Selfcare Хамтлаг

Өөрийгөө арчлах Бямба

Сүүлийн хэдэн долоо хоног стрессдэж байсан бөгөөд өнөөдөр миний өдөр гэж шийдлээ! 💆‍♀️💇‍♀️ үсээ дахин будаж байна! ❤️( засварласан )

Өөрийгөө арчлах цаг.🖖👽

Аз жаргалтай Ням гараг

🥸

💅🏻

төрсөн өдрийн маникюр ✨

Маш үнэн😊

Өөрийгөө арчлах нь их зүйлд хүргэдэг

Сүүлийн үед би жаахан гунигтай байсан, тиймээс үсээ засуулах шийдвэр гаргалаа. Илүү сайхан харагдаж байна, энэ халуунд бага үс байх нь хэзээ ч муу биш.( засварласан )

Та миний тухай юу алдартайг мэдэх үү, миний нүдний будаг 😅 нэг удаа сургуульд миний нүдний будаг яаж ч алга болсон & би хичээлд ороход миний сурагчид надад их санаа зовж байсан, тэд надаас нулимс унаж байгаа эсвэл уурлаж байгаа гэж бодож байсан, учир нь би нүдний будаггүй байсан. Миний хамтрагчид "Мисс Сарагийн онцлог стиль нь тод өсгийтэй гутал & нүдний будаг" гэж хэлдэг💫

Дескрамблинг

Сэтгэл санааг тайвшруулах үйл ажиллагаанууд...амаргүй хуруунуудын төлөө...

Миний абсолют өөрийгөө халамжлах ба өөрийгөө хайрлах амралтын weekend

Ажлын стрессээс болж сайн биш байсан учраас, одоо болтол надад танил биш байсан, би бүх биеийн шинж тэмдгүүдийн шалтгааныг олсноосоо хойш илүү сайн болсон. Одоо би өөрийгөө хайрлах, хэрэгцээ, хүсэлтийг хангах талаар анхаарч байна, энэ бол миний хэвийн стандарт. Бид наймдугаар сард орж байна, би…дэлгэрэнгүй

WoB

✨✨ Өөрийгөө баярлуул ✨✨

Салонгийн сандалд суухад хурдан арилсан богино хугацааны гутралтай байсан. Миний хумс хэр байна? ❤️‍🔥💅✨👑 🍣 🍹( засварласан )

Өөрийн үнэлэмжийг мэдэж аваарай

🤗

Маникюр хийх цаг болсон! 💅

🎨

🖤

✨️

Анхаарлаа оллоо

Илүү тод харагдаж байна 👀

Өвдөлт

Ийм бодит бөгөөд хэнтэй ч ярихад хэцүү

Амттай! Өөрөө хийх шиг зүйл байхгүй.

Халуун хумс

🙏🙏🙏🙏

Өндөр ачаалалтай ходоодод өөрийгөө арчлах

Би сайхан амралтын өдөр өнгөрүүлсэн - гэхдээ би хэтрүүлэн идсэн - би биеэ зөөлөн байлгахын тулд детокс смүүти болон zucchini шөл асгаж байна - анхаар: Би бас Linguine крем паста захиалсан… аххх

Оёдол нь өөрийгөө арчлах нэг хэлбэр!

За, би жаахан оёдол хийж чаддаг бөгөөд ихэнхдээ алдаа гаргадаг, гэхдээ энэ бол амьдрал. Бид үүнээс суралцаж, урагшилсаар байна!

Заримдаа та зүгээр л нарны дор нэг өдөр хэрэгтэй ☀️

Синдерелла нас барсан

Тагтны баяжуулалтын цаг

Харанхуйнаас хойш.

💅

Сайн сайхны баталгаа

Би хэний ч сонсох хэрэгтэйг мэдэхгүй байна. Чи үнэн, чи авирч буй уул чинь эцэстээ чамайг ардаа орхино. Зориг бол айдасгүй байх биш. Чи давж гарах болно. Би чамайг дэмжиж байна.

Амьдрал

Эцгийн минь нас барснаас хойш нэг сар болжээ. Заримдаа энэ бүх зүйл мөрөөдөл шиг, үнэхээр бодит бус мэт санагддаг. Би ухаандаа болсон үйл явдлуудыг дахин тогтоож, яаж даван туулсан бэ гэдгээ гайхдаг. Одоо ч гэсэн хэцүү санагддаг.

Хөвгүүд ээ, би одоо IG дээр харилцааны бичлэгүүдийг хааж байна. Маш эмчилгээтэй 🤣🤪

✨

🧠🙂‍↕️🫠🦝

2026 оны ⚽-г авах

Өөрийгөө халамжлах

Кино үзэж байхдаа хамгийн зөөлөн тоглоомоо тэвэрч байх. Унтахын өмнө тайвшрах хамгийн сайн арга. :3

🩷✨️

Нүүрийг жаахан цэвэрлэсэн

Мэдэхгүй, жаахан хогийн харагдаж байсан л даа хаха

Nolstalgia

Би өнөөдрийн үүрэг даалгавраа дуусгасны дараа хамтаро-г дахин үзэж эхлэх гэж бодож байна. o.o Би Gameboy color тоглоомыг ч тоглодог байсан. Би одоо үнэхээр хөгшин болжээ 😭. Би Sega Dreamcast-ыг санаж байна. Тэр үед зарим гайхалтай тоглоомууд байсан. Pac man maze madness, 101 далматин, qbert,…дэлгэрэнгүй

Нулимсаа зогсоож чадаагүй учраас би бурханд залбирч, дуу дуулж эхэлсэн

Хэрвээ та нар хэзээ нэгэн цагт шүтлэгийн хөгжим сонсмоор байвал Elevation worship (feat. Chris brown)-ын Trust in god-ыг сонсож үзээрэй, би үнэхээр хэрэгтэй байсан.

Намайг анхны спрей тань өнгөрсөн Пүрэв гаригт хийлээ

Ням ♡

Ням гарагт бид 2 зүйлийг авдаг: - сайхан гүнзгий амьсгал - өөртөө анхаарал тавих