د Challenge ټولنه

د نیټې یوه لوبه

په "بزرګ انفجار تیوري" کې یوه برخه شته، چیرې چې دوی د څو پړاوونو چیلنج جوړوي چې د پروتاګونسټونو څخه یوه نیټه موندلو لپاره ډیزاین شوې ده. نظر دا و چې چیلنجونه د چیلنجر د علاقو سره سم جوړ شي ترڅو د ورته عقل، علاقو او شخصیت لرونکي څوک ومومي. البته دا یوه کومیډي ده، مګر نظر یې دلچسپ ښکاري. دلته زه دوه…( سمون شوی )نور ولوله

ایا ته دا احساس کړې..؟

کوښښ وکړه چې مسکا ونه کړې #چیلنج

د راډیو DJ چلنج

د سونګ / انرژۍ ډول چلنج!

ستاسو موټر عموماً کوم سونګ سره ډکوي؟

ډارونه

ستاسو تر ټولو لوی ډار څه دی چې تاسو پرې بریالي شوي یاست؟ زما د خلکو په وړاندې خبرې کول دي.( سمون شوی )

👀👀👀

زه تاسو ته چیلنج درکوم 🫵🏾🫵🏾🫵🏾🫵🏾

متعدد دلچسپي

مفید معلومات 💅🏻( سمون شوی )

د خوب چلنج 😴

تاسو په اوسط ډول هره ورځ څومره وخت خوب کوئ؟

زه هرچا ته چیلنج ورکوم چې دا خپور کړي، راځئ وګورو چې څوک زړور دی 🤣🤣🤣🤣😈😈🫵🏾🫵🏾

د ورځې اقتباس د مارټین لوتر کینګ جونیور لخوا

د ورځې اقتباس د مارټین لوتر کینګ جونیور لخوا: "د یو سړي وروستی اندازه دا نه ده چې هغه په راحت او آسانۍ کې چیرته ولاړ دی، بلکې دا ده چې هغه په چیلنج او جنجال کې چیرته ولاړ دی."

د عکس چیلنج

د خپل تلیفون په آخري عکس شریک کړئ😃📸

د ټولو مجردو ښځو او سړو لپاره، مهرباني وکړئ ما ته پنځه دقیقې د فکر کولو لپاره ورکړئ...

زه هیله لرم چې تاسو ټول زما د ورځې چیلنج ومنئ، یو چې تاسو ته په مینې کې د موندلو په لټه کې ډیر ګټه درکوي...! #چیلنج #فلسفه #ډیټینګ #پروفایل_مشوره #مینه #مراقبه #پوهه (د ځان) #زده کړه( سمون شوی )

چیلنج

هیڅ پل نشته، هیڅ اندیښنه نشته 😅 دا ورور وګوره @JAcK( سمون شوی )

ما ته ووایه چې ته له کوم ځایه یې پرته له دې چې د خپل هیواد نوم ووایې، یوازې یوه اشاره ورکړه. زه به یې اټکل کړم. چلنج منل شوی؟

6 میاشتنی چلنج،

بېرته خپل ځان ته. . . بېرته دننه. #glowup

موږ څه وکړو؟ 🤔

که تاسو کولی شئ ما د ۲۴ ساعتونو لپاره ولرئ او زه نه شم ویلی نه. ☺️( سمون شوی )

طوفان

موږ ټول د طوفان دمخه د ارام په اړه اوریدلي یو. بیا طوفان راځي... موږ د څپو سره سوار شو، ډوب شو، لامبو ووهلو او هیله لرم چې د بلې خوا راووځو. زه غواړم فکر وکړم چې په ژوند کې موږ یوازې یوه لویه شاتګ تجربه کوو. یوه لویه، ځواکمنه درد چې د ژوند بدلولو چیلنج دی. زه په ریښتیا باور لرم چې موږ دې ته اړتیا…نور ولوله

زه تیرې اوړي کې یوه د لرګیو معما حل کړه

بې شکه چې ما د دې سره خوند واخیست او په جوړولو کې مې خفه شوم #puzzles #art #challenge #winner

آیا نن ورځ ځان ته چیلنج غواړې???

((((تازه معلومات: موږ ګټونکی پیدا کړ 🥇 د روث او مسټر ګرین لپاره تالیف 👏 . مبارک 🎊 چیلنج پای ته رسیدلی دی. ) ))) دا د حیواناتو نوم پټولو چیلنج دی. بنیادي توګه، تاسو اړتیا لرئ چې د لاندې جملې کې د حیواناتو نوم ومومئ. د بیلګې په توګه: - دروازه سمدستي وتړئ! - په دې ډیر پام وکړئ. - دروازه (ر…( سمون شوی )نور ولوله

یو ملګري ماته چیلنج وکړ چې دا وکړم او ما دا وکړل lol

30 ورځنی چلینج - بې کافین!

اوس مهال د چلینج په 1 ورځ کې یم! هیله لرم چې دا د "تل" لپاره بې کافین ته واړوم... ولې؟ 🚫د پرېښودو دلایل 🚫 • پیسې سپم کړئ - د ورځې د کافي پر ځای، زه کولی شم دا د بل څه لپاره وساتم. ° ښه خوب • کم اضطراب ° د غاښونو د داغونو نشتوالی • ښه هایدریشن/د هایدریشن نشتوالی - یوه ورځ زه واقعاً هایدریټ شوی…نور ولوله

وهمیګیډن

🤣

که تاسو ۵ دقیقې ولرئ چې په سوداګرۍ مرکز کې هر څه وړیا ترلاسه کړئ، نو څه به وي؟

ایا چا دا هڅه کړې؟ 75 ورځنۍ سخت چیلنج.

تر ټولو سخت دا دی چې تر ټولو آسانه وي. 👆که کولی شې زما بیان غلط ثابت کړې.

لوبه؟

که ته واقعاً هغه/هغې سره مینه لرې نو په تبصرو کې خپل روح ملګری یاد کړه. 😊 تبصرې دلته! 👇👇👇( سمون شوی )

ژوندي پاتې کیدونکی

اوس مهال په ۵ ورځ کې، دا چلنج هیڅ خندا نه ده. مګر زه د هغه لپاره پکې پاتې یم چې خدای یې زما لپاره وړ ګڼي

تاسو دې ورځو کې کوم ډول چلنجونه سره مخ یاست؟

پیشو په صدمه کې ده

تبصره وکړئ که تاسو دا کولی شئ 💪

#یوګا #فټنس #جیم #چیلنج #نوېدل

زه غواړم تاسو ته بلنه درکړم چې په ۲۰۲۵ کې یو څه وکړئ!

#نوې_کال #چیلنج #روانشناسي #رحمت #مینه #ډیټینګ #مراقبه( سمون شوی )

آیا تاسو د KIM MOOYUL فشار پورته کولو چیلنج ترسره کولی شئ؟

د شپې ناوخته ارام احساسات

رښتیا هم دا زما د Smosh د اعتیاد لپاره د جذبې لامل و او د هغو څو شیانو څخه دی چې زه به یې هر څو وخت وروسته بیا وګورم ځکه چې دا یوه خورا وحشي برخه وه. #خوراک #چلنج #لوبې #یوټیوب که تاسو دا نه وي لیدلي، زه به په کلکه وړاندیز وکړم چې د "دا وخورئ یا یې وغورځوئ" سره پیل وکړئ؛ د روح خوراک نسخه. وروسته…نور ولوله

د ۶ بجو په ویښیدو او د ۱ ساعت لپاره د ټلویزیون نه کارول.

مدت: ۳۰ ورځې

آیا تاسو غوره ګڼئ چې یوه ننګونه بشپړه کړئ یا د بزدل په څیر ښکاره شئ؟

😌