Komunità Weight

Tul jew Muskolu?

Ikel b'saħħtu

Nirrakkomanda dan il-prodott—l-għażla numru wieħed fil-nutrizzjoni b'saħħitha—lil kulħadd. Huwa prodott li jżid il-kontenut tal-proteini fil-platti tiegħek u jnaqqas il-ħtieġa għal zokkor. Jekk int kurjuż, mur fil-kummenti.

Taħseb li għandekx? Huwa aktar faċli jekk...

Huwa aktar faċli meta ma jkollokx tagħmelha waħdek. Ikteb il-mira tiegħek jekk għandek bżonn għajnuna

Minn 103 sa 90.3 f'ftit snin 😁

M'għandux ħafna iżda huwa xogħol onest

(😄)

Jien ħafna kuntent għax qed nitilfu piż. Kont 82kg bħal 2 ġimgħat ilu u issa qiegħed madwar 76kg, allura yay🤗 imma għadni 'l bogħod ħafna mill-għan tiegħi😔

Mort minn 130 libbra s-sena l-oħra għal 108 libbra issa

Is-sigriet? Qalb mħarġa 💔

akkumula ftit piż grr

Hemm min għandu xi ideat kif wieħed jista' jmexxi l-piż

Ilni niekol bħal ġenn riċentement minħabba li qed inkun bored dejjem

Kontroversjali. Raġel li qed jiġi ostrakizzat minħabba l-għoli tiegħu li m'għandux kontroll fuqu. Tista' targumenta li l-piż, il-fisiku u l-personalità li wieħed jista' jkollu kontroll sħiħ fuqhom ikunu miżura aktar sinifikanti tal-karattru u tal-mod ta' ħajja ta' wieħed. X' taħseb? #dating #weight #height

Iċċekkjajt il-piż tiegħi

I just weighed myself assuming I had gained weight, but I'm down from 232 lbs to 217!!!

Għinni

Huwa s-sajf u nixtieq inkun iktar snin x'għandi nagħmel. Barra minn hekk, m'għandix ħafna piż, biss ftit, allura hemm xi punti?

Irrisq li taqsam??

Ejja naqsam is-sigriet tiegħek 🤭🤭 Il-piż tiegħek? 😅😅

Paxil (Anti-Dipressant)

Hello, għandha xi ħadd fuq Boo esperjenza ta' żieda fil-piż ftit wara li ħa anti-dipressanti??? Smajt li l-biċċa l-kbira tal-SSRI ma jġġenerawx żieda fil-piż (almenu mhux ħafna), iżda Paxil huwa wieħed mill-ftit SSRIs li huwa magħruf li jġiegħel żieda sinifikanti fil-piż. Madankollu, huwa l-unika…aqra iktar

Xorb ta' filgħodu

Jien ġejt 2 kls hekk kif il-3 katti tiegħi wkoll

Jien uffiċjalment nżel 30lb sa llum!

Għandi għad fadal madwar 138 oħra biex immur iżda, għadni m'għandix xahar! Jien eċċitat ħafna għal dak li ġej u, naf li se jsir iktar diffiċli hekk kif inqabeż! Allura jekk xi ħadd kien fuq il-ħajt biex jibda pjan ġdid ta' ikel jew, jekk tkompli tippjana li tibda waħda ħalli dan ikun…aqra iktar