අද වන විට, වේගයෙන් කලාතුරකින් සමාජය තුල ශක්තිමත් හා සෞඛ්‍ය සම්පන්න පිය-පුත සම්බන්ධතාවයක අත්‍යවශ්‍යතාව දෛනික ජීවිතයේ කලාපිතමය පිටි පසුපස අඳෙනකි. බොහෝ දරුවන් තම පියවරුන් සමග ආකාක්ෂි ලෙස සම්බන්ධතාවයක් අත්විඳීමෙන් තොරව වර්ධනය වන අතර, එය ඔවුන්ට මනෝභාවිකව හා මානසිකව බලපාකිරීමෙන් හේතුව ඇත. මෙම සම්බන්ධතාවයේ අහිමිභාවය විවිධ ආකාරයෙන් ප්‍රතිඵල දක්වයි - එය අවම ආත්ම විශ්වාසයකින්, සම්බන්ධතා ගතකිරීමේ කෙලෙස්වීමෙන්, හෝ හැඟීම් ප්‍රකාශයෙහි අපහසුතාවයෙන් වුවත් විය හැක.

මෙම හිස්කමෙන් ඇතිවන භාවික අවුල් සියළු ආධාරක එකෙකෙහි කලව් රැක්ක ජීවිතයට පුරා පතිතව ජීවන වර්ධනය, සමාජ සම්බන්ධතා හා වෘත්තීය වර්ධනයෙන් බලපැවැත්විය හැක. එහෙත්, මෙබඳු සම්බන්ධයක වාසිය සහ වර්ධනය කිරීමේ වැදගත්කම අවබෝධ කරගැනීමෙන් පුළුල් ප්‍රතිලාභ ඇත. මෙම ලිපිය ඔබට සෞඛ්‍ය සම්පන්න පිය-පුත සම්බන්ධතාවයේ අනුසාරයෙන් බලපෑම් සහ ප්‍රායෝගික උපදෙස් ලබාගැනීමේ සහාය දක්වයි.

පියා සහ පුතා අතර සයිකොලොජික පසුබැසීම්

පියා-පුතා සම්බන්ධය එක සුළු පවුල් බැඳීමක් පමණක් නොවේ; එය තරුණ පුතුගේ අත්දැකීම්, බලාපොරොත්තු සහ හැඟීම් වල සංකීර්ණ මිශ්‍රණයකි, ජාतीयත්වය, ආත්ම විශ්වාසය සහ ලෝක දැක්ම ගැන හැඩ කරන. සයිකොලොජිකව කතා කෙරෙහි නම්, පියවරු ජීවිතයේ පිළිමල්, උපදේශකයන් සහ මාර්ගෝපදේශකයන් වූවෝය, ලෝකයේ පිළිගැනීමට ඔවුන්ගේ පුතුන්ට රූප රටාවක් සපයයි. ආධාරකම හා අවබෝධයකින් යුතු පියා-ප්‍රතිරූපයක උපස්ථිතිය පුතුන්ගේ ආත්ම සම්මානය, හොඳ අධ්‍යාපනමය කාර්ය සාධන මට්ටම සහ නඩත්තු කටයුතු අඩු සවිය සමඟ සම්බන්ධ වේ.

යථාර්තය ලෝකයේ උදාහරණ විශාල වශයෙන් දක්කිය හැකි, පියවරුන් සමඟ සැපirim bonds ඇති පුතුන් )ඟ, විපත්ටි වලට මුහුණදිමේදී වැඩිදියුණු සමිබනධීයකරු, හොඳ හැඟීම් පාලනය සහ ජීවන සමාගම බලදමා ඇති බව දක්වා ඇති බව දැන්නා. තවද, මෙම වැනි සම්බන්ධයක් නොමැති විට, වඩා අනාගත සම්ටීකීිරීමේ ඇති ව්‍යාත්යකාව නිසා, ඉන් අසහනේශ නිර්මාණශීලී හා ලාඹ මාර්ග වල හවුලේ ඇති වෙනවාලක් එම ක්ෂේමයක් අසැකිණිවී කීයත්.

ප්‍රතිලාභ පරීක්ෂා කිරීම: පියා සහ පුතා අතර සබඳතාවය ශක්තිමත් කිරීම සඳහා මාර්ගෝපදේශයක්

ප්‍රතිලාභ වෙත මුලින් වැටුන විට, සෞඛ්‍ය සම්පන්න පියා-පුතා සබඳතාවයක් පෝෂණය කිරීම සඳහා කාර්යබහුල, අවබෝධ සහ ඉවසීම අවශ්‍ය බව අවබෝධ කර ගැනීම අත්‍යාවශ්‍යය. එකට කාලය ගත කිරීමෙන් වඩාත් වැදගත් වන්නේ සමරුකාරකතාවකින් යුත්, සහනශීලතාවෙන් යුත් සහ නිරපේක්ෂ ආදරයෙන් යුත් බැඳීමක් ගොඩනැගීමයි. මෙන්න මෙම සබඳතාවයේ වැදගත්කම විශේෂයෙන් තේරුම් ගත හැකි මූලික ප්‍රතිලාභ හතක්:

• මනෝභාවීය බුද්ධිමතා: සංවේදනාත්මකව හැඟීම් ප‍්‍රකාශ කිරීමේ සහ හැඟීම් පිළිබඳ කතා කිරීම සඳහා ලබා සලසන පියෙකු පුතාට තමන්ගේ හැඟීම් සාර්ථකව තේරුම් ගැනීම සහ කළමනාකරණය කිරීමේ හැකියාවක් පිළියෙල කර දිය හැකිය. මෙම මනෝභාවීය බුද්ධිමතා පුද්ගලික සහ වෘත්තීය සාර්ථකත්වය සඳහා මූලිකයි.

• ස්වානුවේදනාව සහවිශ්වාසය: සකස් කළ ප්‍රතිචාර, දිරිමත් කිරීම සහ ප්රමාණවත් වටිනාකමක් ඇති කිරීම පුතාගේ ස්වානුවේදනාව හාවිශ්වාසය දක්වා ඉහළට නංවා, නැවතත් අභියෝග ගත හැකියාව ඇති කිරීම සහ ඔහුගේ හැකියාවන් විශ්වාසයට පත් කිරීම.

• ප්රශ්න විසඳුම් කුසලතා: එකමුතු ක්රියාකාරකම් සහ කථා බහක් ඔස්සේ පියෙකු පුතාට ප්රමූඛ චින්තනයේ සහ ප්රශ්න විසඳුම් කුසලතා ඒකරාශීව ඉගැන්විය හැකිය, එයිනම් වැඩිහිටි ලෝකයේ සංකීර්ණබව සඳහා පිළියෙළ කිරීමයි.

• සෞඛ්‍ය සම්පන්න ප්රතික්රියා සංකල්ප: සහය දක්වන පියාකරු පියවැයන පුතුන් මනෝසමාජීය ආභයවස්තු සමග සාර්ථකව කළමනාකරණය කිරීම පිළිබඳ කුසලතා හෙරක් පෝෂණය කරයි, අහිතකර හැසිරීමට වාගයි ලෙස හැඟීම් කළමනාකරණය කිරීමේ වෑයම කිරීමට අඩු කුමක්මක් ඇති කිරීම.

• සමාජ කුසලතා: එකතුව සමාජ කීර්තිමත් කටයුතු වල නිරතවීම තුළ, පියෙකු මානව සමාජ කුසලතා, වාග් උපකරණ, සහ අනෙකුන්ට ගරු කිරීම කෙසේ ඉගැන්විය යුතු දැයි ආදර්ශයෙන් දක්වනු ඇත.

• උතුම් සහ පිරිසිදු ප්රතිපත්ති එළිය: පියෙකුගේ අත්‍යාවශ්‍ය ස්ථානය ඔවුන්ගේ අගයන් සහ ප්රතිපත්ති පුතුන්ට දීපමණු අතර, කුසලතා සහ පිළීලීමේමත් නුවරක් සහ වෙනස්වන ලෝකයක් හමුවේ යුතුකමක් විවිධ කරන ලද දෙයි.

• ආරක්ෂාවක හැඟීම: ශක්තිමත් පියා-පුතා සබඳතාවක් මානසික සෛලභාවය සහ අනෙකුන් සමඟ උදාහරණාතමක බැඳීම් ගොඩනැගීමට මූලිකව ආරක්ෂාව සහ අයිතියක් දක්වයි.

ස්වස්ථ පියා-පුතු සම්බන්ධතාවක වාසි පැහැදී ඇති පසු, මෙය අවහිර කළ හැකි සම්භාව්‍ය පහළ බෑවුම් ඇත. මෙම පොදු උගුලන්ද අවහිර කර ගැනීමට අවධානය හා ක්‍රියාකාරී පියවර ගත හැකිය:

සන්නිවේදනයේ හිඟය

• විවෘත සන්නිවේදන රේඛා නොමැතිව මත ගැටුම් සහ ආවේශමත් දුරස්වීම් වර්ධනය විය හැකිය. ඔබගේ බැඳීම ශක්තිමත් කිරීම සඳහා නිතර, අවංක කතාබහක් ජායාරුකන්න.

දැඩි අපේක්ෂා

• අවිස්සාව කළ නොහැකි අපේක්ෂා තබා ගැනීම ඔබට පීඩාව හා ආතතිය ඇති කර ගත හැක. ප්‍රතිඵල වලට පමණක් නොව, උත්සහය සහ දියුණුව ප්‍රසාද කිරීම සලකා බලන්න.

තත්වය මැනවින් නිෂ්පාදනය කිරීම නොසලකා හැරීම

• ශක්තිමත් සම්බන්ධතාවක් ඇති කර ගැනීම සඳහා තත්ව කාලය ඉතා වැදගත් වේ. දෙදෙනාටම සතුටක් ලබා ගැනීමට හා ඉගෙන ගැනීමට හැකි කටයුතු වල නිරත වන්න.

සෙනෙහස ප්‍රකාශ කිරීමට අසමත් වීම

• පුතුන් තමන්ට ආදරය කරන බව සහ ඔවුන් වටිනා බව හැඟිය යුතුය. චාමලව ගෝනා කෝන්දම් සුළං තුළ පාවෙන්න.

සීමා නොසලකා හරිනවා

• පෞද්ගලික අවකාශය සහ සීමා සඳහා ගරු කිරීම ප්‍රධානම ක්‍රියාවකි. මෙම අදින සඳහන් කරන සහ ගරු කිරීමෙන් මෙලෙහි එකිනෙකාහට ගරු කිරීම රකින්න.

ලැට්ටස් පර්යේෂණය: 'සැපදි නැති පවුල්' සමග පවතින ආවේගවත් කතාසමූහයක රාමුව බිඳ

'සැපදි නැති පවුල්' යන පදය, 2002 කීර්තිගත පර්යේෂණයකදී Repetti සහ ඔහුගේ කණ්ඩායම විසින් නැමැති කරනු ලබන අතර, විරෝධ සහ උපේක්ෂාවෙන් පිරි සිටින ගෘහ පරිසරයන් ලෙස පෙන්වා දෙනු ලබන අතර, ඒවාගේ ළමා සංවර්ධනයේ ඇති ගැඹුරු බලපෑම් පිළිබඳව මේ අInsightful පර්යේෂණ අවධානය යොමු කරයි. මෙම අධ්යයනයේ පෙන්වා දක්වන්නේ, එවැනි නරක ප්රවාහයන් ළමුන්ගේ ආවේග පාලන සහ සමාජීය හැකියාවන්වත්තේ කෙසේ බාධාවන් පෙත්කරයිද, සහ මානසික සහ භෞතික සෞඛ්යය ආවරණය සඳහා දිගු කාලීන අභියෝග ඇති පසුබැසීම පිළිබඳවයි.

සැපදි නැති පවුලක ළමා දිනයේ දෛනික අත්දැකීම සැලකිලි එපා කරමින් සාමකාමී සහ යාමවීමේ හැකියාවන් පසුබැසීමට සැකසෙන අත්දැකීමකි, නිර්භීතා බව සහ සාමකාමී හැකියාවන් පචයාකරණය කටයුතු සඳහා මෙම පරිසරය බාධා නිර්මාණයේ සැලකිලි මහත් වේ. එවැනි ළමුන්, පශ්චාත් ජීවිත සඳහා ප්රබල ආවේග සහ සංඝටන හැකියාවන් නිර්මාණය සඳහා ඉතාමත් වැදගත් වන හොඳ සම්රථකාලින යානයන් මුල්ම වියහැකි වන අතර, ඔවුන් තරප්පු අහක පැනීමේ පුරුදු අනුවී කටවතාවන් හෝ තවත් චෙවුනාටම් කටපටි සඳහා බාධාවන් මුල්ම වන අයෙකු බවට පත්විය හැක.

අවශේෂයෙන් ම කාර්යක්‍රමයක් නිදී ඒවා ეფექტකාමී පුහුණු හා සමාජීය හැකියාවන්වත් ළමුන්ට ප්රමාණවත් කරන විසඳුම් පිළිබඳව පර්යේෂණයෙන් සදා කැපී පෙන්වා දෙයි. පාසල් මහාපරිසර හාල් පද්ධති, මානසික සෞඛ්ය සේවා සහ ප්රජා ද්රාසක සොදා ගැනීම් මෙවැනි ළමාවන්ට අත්හදා බැලීමට විශාල දායකත්වයක් ලබා දිය හැකි බව ඔවුන්ට අනන්‍ය කිරීම් ලබා දෙන බව පෙන්වා දෙනු ඇත.

නිතර අසන ප්‍රශ්න

මගේ කැස්සපුතාගේ හා සම්බන්ධතාවය නැවත ගොඩනගන්නේ කෙසේද?

විවෘත හා නිහතමානී සන්නිවේදනයක් ආරම්භ කිරීමෙන් පටන් ගන්න, සම්බන්ධතාවය වඩාත් පරිසරාපත්ත කරන ආකාරයක් ප්‍රකාශ කිරීමෙන් සහ අසා ගැනීම හා වෙනස්කම් සිදු කිරීම සඳහා කැමැත්තෙන් සිටීමෙන්.

පියා-පුත් විස්සසය ශක්තිමත් කළ හැකි ක්‍රියාවල් මොනවාද?

ක්‍රීඩා, විනෝද, හෝ එකට සවන් දීමේ මෙන්ම රසවින්දන පොදු යොමු කිරීමේ කටයුතු වැනි ගුණාත්මක කාලයක් සහ පෝෂණකාරී පොදු රුචිකත්වයන් ඇතුළත් කටයුතු විස්සල වේ.

පුතුගේ මානසික සංවර්ධනයට පියාගේ කාර්යභාරය කෙතරම් වැදගත් ද?

පියාගේ කාර්යභාරය කතරම් වැදගත් ද යත්, එය පුතුගේ මානසික බුද්ධිය, ස්වායatta අඛණ්ඩතාව සහ සෞඛ්‍ය සබඳතා ඇති කිරීමට ගෙන එන හැකියාව දැවැන්ත ලෙස බලපාන බැවිනි.

තාත්තා-පුතා සම්බන්ධතාවය පුතාගේ අනාගත ආදර සම්බන්ධතා බලපානවාද?

ඔව්, සෞඛ්ය සම්පන්න තාත්තා-පුතා සම්බන්ධතාවය ආදර සම්බන්ධතා වල වැදගත් මනාප, සන්නිවේදනය සහ හදපොළහරතා ආදර්ශ දැක්විය හැක.

පියාවරුවන්ට කෙරෙහි විනය සමන්විත කිරීම සහ පෝෂණය ඇති කිරීම කෙසේද යත් කළ යුත්තේ කෙසේද?

විනය සමන්විත කිරීම සහ පෝෂණය ඇති කිරීම සඳහා සාපේක්ෂව පැහැදිලි කිසිවක් වන ප්‍රතික්ෂේපන සහ ප්‍රතිඵල වල ස්ථාපනයක් කිරීමේදී අවශ්‍ය විට ආදරය සහ සහාය පෙන්වීමි.

වටිනා සබඳතාවක් සම්පූර්ණ කිරීම: ඉදිරියේ ගමන පිළිබඳ සිහිකරන ලදි

සෞඛ්‍ය සම්බන්ධයක් පෝෂණය කිරීමේ ගමනක් හුදකලා බවක් සහිත ව වටිනා වන්නා සේසත් වේ. ඒ ප්‍රවේශයක් පිරී සිටින සාක්ෂර හා විකාශනයක් හා සතුටක් නිරන්තර අත්දැකීම් වලින් තිබේ. මෙම සබැඳියාව පිලිබඳ මානසික වැදගත්කම, එහි ප්‍රතිලාභ හඳුනා ගැනීම සහ सभ‍ය වන සමහර අවදානම් මායිම් ගැන අවධානය යොමු කිරීමෙන් පියා සහ පුත‍්‍රයෙකු ගරී ගැඹුරු හා වටිනා සම්බන්ධතාවක් විවර කළ හැක. මෙම සම්බන්ධය වර්තමානය පිලිබඳ පමණක් නොවන බව; එය පරම්පරාවෙහි බලපාවි ඇති උරුමයකි. මෙම සබඳතාවයේ වැදගත්කම පිළිබඳ සිතන විට, මේ සම්බන්ධතා ආදරය, ඇදහීම සහ අවබෝධයකින් පෝෂණය කිරීමට අපි උපගත වෙමු, එහෙයින් ඒවා ප්‍රකෘතිමය වටිනා සබඳතා වේ.