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Postado em sexta-feira, 24 de maio de 2024
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ESFP
Câncer
Obesidade mórbida em tratamento!!!
Dia 12/30 do projeto hiperfoco
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18h
ESFP
Câncer
Obesidade mórbida em tratamento!!!
Bom diaaa!! A pessoa aqui tomando um café da manhã reforçado porque vai treinar na academia vizinha ( concorrente ), a “minha” não abre 🙄🙄😲
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ESFP
Câncer
Bom dia !!
Panqueca 🥞 banana, aveia, ovo, whey e cacau
![Bom dia !!](https://boo-prod.b-cdn.net/questions/6676e316bfea4b12f56695cc/171906741915601be557dad1d0efd6da29a7d77b17f8a.jpg?class=xl)
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ESFP
Câncer
Obesidade mórbida em tratamento!!!
Oie, boa tarde!!! Sumida por razões de saúde da minha mãe, mas sigo treinando e fazendo minha dieta 💪🍉
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ESFP
Câncer
Bom dia!!!!
Só quem vai meter um treinão hoje vai responder 😍☕️ servidos ??
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ESFP
Câncer
Receita
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ESFP
Câncer
Receita
Empadão fit ( massa de batata doce e aveia)
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ESFP
Câncer
Obesidade mórbida em tratamento!!
O melhor café ever 🥰🥰🥰 dua colheres 🥄🥄 de cuscuz sem manteiga 🧈 sem sal 🧂 e com aveia, dois ovos 🥚🥚 sem sal e sem manteiga e café ☕️ sem açúcar.
![Obesidade mórbida em tratamento!!](https://boo-prod.b-cdn.net/questions/66658ed43f6556546bb8cbb5/1717931736499ccf80b12550427ab3c9e2261d37a4546.jpg?class=xl)
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ESFP
Câncer
Obesidade mórbida em tratamento!!
Pão integral, queijo minas frescal light, banana e canela na air fryer. Terceira e última refeição de hoje
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ESFP
Câncer
Obesidade mórbida em tratamento!!!
Bom dia!!! Acordei com cólica , está chovendo muito e adivinha para onde eu vou??? Treinar ( porque uma coisa não tem nada a ver com a outra) rsrs . Reage e vá treinar
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ESFP
Câncer
Obesidade mórbida em tratamento!!
Play no sábado 💪💪💪 vamos comer para treinar???? Responde aí, qual o treino de hoje???
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ESFP
Câncer
Obesidade mórbida em tratamento!!!!
Alguém aceita tomar um cafezinho de domingo???
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ESFP
Câncer
Obesidade mórbida em tratamento!!!!
Bom dia!!!! Bora comer, treinar, suplementar …
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ESFP
Câncer
Obesidade mórbida em tratamento!!
Servidos ??
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ESFP
Câncer
Obesidade mórbida em tratamento!!!
Segunda, vamos com tudo 🚀🚀🚀 foco na dieta , no treino , cardio , água , creatina … só bora!! Quando pensar em desistir pq está difícil, lembre-se que desistir não torna mais fácil. Bom dia!!!
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ESFP
Câncer
Obesidade mórbida em tratamento!!!
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ESFP
Câncer
Obesidade mórbida em tratamento!!!
Bom dia ☀️🌞😃 terçou e eu já estou me alimentando para fazer uma aulinha de speedbike e treinar peito , bíceps e ombros 💪
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ESFP
Câncer
Mercado 🛒
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ESFP
Câncer
Obesidade mórbida em tratamento!!!
Boa noite !!! Vai uma batata inglesa assada na air fryer com filé de peito de frango??? Proteína + carboidrato
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ESFP
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Obesidade mórbida em tratamento!!!
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INFJ
A saga continua.
![A saga continua.](https://boo-prod.b-cdn.net/questions/6646231d297ea85feac4379f/1715872560418c5b4737b6baf82aafa9d747b7a0e8ed3.jpg?class=xl)
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ESFP
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Obesidade mórbida em tratamento!!
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ESFP
Câncer
Obesidade mórbida em tratamento!!!
Uma pausa no trabalho para o almocinho dela …
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ESFP
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Bom dia ☀️
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ESFP
Câncer
Obesidade mórbida em tratamento!!!
Bom dia, com esse café de princesa 👑
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ESFP
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Obesidade mórbida em tratamento!!
Bom dia ☀️😃🌞 só bora!!! Foguete 🚀 não tem ré!!! Play no dia e na semana
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ESFP
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Obesidade mórbida em tratamento!!!!
Bom domingo!! Cardio na orla e pós treino abacaxi
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ESFP
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Obesidade mórbida em tratamento!!!
E hoje eu Marmitei !! Me tornei a pessoa que eu mais criticava
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Obesidade mórbida em tratamento!!!
E essa jantinha de milhões ?! Inhame , franguinho na chapa e queijo coalho assado na chapa.
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ESFP
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Obesidade mórbida em tratamento!!
Frase motivacional : “ se quiser desistir, desista !!!” . Mentira rsrs “ ninguém consegue a bunda que quer , sentada na que tem e reclamando !” Só bora!!!!!
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ESFP
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Obesidade mórbida em tratamento!!!
Olha a hora que eu consegui almoçar 15:20. Não copiem isso!!
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Bom dia!!!
Domingo a gente mantém o foco !!!!
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Boa noite!!
Gente , a TPM é um dos maiores sabotares da reeducação alimentar, o corpo só pede um docinho. E tudo bem, não precisa passar vontade, se privar de tudo sempre. Aí está , minhas opções são as barrinhas protéicas . Comam com moderação.
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Obesidade mórbida em tratamento!!!
Marmitei hoje!!
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Obesidade mórbida em tratamento!!!
Bom dia!! Bom domingo!!! Que tal começar com um cardiozinho na orla??
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Obesidade mórbida em tratamento!!!
Bom diiiia !!!
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Obesidade mórbida em tratamento!!
Orgulho do nutri !!
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Bom dia!!
Mais um dia começando com café descafeinado proteico ( com whey) gelado
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