د Hema ټولنه

سترګې ته حق

دا هغه ځای دی چیرته چې کور دی. نوې ښار، نوې کلب ته اړتیا ده 😭

زما توره په پای کې

د دې لپاره ۸ میاشتې انتظار وکړم، مګر زما HEMA توره دلته ده!

نوې فټ

زما نوې کالي د راتلونکو اوونیو لپاره په HEMA ټولګیو کې!! د ۴ میاشتو انتظار وروسته د سپیفین څخه 😅 د انتظار ارزښت، یو څه( سمون شوی )

او څومره زه د لومړي ځل لپاره د پیل کولو یادونه کوم

دا زه یم (کوبوي بوټ mf) او زما ملګری خوزه (اوږده ویښتان mf) لومړی ځل HEMA ترسره کوو یوازې د ویرې او د امازون څخه تلوارونو سره

د اوږد تلوار لپاره ښه ورځ

د هلکانو سره د اوږد تلوار کولو لپاره ښه ورځ. سره له دې چې زه فکر نه کوم چې ما یوه هم مبارزه وګټله

زه چیرته یم!!!!

زه هیما ته مینه لرم، د نورو وسلو سره ډیر شوق پیدا کوم او هیله لرم چې نور سیالۍ هم ولرم!

زما زغره ریک

که څه هم زه باید دا زغره بیا جوړ کړم ترڅو دا فعاله شي، ما دا په ارزانه ترلاسه کړه، او دا زما په زغره ریک کې ښه ښکاري. (د هغه نوم بیورن دی)

کله چې یو سړی له خپل سر نه پورته د لوی توره سره پر تاسو برید کوي

غور وکړئ، زه پوهیږم چې ټول بدکاران د خپلې توري سره پورته درته راځي... دا ویرونکی دی! دلته، زه مرسته درسره کوم. وګوره، دا دومره ویرونکی نه دی. ⚔️

زما لومړی وافل ترلاسه کړ!

د بارونو پرته د بشپړ تماس سپارینګ سره مینه لرم! زه تر دې حده ویاړم چې حتی که دا احمقانه وي xD

لومړی فیدر

عنوان ټول څه وايي. ما پرون خپل لومړی فیدر (ریجنۍ معیار) ترلاسه کړ او زه ډیر خوشحاله یم. بونس سپی.

تاریخی اروپایی جګړه ییز هنرونه

سلام ټولو ! زه په دې اپلیکیشن کې نوې یم او په انګلیسي کې ښه نه یم مګر راځئ چې د تلوارونو په اړه خبرې وکړو او کوم یو ستاسو خوښ دی. زه تاسو ته لوست کوم! :D

پروژه پای ته ورسیده!

ما په تیرو څو اونیو کې د دې لپاره کار کړی چې یو پيل جوړ کړم ترڅو په کور کې د تخنیک په اړه کار وکړم او زه بالاخره پای ته ورسیدم. دا یقیناً تر ټولو پاکه نه ده او زه د PEX پایپونو څخه کږه نه شم ایستلی. مګر دا به اوس لپاره کافي وي!

د کور روزنه

ایا څوک د HEMA پیل کولو لپاره کومې سرچینې لري؟ دلته دا ډیر مشهور نه دی، نو دلته هیڅ ټولګي نشته. که زه غواړم چې دې ته داخل شم، تاسو کومې وړیا آنلاین سرچینې وړاندیز کوئ؟

د AC د نشتوالي ګډوډي

شمیره ۱۵: د برګر کینګ پښو سلاد. وروستۍ شی چې تاسو به په خپل برګر کینګ برګر کې وغواړئ د چا پښه فنګس ده. مګر لکه څنګه چې ښکاري، دا ممکن هغه څه وي چې تاسو یې ترلاسه کوئ. یو 4چنر په انټرنیټ کې یوه عکس په نامعلومه توګه اپلوډ کړ چې په کې یې خپلې پښې د سلاد په پلاستیکي کڅوړه کې ښودلې. د دې بیان سره: "دا…نور ولوله

د سپارینګ کلیپونه هیمه اوږده توره#1

#منځنۍ_عصر #اوږده_توره #فینسینګ #توره #هیمه #ورزشونه #جنګ_کلب #سپارینګ

بانک

زه شین سړی یم، د ځان وژنې چارج د ځواب سره مخامخ کوم 😳

د یوې وړې ښار ډلې پیل کولو لپاره کومې مشورې شته؟ زه د تلوار ملګرو ته اړتیا لرم

د څو مینو وروسته چې زه کور ته راغلم، وروسته له څو میاشتو. XD

زما ملګري ماته د هغه اوږد توره سره لوبې کولو اجازه راکړه

دلته بالکل هم ډیر ښځینه نه دی. مګر غوره خلک د دواړو ترمنځ یو کامل توازن لري: زه فکر کوم

خبرتیا!!!

تاسو کوم ډول تمرین کوئ؟ او څه شی تاسو ته په اصل کې دې ته راجلب کړ؟

د رغیدو غځونې

د هغو کسانو لپاره چې په مختلفو HEMA سټایلونو کې فعاله برخه اخلي، ستاسو د رغیدو میتودونه/غځونې څه دي چې د تمرینونو وروسته عضلات نرم کړي. زه تقریباً هره ورځ د یوګا روټینونه ترسره کوم (کوم چې ډیر سپک دي، هیڅ شی ډیر توند نه دی) مګر دا تل کار نه کوي. زه به د نورو انتخابونو په اړه اوریدل خوښ کړم که چیرې…نور ولوله

مونو