Aikido Хамтлаг

Өчигдөр шөнийн hip хаягдсан

Өнөө орой сэлэмний сургалт

Өнөө орой айкидо дээр маш сайхан байсан. Би хар бүсний зэвсгийн ангийн дэвжээнд урьсан, яагаад гэвэл би одоогоор цагаан бүс боловч миний багш хар бүснүүд надад сургалт хийхэд асуудалгүй гэж хэлсэн, учир нь би энэ түвшинд байх ёстойгоос илүү сайн байна. Би өөр өөр хэв маягт олон жилийн сургалт авсан…дэлгэрэнгүй

Айкидо

Би шидэгдэж, унахдаа унахаа зогсоож байна.

Айкидо нь таны өрсөлдөгчийн энергийг зохицуулах урлаг юм

Миний эзэн надад модон сэлэм өгсөн, өнөө орой гэртээ дасгал хийхээр аваад явна xD

Улаан

Боловсруулсан

Өнөөдөр сэлэмний сургалт эхэллээ 😍

Энэ шөнө

Өнөө шөнө илүү сэлэм 😍

Миний нүүрийг хараарай 🤣 энэ бол хоёр цагийн сургалтын дараа, би маш ядарч байна 🤣

Би сэрээд...

7:30, Бямба гараг Би зуухыг асааж, пицца хийх ёстой байсан Хэт эрт... хэтэрхий эрт! Би цүнхээ баглах ёстой байсан, кимоноо гаргах... Aiki-taiso эхлэх гэж байсан, dojo руу явахын өмнө хийх ёстой бүх зүйлээ хийхэд хангалттай цаг! 7:45, одоо ч орондоо. Муур мянгадна, ОДОО! БИ СЭРЭЭД. Одоо...

Хапкидо-гийн анхны өдөр өнөөдөр

Сургуулиа хийсэн жилүүд өнгөрчээ. Дахин эхнээс нь эхлэх хэрэгтэй боловч зүгээр. Маш сайн шөнө байсан ч би их өвдөөд байна 😅