម
ម៉ូដផាកដែលខ្ញុំបានធ្វើមានទាំងស្អាតនិងមានការប្រកួតប្រជែង ប៉ុន្តែខ្ញុំអាចលុបម៉ូដមួយចំនួនហើយធ្វើឱ្យវាជាស៊េរីរោងចក្រព្រះអាទិត្យ ដូច្នេះប្រាប់ខ្ញុំថាខ្ញុំគួរធ្វើអ្វី? ការប្រកួតប្រជែងយ៉ាងខ្លាំង ១០០ ភាគរយ ឬរោងចក្រព្រះអាទិត្យ ឬការរស់នៅក្នុងបៃយ៉ូមតែមួយ?
វាជាគំនិតដែលគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍សម្រាប់ខ្ញុំ។ គំនិតនៃការទំនាក់ទំនងតាមរយៈការសរសេរតែប៉ុណ្ណោះសូម្បីតែមានការប្រឈមមុខនិងមានអារម្មណ៍សិល្បៈ។ បូករួមជាមួយសិល្បៈនៃការសរសេរផ្ទាល់... ខ្ញុំកំពុងព្យាយាមសាកល្បងវា សង្ឃឹមថាវានឹងទៅបានល្អ!
វិស្វករ Titan លេខ ១ (កំពុងធ្វើការងារ) ការនាំយកកំដៅទៅកាន់ក្រដាសពណ៌ត្រជាក់គឺជាការលំបាកណាស់ ហើយដោយសារតែខ្ញុំខ្វះកូនក្រឡាចត់តូចៗ ខ្ញុំត្រូវធ្វើការងារពិស្តារនេះទាំងអស់ជាមួយកន្ទុយធ្មេញ។ 🤦✨
ប្រហែលជា ខ្ញុំបានឃើញអ្វីៗច្រើនពេក ប៉ុន្តែខ្ញុំមិនមានអារម្មណ៍សោកស្តាយចំពោះមនុស្សទៀតទេ។ ការលំបាកកើតឡើងសម្រាប់គ្រប់គ្នា ហើយយើងមិនតែងតែអាចជ្រើសរើសរសជាតិបានទេ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសត្វចិញ្ចឹម មួយថ្ងៃអ្នកនឹងត្រូវនិយាយលាហើយ។ ប្រសិនបើអ្នកស្រឡាញ់នរណាម្នាក់ អ្នកនឹងមានការប្រឈមមួយចំនួន។…(កែប្រែ)អានបន្ថែម
ខ្ញុំកំពុងបើកបរឲ្យគ្រួសាររបស់ខ្ញុំថ្ងៃនេះពេលដែលយើងបានមកដល់ច្រកផ្លូវ។ មន្រ្តីម្នាក់បានបញ្ឈប់ខ្ញុំ និងសួរអំពីអត្តសញ្ញាណប័ណ្ណ និងអាជ្ញាប័ណ្ណបើកបររបស់ខ្ញុំ។ គាត់បានបង្ហាញថាខ្ញុំមិនបានពាក់ខ្សែសុវត្ថិភាពរបស់ខ្ញុំយ៉ាងត្រឹមត្រូវ សូម្បីតែសំឡេងរបស់គាត់គឺតឹងរ៉ឹង.. ដូច្នេះខ្ញុំបានឆ្លើយតបក្នុងសំឡេងដូចគ្នា។…(កែប្រែ)អានបន្ថែម
ខ្ញុំបានរៀនជំនាញថ្មីមួយថ្ងៃនេះ។ ទោះបីជាខ្ញុំគួរតែបានរៀនវាមុននេះក៏ដោយ វាជាការសរសេរលើនំ។ វាជាការលំបាកសម្រាប់ខ្ញុំប៉ុន្តែខ្ញុំគិតថាខ្ញុំបានធ្វើការងារល្អ។ ខ្ញុំបានធ្វើវាម្តងទៀតប្រហែល ១០ ដង!! វាបានចេញល្អ។
ខ្ញុំអាចធ្វើបាន និងមានភាពរឹងមាំ។ ចងចាំថា 📌 ការស្នើសុំជំនួយមិនមែនជាការខ្សោយទេ។ ការបញ្ចេញសំឡេង និងស្នើសុំការណែនាំមិនមែនជាសញ្ញានៃការខ្សោយទេ។ ជីវិតគឺជាការប្រឈមមួយ ប៉ុន្តែ... អ្នកត្រូវចងចាំថាអ្នកតែងតែបានធ្វើអោយល្អបំផុត និងប្រយុទ្ធសម្រាប់ក្តីសុបិន្តរបស់អ្នក។ វាអាចជាការលំបាក…អានបន្ថែម
ខ្ញុំកំពុងរៀនបានច្រើនណាស់នៅពេលនេះ។ កំពុងដាក់គំនិតលើក្រដាសខណៈពេលដែលត្រូវតែចងក្រងកូដ ការរចនាឡើងកម្រិត និងការកសាងពិភពលោកគឺជាការលំបាក ប៉ុន្តែខ្ញុំត្រូវទទួលស្គាល់ថា: វាជារឿងដែលពិតជាសប្បាយណាស់។ ខ្ញុំមិនទាន់មានគំនិតថាតើខ្ញុំនឹងជួលសិល្បករសម្រាប់សិល្បៈពិចល ឬអ្នកតន្ត្រីសម្រាប់សូរ៉ូណូទេ។…អានបន្ថែម
មានឧបករណ៍មួយនៅក្នុង "ទ្រឹស្តីប៊ិចបង់" ដែលពួកគេបានគូសបញ្ហាជាច្រើនដើម្បីស្វែងរកកាលសម្រាប់មនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមតួអង្គ។ គំនិតគឺសាងសង់បញ្ហាដោយផ្អែកលើចំណាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកប្រកួតដើម្បីស្វែងរកមនុស្សដែលមានការយល់ដឹង, ចំណាប់អារម្មណ៍ និងអត្តសញ្ញាណស្រដៀងគ្នា។ ប្រាកដណាស់វាជាកំប្លែង…(កែប្រែ)អានបន្ថែម
វាជាការលំបាកក្នុងការកំណត់យ៉ាងត្រឹមត្រូវ ប៉ុន្តែវាអាចបម្លែងអ្វីមួយខ្លះ រួមទាំងច្បាប់។ ប៉ុន្តែគំនិតអំពីការពឹងផ្អែកនឹងបម្លែងការយល់ឃើញនេះ។ វាជាការបង្ហាញថា អ្វីៗទាំងអស់មានស៊ុមច្បាប់ ហើយការមានចិត្តសាស្រ្តក្នុងការចាប់ផ្តើមអ្វីមួយនឹងមិនត្រូវបានរាប់បញ្ចូលទេ ដូចជាការធ្វើវាសម្រាប់ខ្លួនឯង។
🌼🎶😇 ខ្ញុំកំពុងព្យាយាមឲ្យមានភាពជាប់ជាដើមក្នុងការអានព្រះគម្ពីរ។ នេះគឺជាការប្រឈមមួយសម្រាប់ខ្ញុំ។ ការមើលភាពយន្តឬការបង្វិលតាមបណ្តាញសង្គមមើលទៅងាយស្រួលនិងសប្បាយ។ ប៉ុន្តែការអានព្រះគម្ពីរយ៉ាងជាប់ជាដើមគឺជាការប្រឈមពិតប្រាកដ។ ខ្ញុំចូលចិត្តនេះ😇
នេះគឺជាអ្វីដែលធ្វើឲ្យខ្ញុំសោកស្តាយ។ ខ្ញុំបានប្រើកម្មវិធីស្វែងរកគូមួយរយៈមកហើយ (hinge, tinder, bumble, ល។) នៅពេលដែលស្ត្រីម្នាក់សួរថាអ្នកធ្វើអ្វីសម្រាប់ការងារ ហើយអ្នកប្រាប់នាងថាអ្នកធ្វើការប្រមូលទឹកសំរាមវ៉ាលេនោះ នាងនឹងបោះបង់ខ្ញុំភ្លាម។ ខ្ញុំមិនចង់ក្លែងក្លាយទេ…អានបន្ថែម
អ្វីៗគឺមិនត្រូវបានផ្តល់ឱ្យយ៉ាងងាយស្រួលដូចជាការប្រឹក្សា។ ~គូសព្វ នេះគឺជាការប្រឈមមួយដែលធ្វើឱ្យខ្ញុំមានជីវិតយ៉ាងខ្លាំង ខ្ញុំមានបទពិសោធន៍អាក្រក់ ដែលខ្ញុំបានយកការប្រឹក្សាខុសៗគ្នាដោយមិនគិត (ផ្ទុយទៅវិញ)។ នេះហើយជាហេតុដែលខ្ញុំចង់អធិស្ឋាន អាន និងធ្វើការប្រាថ្នាអោយជាញឹកញាប់។…(កែប្រែ)អានបន្ថែម
😂😅😂 ពេលណាដែលវាបានមកដល់នេះ។ . ខ្ញុំសុំសេចក្តីស្មោះសម្រាប់ខ្ញុំ និងសហគមន៍បុរសទាំងមូល សូមកុំធ្វើឲ្យយើងស្រីមានការលំបាក។ . ការរស់នៅ និងការរស់រាននៅរៀងរាល់ថ្ងៃគឺពិបាក និងមានការប្រឈមមិនគួរឱ្យជឿ។ សូម 🥺
អ្វីដែលមានប្រយោជន៍សម្រាប់អ្នកក្នុងការផ្តល់ការថែទាំខ្លួនឯង? ខ្ញុំបានចាក់ចេញពីកែវទទេមួយសម្រាប់ទសវត្សរ៍ ពីព្រោះខ្ញុំត្រូវបានបង្រៀននៅវ័យក្មេង (មិនចាំបាច់ជាអ្នកមានគោលបំណង) ថា សេចក្តីស្រឡាញ់ ការពិត ការថែទាំ មិត្តភាព ឬភាពសមរម្យណាមួយគឺមានលក្ខខណ្ឌ ហើយខ្ញុំបានយកវាទាំងអស់នេះនៅក្នុងវ័យមនុស្សពេញវ័យ…អានបន្ថែម
