Weight Komuniteti

Lartësia apo Muskujt?

Ushqimi i shëndetshëm

Unë e rekomandoj këtë produkt—zgjedhja numër një në ushqimin e shëndetshëm—për të gjithë. Është një produkt që rrit përmbajtjen e proteinave në vaktet tuaja dhe frenon dëshirat për sheqer. Nëse je kurioz, shko te komentet.

Merrni ose mos merrni? Është më e lehtë nëse ju...

Është më e lehtë kur nuk duhet ta bëni vetëm. Komentoni qëllimin tuaj nëse keni nevojë për ndihmë

Nga 103 në 90.3 në disa vite 😁

Nuk është shumë, por është punë e ndershme

(😄)

Jam shumë i lumtur sepse po humbas peshë. Ishte 82kg si 2 javë më parë dhe tani jam rreth 76kg, kështu që yay🤗 por ende jam shumë larg qëllimit tim😔

Kam kaluar nga 130 paund vitin e kaluar në 108 paund tani

Sekreti? Thyerja e zemrës 💔

fitova pak peshë grr

A ka ndokush ndonjë ide se si të menaxhoj peshën

Kam ngrënë si çmendur kohët e fundit për shkak se jam mërzitur gjithmonë

Kontroversiale. Një burrë që po përjashtohet për shkak të lartësisë së tij, e cila nuk është nën kontrollin e tij. Një mund të argumentojë se pesha, fiziku dhe personaliteti, të cilat një mund t'i kontrollojë plotësisht, do të ishin një masë më e rëndësishme e karakterit dhe mënyrës së jetesës së një njeriu. Çfarë mendoni? #dating #weight #height

Kam humbur peshë

Sapo u pesha duke supozuar se kisha fituar peshë, por kam rënë nga 232 lbs në 217!!!

Më ndihmo

Është verë dhe dua të jem më e hollë, çfarë duhet të bëj. Gjithashtu, nuk jam aq e trashë, vetëm pak, kështu që ka ndonjë pikë?

Guxo të ndash??

Le të ndajmë sekretin tënd 🤭🤭 Pesha jote? 😅😅

Paxil (Antidepresiv)

Përshëndetje, a ka ndonjë njeri në Boo që ka përjetuar rritje në peshë menjëherë pas marrjes së antidepresivëve??? Kam dëgjuar që shumica e SSRIs nuk shkaktojnë rritje në peshë (të paktën jo shumë), por Paxil është një nga pak SSRIs që dihet se shkakton rritje të konsiderueshme në peshë.… lexo më shumë

Pije e mëngjesit

Kam fituar 2 kg ashtu si edhe 3 macet e mia

Unë zyrtarisht kam humbur 30lb që nga sot!

Më mbeten rreth 138 për të humbur, por, nuk kam kaluar akoma një muaj! Jam kaq e emocionuar për atë që do të vijë dhe, e di që do të bëhet më e vështirë ndërsa afrohem! Pra, nëse dikush ka qenë në dyshim për të filluar një plan të ri ushqimor ose, nëse vazhdoni të shtyni për të filluar një, le të… lexo më shumë