Weight समुदाय

उंची की स्नायू?

आरोग्यदायी आहार

मी या उत्पादनाची शिफारस करतो—आरोग्यदायी पोषणातील नंबर एक निवड—सर्वांसाठी. हे एक उत्पादन आहे जे तुमच्या जेवणातील प्रथिनांचे प्रमाण वाढवते आणि साखरेच्या cravings कमी करते. तुम्हाला उत्सुकता असल्यास, टिप्पण्या वाचा.

सहमत की असहमत? जर तुम्ही...

तुम्हाला एकटे करायची गरज नाही तेव्हा हे सोपे आहे. तुम्हाला मदतीची गरज असल्यास तुमचा उद्देश कमेंट करा

103 वरून 90.3 मध्ये काही वर्षांत 😁

हे फार काही नाही पण हे प्रामाणिक काम आहे

(😄)

मी खूप आनंदित आहे कारण मी वजन कमी करत आहे. मी २ आठवड्यांपूर्वी ८२ किलोग्रॅम होतो आणि आता मी सुमारे ७६ किलोग्रॅम आहे, त्यामुळे याय🤗 पण मी अजूनही माझ्या लक्ष्यापासून खूप दूर आहे😔

मी गेल्या वर्षी 130 पौंडांपासून आता 108 पौंडांवर गेलो आहे

गुपित? हृदयभंग 💔

काही वजन वाढले grr

कोणाकडे वजन व्यवस्थापित करण्याबद्दल काही कल्पना आहेत का

मी सध्या सतत कंटाळा येत असल्यामुळे पागलपणाने खात आहे

विवादास्पद. एक व्यक्ती त्याच्या उंचीमुळे बहिष्कृत केला जात आहे ज्यावर त्याचा नियंत्रण नाही. एक व्यक्ती यावर वाद घालू शकतो की वजन, शरीरयष्टी आणि व्यक्तिमत्व जे एक व्यक्ती पूर्णपणे नियंत्रित करू शकतो, हे एक व्यक्तीच्या चरित्र आणि जीवनशैलीचे अधिक महत्त्वाचे माप असू शकते. तुमचे काय मत आहे? #dating #weight #height

मी वजन कमी केले आहे

मी स्वतःचे वजन मोजले, असे समजून की मी वजन वाढवले आहे, पण मी २३२ पाउंड्सवरून २१७ पाउंड्सपर्यंत खाली आलो!!!

माझी मदत करा

उन्हाळा आहे आणि मला अधिक पातळ व्हायचे आहे, मला काय करावे लागेल. तसेच, मी इतका जाड नाही, फक्त थोडा आहे, तर काही मुद्दे आहेत का?

सामायिक करण्याची हिम्मत??

तुमचा गुपित सामायिक करूया 🤭🤭 तुमचा वजन? 😅😅

Paxil (अँटी-डिप्रेसंट)

नमस्कार, Boo वर कोणालाही अँटी-डिप्रेसंट घेतल्यानंतर लवकरच वजन वाढल्याचा अनुभव आला आहे का??? मी ऐकले आहे की बहुतेक SSRIs वजन वाढवत नाहीत (किमान खूप नाहीत), पण Paxil हे एकमेव SSRIs आहे जे महत्त्वपूर्ण वजन वाढवण्यास ओळखले जाते. तथापि, हे एकमेव अँटी-डिप्रेसंट आहे जे माझा मूड सुधारते. औषध घेत असताना… आणखी वाचा

सकाळचा पेय

मी २ किलो वजन वाढवले आणि माझ्या ३ मांजरींचेही तसेच.

मी आज अधिकृतपणे 30lb कमी झालो आहे!

माझ्याकडे अजून 138 कमी करायचे आहेत पण, मी अजून एक महिना देखील झाला नाही! मला येणाऱ्या गोष्टींसाठी खूप उत्सुकता आहे आणि, मला माहित आहे की जवळ येत असताना हे कठीण होईल! त्यामुळे जर कोणी नवीन आहार योजना सुरू करण्याबाबत विचार करत असेल किंवा, जर तुम्ही एक सुरू करण्यास विलंब करत असाल तर हे तुमच्यासाठी… आणखी वाचा