Weight Bendruomenė

(😄)

Labai džiaugiuosi, nes numetu svorio. Prieš 2 savaites svėriau 82 kg, o dabar esu apie 76 kg, taigi, yay🤗, bet dar labai toli iki savo tikslo😔

Sveika mityba

Rekomenduoju šį produktą—pirmąjį pasirinkimą sveiko maisto srityje—visiems. Tai produktas, kuris padidina baltymų kiekį jūsų patiekaluose ir slopina cukraus troškimus. Jei esate smalsūs, eikite į komentarus.

Paxil (Antidepresantas)

Sveiki, ar kas nors Boo patyrė svorio padidėjimą netrukus po antidepresantų vartojimo??? Esu girdėjęs, kad dauguma SSRI nesukelia svorio padidėjimo (bent jau ne daug), tačiau Paxil yra vienas iš nedaugelio SSRI, kuris žinomas dėl reikšmingo svorio padidėjimo. Tačiau tai yra vienintelis… skaityti toliau

Ūgis ar raumenys?

Sutinki ar nesutinki? Lengviau, jei tu...

Lengviau, kai nereikia to daryti vienam. Komentuok savo tikslą, jei reikia pagalbos

Nuo 103 iki 90.3 per kelerius metus 😁

Tai nėra daug, bet tai sąžiningas darbas

Aš pernai svėriau 130 svarų, o dabar sveriu 108 svarus

Paslaptis? Širdies skausmas 💔

priaugo svorio grr

Ar kas nors turi idėjų, kaip valdyti svorį

Pastaruoju metu valgau kaip išprotėjęs, nes visą laiką nuobodžiauju

Kontekstualus. Vyras, kuris yra išstumtas dėl savo ūgio, kurio jis negali kontroliuoti. Galima teigti, kad žmogaus svoris, fizinė išvaizda ir asmenybė, kuriuos galima visiškai kontroliuoti, būtų svarbesnis charakterio ir gyvenimo būdo matas. Ką manote? #dating #weight #height

Aš numečiau svorio

Aš ką tik pasvėriau save, manydamas, kad priaugau svorio, bet dabar sveriu 217 svarų, o buvo 232!!!

Padėkite man

Yra vasara ir aš noriu būti lieknesnis, ką man reikia daryti. Taip pat aš nesu toks storas, tik šiek tiek, tai ar yra kokių nors patarimų?

Drįsk pasidalinti??

Pasidalink savo paslaptimi 🤭🤭 Tavo svoris? 😅😅

Rytinis gėrimas

Aš priaugu 2 kg, kaip ir mano 3 katės

Šiandien oficialiai numečiau 30 svarų!

Man dar liko apie 138, bet aš dar neturiu mėnesio! Esu labai susijaudinęs dėl to, kas laukia, ir žinau, kad bus sunkiau, kai priartėsiu! Taigi, jei kas nors dvejoja pradėti naują mitybos planą arba jei vis atidėliojate jo pradžią, leiskite, kad tai būtų jūsų motyvacija pradėti! Viskas, ko reikia,… skaityti toliau