Weight Komunita

Výška alebo svaly?

Zdravé stravovanie

Odporúčam tento produkt—najlepšia voľba v zdravej výžive—všetkým. Je to produkt, ktorý zvyšuje obsah bielkovín vo vašich jedlách a potláča túžbu po cukre. Ak máte zvedavosť, prejdite do komentárov.

Súhlasíš alebo nesúhlasíš? Je to jednoduchšie, ak...

Je to jednoduchšie, keď to nemusíš robiť sám. Napíš svoj cieľ, ak potrebuješ pomoc

Z 103 na 90.3 za pár rokov 😁

Nie je to veľa, ale je to čestná práca

(😄)

Som veľmi šťastný, lebo chudnem. Mal som 82 kg pred asi 2 týždňami a teraz mám okolo 76 kg, takže hurá🤗, ale stále som ďaleko od svojho cieľa😔

Z 130 libier minulý rok som teraz na 108 libier

Tajomstvo? Zlomené srdce 💔

pribral som grr

Má niekto nejaké nápady, ako zvládnuť váhu

V poslednej dobe jem ako šialený, pretože sa neustále nudím

Kontroverzné. Muž, ktorý je ostrakizovaný kvôli svojej výške, nad ktorou nemá kontrolu. Môže sa argumentovať, že hmotnosť, postava a osobnosť, nad ktorými má človek úplnú kontrolu, by boli významnejším meradlom charakteru a spôsobu života. Čo si o tom myslíte? #dating #weight #height

Schudol som

Práve som sa zvážil, predpokladajúc, že som pribral, ale klesol som z 232 libier na 217!!!

Pomoc mi

Je leto a chcem byť štíhlejší, čo by som mal robiť. Taktiež nie som taký tučný, len trošku, takže sú nejaké tipy?

Odvážiš sa zdieľať??

Zdieľaj svoje tajomstvo 🤭🤭 Tvoja váha? 😅😅

Paxil (Antidepresívum)

Ahojte, zažil niekto na Boo priberanie na váhe krátko po začatí užívania antidepresív??? Počul som, že väčšina SSRI nespôsobuje priberanie (aspoň nie veľa), ale Paxil je jedným z mála SSRI, ktoré sú známe tým, že spôsobujú významné priberanie. Avšak, je to jediné antidepresívum, ktoré zlepšuje moju… zobraziť viac

Ranný nápoj

Pribral som 2 kg, rovnako ako moje 3 mačky

Oficiálne som dnes schudol 30 libier!

Ešte mám asi 138 libier na zhodenie, ale ešte nie som ani mesiac v procese! Som tak nadšený z toho, čo príde, a viem, že to bude ťažšie, keď sa priblížim! Takže ak niekto váha s začatím nového jedálnička alebo ak stále odkladáte jeho začatie, nech je toto vaša motivácia na začatie! Všetko, čo to… zobraziť viac