Immigrant საზოგადოება

უწყვეტი ძილი

5 თვის უცხოეთში ცხოვრების შემდეგ კვლავ მაქვს ძილის პრობლემა. მელატონინით და კლონაზეპამითაც კი. რაიმე რჩევა? პს, ვვარჯიშობ და რეგულარულად ვსწავლობ, ეს უკვე გაწვდილია.