Tapping Skupnost

Ugibanja o njegovem skrivnem sostanovalcu?

Michael se je z vzdihom prebudil in si obrisal oči. Segel je po telefonu—14. februar. Nehote je začel ritual doomscrollinga, ko ga je zadela dišava: kava in cimet. Še vedno v pižamnih hlačah, telefon v roki, je sledil vonju iz spalnice. Skoraj bi lahko racionaliziral kavo—morda pol-zavesten... preberi več

Stimming

Kako stimuliraš? Zame, mijavkam, čeprav sem v javnosti že dobila poglede, kar me spravi v zadrego in krivdo, ker ljudje običajno ne mijavkajo v družbi, zato nenehno tapkam s srednjim in prstančnim prstom po dlani.

Tek na avtopilotu

Imel sem to zanimivo pogovor s prijateljem o tem, kako mnogi med nami v družbi delujemo na avtopilotu. Kot da sploh nismo tukaj v trenutku, kot da so nekateri fizično prisotni, a mentalno nekje drugje, ne zaradi tesnobe ali kakšne zdravstvene težave, ampak preprosto izklopljeni. Ko vidiš ljudi na... preberi več

Hej ti. Preobremenjen/a si? Poskusi to.

Objemi se in prekriži roke čez ramena zame, začni rahlo tapkati izmenično na vsaki rami, zapri oči in na glas reci "Ukazujem svoji duši, da se vrne v moje telo, ukazujem svojemu telesu, da se vrne v mojo dušo, varno sem" komentiraj, kaj čutiš, ko se tvoj živčni sistem ponastavi. Včasih naši možgani... preberi več

Ima še kdo tehnične težave s to aplikacijo

Ko tapnete na obvestila?

Notranja duša je potrebovala malo tapkanja 😍