Comunidad de Wellbeing | Universo de Wellbeing en Boo

22h

Vinagre de sidra de manzana infusionado con jengibre

Llevo varios años preparando esto cada otoño 🍂 para cuidar mi bienestar durante el invierno. Es emocionante tomarlo a cucharadas y aún más rico mezclado con agua y endulzado con miel 🍯 o sirope de arce 🍁 para preparar una bebida. «El jengibre tiene actividad antiviral y es un remedio de primera… leer más

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6d

Luchar, huir o congelarse

Todos tienen ocasiones en las que una reacción prevalece sobre las otras, pero parece que la reacción más común al estrés es congelarse. He pasado un tiempo pensando en cómo encontrar personas que caen en el modo de lucha o huida como predeterminado entre las masas de "congelados". ¿Sabes cuál es… leer más

10d

#manclub

Bienestar para hombres 🫡 está bien hablar

5d

Los sonidos de las ardillas 🐿️ vagando por el bosque otoñal 🌳 🍂

Qué verdaderamente pacífico es estar aquí, simplemente de pie bajo el sol y escuchándolas mover las hojas mientras se apresuran y descansan y vuelven a volar... aquí, allí, en todas partes... Los sonidos del bosque son muy necesarios para nuestro bienestar. Estos sonidos son parte de una forma… leer más

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2m

2024 & 2026

Dos capítulos diferentes, ambos especiales a su manera. 🤍 Hace dos años, amaba el maquillaje y vestirme. Hoy, me siento mucho más cómoda con menos de eso. A medida que he crecido, me he dado cuenta de que la belleza es mucho más que lo que vemos por fuera. Es cuidar de ti misma, tu bienestar, tu… leer más

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3d

Vibras de fin de semana 😘🦸🏼💃🏼🕺🏼

Me gustan los viernes. Me llevan a mis sábados y domingos favoritos para descansar y divertirme. Los días de salud mental. Disfruta cada momento por tu bienestar mental y envejeciendo con gracia. Las vibras 😂

24d

Hablemos

¿Cuál es el aspecto más importante del bienestar? En mi opinión, es la salud mental.

6d

Camellia

A través de las imágenes y mensajes que comparto aquí y otras formas en las que comparto en esta vida, espero mostrar que tantas plantas 🌱 con las que podemos asociarnos para nuestro bienestar están aquí a nuestro alrededor… una reunión de artemisa y sumac en el borde del bosque aquí… hierba… leer más

21d

BUENAS NOCHES:D

Buenas noches ☺️☺️☺️ Pensé en enviar otro considerando que a todos les encantó el último hehe ☺️😉 De todos modos, que todos tengan una noche increíble, o un día donde sea que estén, manténganse hidratados, hagan algo que amen, corran esa milla extra, y solo sepan que contribuyen tanto al bienestar… leer más

21d

Buenas noches ☺️☺️☺️

Pensé en enviar otro considerando que a todos les encantó el último hehe ☺️😉 De todos modos, que todos tengan una noche increíble, o un día donde sea que estén, manténganse hidratados, hagan algo que amen, corran esa milla extra, y solo sepan que contribuyen tanto al bienestar de los demás.… (editado) leer más

3m

Gato tóxico

Este es el compañero de equipo más tóxico. Se sienta en silencio a mi lado y me juzga. Después de arruinarlo por tercera vez, simplemente se sienta frente al teclado suplicándome que pare por el bienestar de la comunidad de la liga.

1m

Por qué dejé la enfermería⁶

Dejé la enfermería porque, con el tiempo, el trabajo se volvió emocional y físicamente abrumador para mí. La enfermería es una profesión que requiere que des tanto de ti mismo. No solo cuidas la enfermedad de alguien. Cuidas a la persona completa: su cuerpo, sus emociones, sus miedos, su dignidad… (editado) leer más

10m

Si tuvieras una ciudad, ¿qué 5 leyes desearías que los ciudadanos siguieran?

1. Ley de Protección Mutua y Autodefensa Los ciudadanos tienen el derecho absoluto de defenderse por cualquier medio razonable necesario cuando se enfrentan a un peligro inminente. • Si dos individuos desean resolver un conflicto a través de un combate físico, ambas partes deben: • Acordar… leer más

4m

Crecimiento 💯💯💯💯💯

Algunas personas solo se quedan cerca mientras les seas útil. Solía pensar que todos a mi alrededor se preocupaban por mí de la misma manera. Pero el tiempo tiene una forma de exponer a las personas sin que ellas lo digan directamente. Algunas personas realmente te aman. Lo sientes en la forma en… leer más

3m

No todos merecen acceso a tu paz. Elige personas que traigan calma en lugar de caos, comprensión en lugar de juicio, y apoyo en lugar de estrés. Tu salud mental está influenciada por la compañía que mantienes.

#SaludMental #ProtegeTuPaz #RelacionesSaludables #PazInterior #CuidadoPersonal #BienestarEmocional #VibrasPositivas #MentalidadImporta #ViajeDeSanación #AmorPropio #EligeConSabiduría #BienestarMental #BuenaGente #Tranquilidad #LeccionesDeVida #CrecimientoPersonal #EnergíaPositiva #Bienestar… leer más

11m

ENFOQUE 🏹🎯

Enfocarse en tus sueños e invertir en ti mismo es una estrategia esencial para la felicidad y el éxito a largo plazo, impactando tu carrera, bienestar y realización personal☘️💫

9m

Bienestar y Salud Mental en el Lugar de Trabajo

16/01/2026, he completado mi formación interna ✅

10m

Pregunta: ¿Cómo sabes si el hombre con el que estás saliendo es tonto o simplemente está actuando y tratando de parecer tonto? [Una lectura larga]

Descargo de responsabilidad por algunas de las palabras utilizadas, pero aquí está el escenario: Hay una mujer que es altamente comunicativa con su pareja. Ella es expresiva, emocionalmente articulada y muy clara sobre sus necesidades. Le dice directamente cómo hacerla sentir amada y valorada. Se… leer más

9m

Tarot Diario

Saqué la Reina de Monedas, en posición vertical esta vez. Se trata un poco del bienestar físico y espiritual, pero también de cómo los demás están agradecidos por la generosidad. Tenemos que apoyarnos mutuamente en estos tiempos porque al final del día nadie más lo hará.

5m

Los Fundamentos Silenciosos de la Conexión

Dentro de mí existe una verdad que llevo en silencio, como una piedra desgastada por años de mantenerla cerca: soy, en mi esencia, un ser humano que siente profundamente y se conecta con intensidad. Estas no son meras palabras que lanzo al mundo esperando que aterricen en algún lugar significativo;… leer más

7m

Los clásicos mueren duro...

había un dicho hace mucho tiempo en mi juventud que cada 4 años en año bisiesto había un cambio en las reglas de cortejo donde el masculino y el femenino se pasaban la antorcha en técnicas de romper el hielo, cortejo y juego conversacional para mantener a ambas partes en la cima en habilidades,… leer más

11m

Pensamientos nocturnos de tu amigable vecino ENTJ.

"El hombre que no se valora a sí mismo no puede valorar nada ni a nadie." - Ayn Rand La temporada navideña llega cada año envuelta en presión, ilusión y manipulación emocional. Los anunciantes y las corporaciones entienden la psicología humana mejor de lo que la mayoría de las personas se… leer más

4m

¿Quién se beneficia realmente de la narrativa de que debemos temer a la IA?

Todos hemos sido condicionados por películas, libros y medios para temer el "escenario de Terminator": la aterradora idea de que una inteligencia artificial se vuelva autoconsciente y decida acabar con la humanidad. Este miedo ha creado una profunda ansiedad colectiva sobre el futuro de la… leer más

2a

Tómate un momento y piensa en ti mismo y en tu bienestar ❤️

#saludmental

2a

¡La gente de mi edad realmente me irrita! ¡La gente en general, supongo, pero especialmente la de mi edad!

¿Está muerta el amor? ¿Al menos aquí en los EE. UU. tal vez?? ¿Dónde está el romance?? ¿Dónde está el respeto por las mujeres?? ¿Dónde está la empatía y la preocupación por el bienestar de los demás?? ¿Dónde está la consideración positiva incondicional?? ¿Dónde están los hombres carismáticos y sin… leer más

2a

La naturaleza tiene su propia forma de sanar

La exposición a la naturaleza no solo te hace sentir mejor emocionalmente, también contribuye a tu bienestar físico, reduciendo la presión arterial, la frecuencia cardíaca, la tensión muscular y la producción de hormonas del estrés.

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Chequeo de bienestar

¿Cómo está todo el mundo? ¡Estoy aquí si alguien lo necesita!

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Lenguajes del amor:

Mi lenguaje del amor es un poco diferente ya que soy neurodivergente, veo cosas que me hacen pensar en aquellos a quienes amo y las consigo... Como un pequeño magpie de baratijas y si no puedo, comparto fotos de ellas o enlaces. Cuando estoy en relaciones me gusta ser cariñosa, apasionada,… leer más

1a

🌅✨

Por favor, escucha el video y no te apresures por la presión social. No todos trabajamos en el mismo horario, cada uno es diferente. No compares tu vida con la de otra persona y aprecia tu propio camino. Sé feliz y estar en paz contigo mismo primero 🙏🏼 Cuida de ti y de tu bienestar, para que el… leer más

Wellbeing Comunidad

Actualización sobre Salud Mental: No Eres Tu Ticket de Jira 🧠

Hola a todos

La vida es mejor cuando tienes el control

Importante

¡Hola!

¿Tomas suplementos?

♡

Otro de esos días …

¿Cuándo fue la última vez que recibiste un abrazo?

🍀

¿Alguien ha perfeccionado la forma de despedirse de las personas en tu vida sin que parte de tu corazón se rompa cada vez? 😭

¿Qué te hace sentir realmente amado o cuidado por otra persona?

Cuéntame tus traumas 😌 mientras te das cuenta de que son traumas mientras me los cuentas

Riendo hasta llorar

🌈

CONSEJOS DE VIDA; PLAN DE 6 MESES PARA VOLVERSE IRRECONOCIBLE

¿Cuáles fueron tus primeros pasos hacia un mejor tú en bienestar?

Estoy aprendiendo a estar bien con los míos.

La salud mental es difícil en este momento, pero vale la pena.

¿Cuáles son tus pensamientos sobre los 'coaches'?

Sesión de entrenamiento total exitosa

🙂

¿Te cepillas los dientes antes o después del desayuno?

🩵

Espero que todos estén teniendo un buen día.

Realmente lo haría

Dormir

Cuidado al pisar

Spray de Almohada para Dormir

Deseo que todos estén bien

Solidario