Selfcare заедница

selfcare заедница, разговори и дискусии.

58 илј. ДУШИ

СИТЕ

selfcare

4,2 илј. објави58 илј. души

Прашање На Неделата

7 сеп. 2026 г.

Дали би преферирал совршен хидратант или совршен заштитен крем?

Прашање На Неделата

31 авг. 2026 г.

Колку чекори за нега на кожата се чувствуваат смирувачки пред да станат премногу?

Прашање На Неделата

24 авг. 2026 г.

Кога нега на кожата се чувствува како грижа наместо уште една задача?

5д

frest sets to start the month right 💅

Овој пат избрав чиста девојка естетика и многу ми се допаѓа! 🥰✨

1/2

17д

❤️

1д

Се подобрив во самостојно сечење на мојата коса! 🥳

1/2

3д

Сребрени нокти

5д

Почит

Постиме работи овде за да споделиме или да учиме од другите. Но за жал, постои одредена група на луѓе од некои земји кои ова го гледаат како можност да употребат некоја фраза за запознавање или да ти пишат во директни пораки за да започнат флерт. Прво, тоа е тактички непристојно, второ, те прави да…(уредено)прочитај повеќе

28д

💅🏻

роденденски нокти ✨

1/2

8д

малопродажна терапија 🤩

1/2

4д

Редовни разговори.

Би било толку убаво да имам некого редовно со кого ќе разговарам. Ми недостасува тоа!

5д

Перспектива за животот.

Понекогаш едно искуство ја менува целата слика што ја имавме за некоја тема и она што сме го мислеле за неа. Поминуваме толку многу од нашите животи сакајќи да се чувствуваме посакувани од некој друг, но зошто не сакаме себе си или не се љубиме себеси колку што треба? Се правиме да мислиме дека…прочитај повеќе

4д

Живот

Секогаш сум мислел дека знам што сакам до времето кога ќе наполнам 40 години и дека до тогаш ќе сум направил многу работи. Сепак, животот имаше сосема поинаква идеја и дури сега во моите четириесетти, сè уште учам за себе и сè уште правам многу работи по прв пат.

5д

Го полнам мојот Чаша

Кога вашата чаша полека се празни, не го забележувате тоа. Постојано давате бидејќи се чувствувате одговорни за позицијата што ја имате, за тоа што треба да водите, за толку многу обврски и за желбата да ги поддржите луѓето. Кога се обидувате да најдете некаква дистракција, се среќавате со некои не…прочитај повеќе

13д

Го чувствувам тоа 😭

16д

Погрижи се прво за себе xx

18д

WoB 🧙🏻‍♂️

21д

Сабота за самопомош

Бев под стрес изминативе недели и одлучив дека денес е мојот ден! 💆‍♀️💇‍♀️ повторно ја обоив косата! ❤️(уредено)

14д

Тешка недела

Имав лоша стравотна недела и сфатив колку нашите стравови можат да влијаат на нас. Потребно е време за да се опоравиме од овие работи и е тешко кога анксиозноста достигнува врв. Понекогаш навистина ме натера да се запрашам дали другите луѓе навистина се во ред.

22д

Де-скрамблирање

Дестресирачки активности...за немирни прсти...

8д

Самопомош

Работев на себе, емотивно и физички. Една работа со која се борев е самодовербата. Затоа го објавувам ова за да ми помогне со самодовербата! Се надевам дека сите имате неверојатна недела!

12д

Соло состаноци

Јас сум голем поборник за менталното здравје. Како партнер, го гледам тоа како моја одговорност да се осигурам дека се на добро место и да направам сè што е потребно за да останат таму. Не престанува кога си сингл. Во последно време имам многу соло состаноци. Среќен сум да излезам на ручек сам.…прочитај повеќе

7мес

Плетенето како форма на самопомош!

Добро, па можам малку да плетам и правам многу грешки, но тоа е животот. Учим од тоа и продолжуваме!

7д

3.36am

планирам да се вратам на спиење по будењето за неколку минути за да проверувам некои работни документи, хехехе #продуктивниминутки. #спијте добро, сите! :)) #селфи #добраноќ #индонезиски #работа #самољубов(уредено)

20д

Нервозен

Имам презентација утре и се чувствувам нервозно за тоа што всушност можам да го чувствувам во вратот. Можам да користам малку охрабрување.

3мес

Време за обогаќување на балконот

По мракот.

24д

Самопомоша оди далеку

Се чувствувам малку депресивно последно време, па одлучив дека фризура е на ред. Изгледа многу поубаво и со оваа жештина, помалку коса никогаш не боли.(уредено)