Strava انجمن
انجمن، چت و بحث strava.
58 شخص
همه
strava
10 پست ها58 نفر
با افراد جدید آشنا شوید
50,000,000+ دانلود
انجمن، چت و بحث strava.
58 شخص
همه
strava
با افراد جدید آشنا شوید
50,000,000+ دانلود
پست های مرتبط
نگاه کردن به اولین استروا من در مقایسه با 5k اخیرم واقعاً رضایتبخش است. هنوز در حفظ سرعت با گروه مشکل دارم اما از 4 ماه پیش بهتر شدهام. به دویدن ادامه بده! 🏃
رنگهای دیوانهوار غروب و دویدن شبانه چالش ۲۱ کیلومتری استراوا 🔥🔥 (ویرایش شد)
در ابتدا برنامهای داشتم که در سال ۲۰۲۵، ۵۰۰۰ کیلومتر دوچرخهسواری کنم، اما اینطور که باید پیش نرفت 😀 حالا هدفم این است که رکورد سال گذشته که ۴۶۴۱ کیلومتر بود را بزنم. تا به حال ۴۵۸۵ کیلومتر ثبت کردهام. ۵۶ کیلومتر قابل انجام است. برو آنا ☺️💪 (ویرایش شد)
کسی از اپ استراوا برای دویدن استفاده میکند؟ اگر کسی بخواهد میتواند لینکها را برای دنبال کردن یکدیگر به اشتراک بگذارد. با احترام ورزشی !
سفر زیبای امروز به یکی از مکانهای مورد علاقهام همچنین ۳۰۰۰ کیلومتر ثبت شده در استراوا را تا به حال در این سال نشان میدهد 🥹🫶
در نقشهام یک فاصله وجود دارد چون فراموش کردم برنامه استروا را شروع کنم 😂
همیشه خوب است که این اعلانها را در استراوا ببینم. فکر میکنم از این اپ همان نوع رضایت را میگیرم که افرادی که به دنبال جمعآوری پوکمونها هستند، میگیرند.
آیا دوچرخهسواریتان را پیگیری میکنید؟ اپ من، استراوا، به تازگی یک مرور سالانه سرگرمکننده ارائه داده است. به همه دوچرخهسواران آنجا سلام! 🎄🥂🍾🤍
من سواریم را با استراوا پیگیری میکنم و از آن لذت میبرم، زیرا این اپلیکیشن هر ماه چالشهای مختلفی ارائه میدهد: مثلاً "200 کیلومتر در ماه"، "600 کیلومتر در ماه"، "100 کیلومتر در یک نوبت" و غیره. این آخری به چالش گرن فاندو معروف است و من امروز آن را کامل کردم. من سوارهای طولانیتر را دوست دارم. و… ادامه مطلب
برای من سریع. رکورد شخصی من در استراوا.
متأسفانه برنامه اولم پیش نرفت چون کفشهام در وسط دویدن خراب شد، بنابراین فقط پیادهروی کردم 😭 من سرگرمیهای زیادی دارم چون در زندگیام حوصلهام سر رفته 💀 (ویرایش شد)
من فقط در وسط نبراسکا هستم و دور روستایم میچرخم. هر بار که دور شهرم میچرخم، حدود ۲.۷ مایل است. من روزی میخواهم یک تریاتلون آیرونمن بشوم! واقعاً دوست دارم زنی پیدا کنم که بخواهد روزی با من رقابت کند، اما هر چه پیش آید، خوش آید. شاید وقتی برای اولین بار برای تبدیل شدن به یک آیرونمن رقابت میکنم،… ادامه مطلب
امروز اولین دوچرخهسواری ۱۰۰ مایلیام را انجام دادم و یک عکس خوب هم گرفتم (کاش استروا من به خاطر سیگنال تلفن خراب نمیشد)
من عاشق دوچرخهسواری کوهستان هستم اما وقتی باران میبارد، وقت دوچرخهسواری در داخل خانه است. شما چطور، فعالیتهای خارج از منزل انجام میدهید؟ Strava: Thedy Seben
آیا باید شروع کنم به رفتار کردن با بو به عنوان استراوا ۲.۰؟ (ویرایش شد)
مسیر رفت و آمد خیلی طولانیتر از محل قبلی است اما حداقل دارم یک تمرین خوب به و از سر کار میکنم! نمیدانم چرا استراوا فکر میکند دارم با سرعت ۴۱ مایل در ساعت میروم، حتی اگر یک دوچرخه برقی هم داشتم فکر نمیکنم هرگز بتوانم به آن سرعت برسم! 😂 (ویرایش شد)
#ورزش #استراوا #سواری #تناسب_اندام
۵ کیلومتر دویدم، استراوا ۱۰ کیلومتر ثبت کرد، من یک مدال ۳ کیلومتری هم گرفتم. خیلی اشتباهات بود اما خوش گذشت. روز افتخار مبارک 🏳️🌈🎉🎊
من به افرادی نیاز دارم که در رقابت نرم با آنها باشم تا هر هفته انگیزهام برای افزایش مسافتم بیشتر شود.
سال پرباری داشتم!
تنها اپلیکیشن دوچرخهسواری که واقعاً از آن استفاده میکنم. اما به نظر میرسد وقتی فقط از تلفن همراهم استفاده میکنم، بسیار نادرست است. آیا دوچرخهسواران دیگری در اینجا هستند؟ به من تجهیزات یا تنظیمات خود را نشان دهید. یا بیایید همدیگر را آنجا اضافه کنیم.
کسی اینجا از استراوا استفاده میکند؟
در ۸ فوریه یک تلفن جدید برای خودم و پدرم خریدم (چون روز تولدش بود). جلسه فودپاندا را با استراوا در ۹ام ضبط کردم تا کیفیت تلفن را بررسی کنم.
بیایید جزئیات استراوا را به اشتراک بگذاریم و شاید با هم برویم دویدن 😉
