Weight کمیونٹی

فلم بمقابلہ کتاب

وہ خاموش، متوازن سکون کے ساتھ سیڑھیوں سے نیچے آیا، جیسے کسی لمحے میں موجود ہو جہاں وقت خود پتلا ہو چکا ہو۔ اس کا ہاتھ توازن برقرار رکھنے کے لیے باہر نکلا، انگلیوں نے ٹھنڈے گرانائٹ میں مضبوطی سے دباؤ ڈالا جبکہ اس کی جلد میں تناؤ کی باریک رگیں اس کے اندر کی لطیف کشیدگی کو ظاہر کر رہی تھیں۔ ​اس نے...مزید پڑھیں

اپنے وزن کے بارے میں کچھ کرنے کی کوشش کر رہا ہوں

جہاں زرہ گرتی ہے

بس رک جانے میں ایک خاموش قسم کی بہادری ہے۔ ہر دن ایک جنگ کی ضرورت نہیں ہوتی، اور نہ ہی ہر لمحے کو حاصل کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ کبھی کبھی، حقیقی طاقت یہ ہوتی ہے کہ ڈھال کو نیچے کر دیا جائے کیونکہ آپ کے بازو وزن برداشت نہیں کر سکتے، اور دنیا کو آپ کی اجازت کے بغیر تھوڑی دیر کے لیے گھومنے دیا جائے۔ ​آپ...مزید پڑھیں

چیک کا انتظار کریں

باہر جاؤ اور وہ بیگ لے لو! وہ روٹی لو، وہ نقدی لو، اپنی محنت کرو، لیکن تمہیں ادائیگی کا احساس نہیں ہوتا۔ دوبارہ اپنے پیسے کھونے کے انتظار کی تکلیف کے لیے ادائیگی، ان ٹیسٹوں کے لیے ادائیگی جو تمہیں مجبوراً کرنے پڑتے ہیں۔ تم جاگتے رہ جاتے ہو، سونے کے لیے بہت بے چین، وہ کہتے ہیں کہ نیند تمہارے لیے...مزید پڑھیں

وزن میں کمی

15 سال پہلے کی تصویر، وہاں واپس جانے کے زندگی کے مقاصد۔ پچھلے 5 ہفتوں میں 1.8 اسٹون (10 کلوگرام/25 پونڈ) کھو دیا ہے اور جاری رکھے ہوئے ہوں 😄 امید ہے کہ کرسمس تک واپس آ جاؤں گا۔ یہ اپنے لیے ایک شاندار تحفہ ہوگا۔

نامکمل الوداع کا بوجھ

کچھ لوگ آپ کی زندگی چھوڑتے ہیں کیونکہ وہ آپ سے محبت کرنا بند نہیں کرتے۔ وہ اس لیے چھوڑتے ہیں کیونکہ رہنا انہیں اپنے آپ کے ان پہلوؤں کا سامنا کرنے پر مجبور کرے گا جن سے انہوں نے سالوں سے بھاگنے کی کوشش کی ہے۔ اور کبھی کبھی، سب سے مشکل سچائی یہ نہیں ہے کہ کوئی چلا گیا۔ یہ ہے کہ دو لوگ ایک دوسرے سے...مزید پڑھیں