Selfcare కమ్యూనిటీ

స్వీయ సంరక్షణ శనివారం

గత కొన్ని వారాలుగా ఒత్తిడిలో ఉన్నాను మరియు ఈ రోజు నా రోజు అని నిర్ణయించుకున్నాను! 💆‍♀️💇‍♀️ మళ్లీ జుట్టు రంగు మార్చాను! ❤️ (సవరించబడింది)

స్వీయ సంరక్షణ సమయం.🖖👽

సంతోషకరమైన ఆదివారం

🥸

💅🏻

జన్మదినం నెయిల్స్ ✨

చాలా నిజం😊

స్వీయ సంరక్షణ చాలా దూరం వెళ్ళుతుంది

నేను ఇటీవల కొంచెం దిగులుగా అనిపిస్తున్నాను కాబట్టి ఒక హెయిర్ కట్ చేయించుకోవాలని నిర్ణయించుకున్నాను. ఇది చాలా అందంగా ఉంది మరియు ఈ వేడి కారణంగా తక్కువ జుట్టు ఎప్పుడూ నష్టం కాదు. (సవరించబడింది)

మీ గురించి ప్రసిద్ధమైనది ఏమిటి మీ ఐలైనర్ 😅 ఒకసారి పాఠశాలలో ఎలా అయినా నా ఐలైనర్ తొలగిపోయింది & నేను పీరియడ్స్ ఇవ్వడానికి వెళ్ళినప్పుడు నా విద్యార్థులు నాకు చాలా ఆందోళన చెందారు వారు నేను ఏడుస్తున్నానని లేదా బాధపడుతున్నానని అనుకున్నారు ఎందుకంటే నేను ఐలైనర్ ధరించలేదు నా సహోద్యోగులు మిస్ సారా యొక్క సంతకం శైలీ బోల్డ్ హీల్స్ & ఐలైనర్💫

డీ-స్క్రాంబ్లింగ్

ఆందోళన నివారించే కార్యకలాపాలు...చలించని వేలుల కోసం...

నా సంపూర్ణ స్వీయ సంరక్షణ మరియు స్వీయ ప్రేమ పాంపరింగ్ వీకెండ్

నేను ఇప్పటివరకు తెలియని పని ఒత్తిడితో బాగా ఆరోగ్యంగా లేను, నా శారీరక లక్షణాలను కలిగించిన కారణాన్ని కనుగొన్న తర్వాత నేను చాలా మెరుగుపడ్డాను. ఇప్పుడు, నేను స్వీయ ప్రేమ మరియు నాకు అవసరమైన మరియు కావలసిన వాటిని అందించడంలో ఉన్నాను, ఇది నా సాధారణ ప్రమాణం. మేము ఆగస్టులో ఉన్నాము, నేను నా కోసం అందమైన… మరింత చదవండి

WoB

😊

✨✨ మీకు స్వయంగా చూసుకోండి ✨✨

నేను సలూన్ కుర్చీలో కూర్చున్న వెంటనే త్వరగా పోయిన చిన్న డిప్రెషన్ క్షణం వచ్చింది. నా నఖాలు ఎలా ఉన్నాయి? ❤️‍🔥💅✨👑 🍣 🍹 (సవరించబడింది)

మీ విలువను తెలుసుకోండి

🤗

మణి కోసం సమయం వచ్చింది! 💅

🎨

🖤

✨️

నా దృష్టి కనుగొన్నాను

ఒక స్పష్టమైన దృశ్యం 👀

నొప్పి

అంత నిజమైనది మరియు ఎవరితోనైనా మాట్లాడడం చాలా కష్టం

రుచికరమైన! మీరు స్వయంగా చేయడం వంటి దేముంది.

ముందు-శేవ్

🙏🙏🙏🙏

నా అధిక పని చేసిన కడుపుకు స్వీయ సంరక్షణ

నేను అద్భుతమైన వీకెండ్ గడిపాను - కానీ నేను ఎక్కువ తిన్నాను - కాబట్టి నా శరీరానికి మృదువుగా ఉండటానికి డిటాక్స్ స్మూతీ మరియు జుక్కిని సూప్‌ను పోసుతున్నాను - గమనించండి: నేను లింగ్వినే క్రీమ్ పాస్తా కూడా ఆర్డర్ చేశాను… అహ్హ్

నెత్తి కుట్టడం స్వీయ సంరక్షణగా!

సరే, నేను కొంచెం నెత్తి కుట్టగలను మరియు నేను చాలా తప్పులు చేస్తాను కానీ అది జీవితం. మేము దానినుంచి నేర్చుకుంటాము మరియు కొనసాగుతాము!

కొన్నిసార్లు మీకు సూర్యుని కింద ఒక రోజు అవసరం ☀️

సిండరెల్ల మరణించింది

బాల్కనీ అభివృద్ధి సమయం

డార్క్ తర్వాత.

💅

సానుకూల ధృవీకరణ

నేను ఎవరు ఇది వినాలి అని తెలియదు. మీరు చెల్లుబాటు అయ్యే వ్యక్తి, మీరు ఎక్కుతున్న కొండ మీ వెనుక ఉండేలా అవుతుంది. ధైర్యం భయంలేని స్థితి కాదు. మీరు ఈ కష్టాన్ని అధిగమిస్తారు. నేను మీకు మద్దతు ఇస్తున్నాను.

జీవితం

నా నాన్న గడిచిన ఒక నెల అయింది. కొన్ని సార్లు ఇది అన్నీ ఒక కలలా మరియు చాలా అసత్యంగా అనిపిస్తుంది. నేను నా మనసులో సంఘటనలను తిరిగి ఆడిస్తాను మరియు నేను ఎలా దాటించానో ఆశ్చర్యపోతాను. ఇది ఇంకా కష్టంగా అనిపిస్తుంది.

గాయ్స్ నేను IGలో రిలేషన్‌షిప్ రీల్స్‌ను బ్లాక్ చేస్తున్నాను. చాలా థెరప్యూటిక్ 🤣🤪

✨

🧠🙂‍↕️🫠🦝

2026ని ⚽తో తీసుకుంటున్నాం

స్వీయ సంరక్షణ

చలనచిత్రం చూస్తూ నా మృదువైన ప్లష్ గూడులను కౌగిలించుకోవడం. పడుకునే ముందు ఒత్తిడి తగ్గించడానికి ఉత్తమ మార్గం. :3

🩷✨️

చెరిపి ముఖాన్ని కొంచెం సర్దుబాటు చేసాను

నాకు తెలియదు, కొంచెం అల్లరి లుక్ గా అనిపించింది lol

నోల్‌స్టాల్జియా

నేను ఈ రోజు బాధ్యతలు పూర్తిచేసిన తర్వాత హామ్‌టారోను మళ్లీ చూడడం ప్రారంభిస్తానని అనుకుంటున్నాను. o.o నేను గేమ్‌బాయ్ కలర్ గేమ్ కూడా ఆడేవాడిని. నేను ఇప్పుడు చాలా పాతవాడిని 😭. సేగా డ్రీమ్‌కాస్ట్‌ను నేను గుర్తు చేసుకుంటున్నాను. ఆ సమయంలో కొన్ని అద్భుతమైన గేమ్స్ ఉన్నాయి. పాక్ మాన్ మేజు మాడ్నెస్, 101… మరింత చదవండి

కన్నీరు ఆపれలేకపోయాను కాబట్టి దేవుని ప్రార్థించడం మరియు పాడడం ప్రారంభించాను

మీరు ఎప్పుడైనా ఆరాధన సంగీతం వినాలనుకుంటే Elevation worship (feat. Chris brown) ద్వారా Trust in god వినండి, నాకు నిజంగా అవసరం అయ్యింది

నా మొదటి స్ప్రే టాన్ గురువారం వచ్చింది