Weight Skupnost

Višina ali mišice?

Zdravo prehranjevanje

Priporočam ta izdelek—številka ena izbira v zdravi prehrani—vsem. To je izdelek, ki povečuje vsebnost beljakovin v vaših obrokih in zmanjšuje željo po sladkorju. Če vas zanima, pojdite v komentarje.

Se strinjaš ali ne? Lažje je, če...

Lažje je, ko ti ni treba delati sam. Komentiraj svoj cilj, če potrebuješ pomoč

Od 103 do 90.3 v nekaj letih 😁

Ni veliko, a je pošteno delo

(😄)

Zelo sem vesel, ker izgubljam težo. Pred dvema tednoma sem imel 82 kg, zdaj pa sem okoli 76 kg, torej juhu🤗 ampak še vedno sem zelo daleč od svojega cilja😔

Prešel sem iz 130 funtov lani na 108 funtov zdaj

Skrivnost? Srčna bolečina 💔

pridobil sem nekaj teže grr

Ima kdo kakšne ideje, kako obvladovati težo

Zadnje čase jem kot nor, ker sem ves čas dolgočasen

Kontroverzno. Moškega izključujejo zaradi njegove višine, nad katero nima nadzora. Lahko bi trdili, da bi bila teža, postava in osebnost, nad katerimi lahko popolnoma obvladuje, pomembnejša merila za značaj in način življenja. Kaj menite? #dating #weight #height

Izgubil sem težo

pravkar sem se stehtal, ker sem domneval, da sem pridobil na teži, ampak sem z 232 lbs padel na 217!!!

Pomagajte mi

Poletje je in želim biti bolj vitka, kaj moram narediti. Prav tako nisem tako debela, le malo, torej ali obstajajo kakšne točke?

Upajte, da delite??

Delite svojo skrivnost 🤭🤭 Vaša teža? 😅😅

Paxil (Antidepresiv)

Živjo, ali je kdo na Boo doživel pridobivanje teže kmalu po začetku jemanja antidepresivov??? Slišal sem, da večina SSRI-jev ne povzroča pridobivanja teže (vsaj ne veliko), vendar je Paxil eden redkih SSRI-jev, za katerega je znano, da povzroča znatno pridobivanje teže. Vendar pa je to edini… preberi več

Jutranji napitek

Pridobim 2 kg, tako kot moje 3 mačke

Uradno sem izgubil 30lb danes!

Še vedno imam približno 138 več, a še nisem niti mesec dni! Tako sem navdušen nad tem, kar prihaja, in vem, da bo težje, ko se bom bližal! Torej, če je kdo okleval pri začetku novega jedilnika ali, če nenehno odlaša s tem, naj bo to vaša motivacija, da začnete! Vse, kar potrebujete, je prilagoditev… preberi več