Weight Topluluk

(😄)

Çok mutluyum çünkü kilo veriyorum. 2 hafta önce 82 kg'dım ve şimdi yaklaşık 76 kg'ım, bu yüzden yay🤗 ama hala hedefime çok uzakım😔

Paxil (Antidepresan)

Merhaba, Boo'da antidepresan aldıktan sonra kilo alan biri var mı??? Çoğu SSRI'nın kilo aldırmadığını (en azından çok fazla değil) duydum, ama Paxil, önemli kilo alımına neden olduğu bilinen birkaç SSRI'dan biri. Ancak, ruh halimi iyileştiren tek antidepresan bu. İlaç kullanırken istekleri kontrol… daha fazla okuyun

Boy mu, Kas mı?

Kabul et ya da etme? Daha kolaydır eğer...

Yalnız yapmak zorunda kalmadığında daha kolaydır. Yardıma ihtiyacın varsa hedefini yorumla

103'ten 90.3'e birkaç yılda 😁

Çok değil ama dürüst bir iş

Geçen yıl 130 pounddan şimdi 108 pounda düştüm

Sır ne mi? Kalp kırıklığı 💔

biraz kilo aldım grr

Kiloyu nasıl yönetebileceğimle ilgili fikri olan var mı

Son zamanlarda sürekli sıkıldığım için deli gibi yiyorum

Tartışmalı. Kontrol edemediği boyu yüzünden dışlanan bir adam. Birinin tamamen kontrol edebileceği kilosu, fiziği ve kişiliğinin, birinin karakteri ve yaşam tarzı için daha önemli bir ölçü olabileceği savunulabilir. Ne düşünüyorsun? #dating #weight #height

Kilo verdim

Kilo aldığımı varsayarak kendimi tarttım, ama 232 lbs'den 217'ye düştüm!!!

Yardım et

Yaz ve daha zayıf olmak istiyorum, ne yapmam gerekiyor. Ayrıca o kadar da kilolu değilim, sadece biraz öyleyim, bu yüzden dikkat etmem gereken noktalar var mı?

Paylaşmaya cesaret et??

Sırrını paylaşalım 🤭🤭 Kilonu mu? 😅😅

Sabah içeceği

Ben 2 kilo aldım, 3 kedim de öyle.

Bugün itibarıyla resmi olarak 30lb verdim!

Hala gitmem gereken yaklaşık 138lb var ama, daha bir ay bile olmadı! Gelecek için çok heyecanlıyım ve, yaklaştıkça daha zorlaşacağını biliyorum! Yani, eğer yeni bir yemek planına başlama konusunda kararsız kalan biri varsa ya da bir plan yapmayı sürekli erteliyorsanız, bu sizin başlamanız için… daha fazla okuyun