Wellbeing Skupnost

1d

Jabolčni kis z ingverjem

To pripravljam vsako jesen 🍂 že nekaj let, da bi pozimi poskrbela za dobro počutje. Že žlička je prava poslastica, še okusnejše pa je, če ga zmešaš z vodo in sladkaš z medom 🍯 ali javorjevim 🍁 sirupom. »Ingver deluje protivirusno in je prvovrstno zdravilo za kašelj, prehlad, gripo in druge… preberi več

1/2

7d

Boj, beg ali zamrznitev

Vsakdo ima priložnosti, ko ena reakcija prevlada nad drugimi, vendar se zdi, da je najpogostejša reakcija na stres zamrznitev. Nekaj časa sem razmišljal o tem, kako najti ljudi, ki med množico "zamrznjenih" kot privzeto delujejo v načinu boja ali bega. Ali veste, kakšen je vaš privzeti način? Ste… preberi več

11d

#moškiklub

Dobro počutje za moške 🫡 v redu je govoriti

6d

Zvoki veveric 🐿️, ki se sprehajajo po jesenskem gozdu 🌳 🍂

Kako resnično mirno je tukaj, ko preprosto stojim na soncu in poslušam, kako šumijo listje, medtem ko se hitro premikajo, počivajo in spet letijo ... tukaj, tam, povsod ... Zvoki gozda so za naše dobro počutje zelo potrebni. Ti zvoki so del naravnega in globoko zakoreninjenega načina biti… preberi več

1/4

2mes

2024 & 2026

Dva različna poglavja, oba posebna na svoj način. 🤍 Pred dvema letoma sem oboževala ličila in oblačenje. Danes sem veliko bolj udobna z manj. Ko sem rasla, sem spoznala, da je lepota veliko več kot to, kar vidimo na zunaj. Gre za skrb zase, za svoje dobro počutje, zdravje, um in postati ženska,… preberi več

1/2

4d

Vibeji vikenda 😘🦸🏼💃🏼🕺🏼

Všeč so mi petki. Odpeljejo me do mojih najljubših sobot in nedelj za počitek in zabavo. Dnevi za duševno zdravje. Uživajte v vsakem trenutku za svoje duševno dobrobit in staranje z milostjo. Vibeji 😂

24d

Pogovorimo se

Kaj je najpomembnejši vidik dobrega počutja? Po mojem mnenju je to duševno zdravje.

22d

Lahko noč:D

Lahko noč ☺️☺️☺️ Mislil sem, da pošljem še enega, ker ste prejšnjega tako vzljubili hehe ☺️😉 Kakorkoli, želim vam vsem čudovito noč ali dan, kjerkoli že ste, pijte dovolj vode, delajte nekaj, kar imate radi, pretecite tisto dodatno miljo, in samo vedite, da veliko prispevate k dobremu počutju… preberi več

22d

Lahko noč ☺️☺️☺️

Mislil sem, da pošljem še enega, ker ste prejšnjega tako vzljubili hehe ☺️😉 Kakorkoli, želim vam čudovito noč ali dan, kjerkoli že ste, pijte dovolj vode, delajte nekaj, kar imate radi, pretecite tisto dodatno miljo, in samo vedite, da veliko prispevate k dobremu počutju drugih. Pazite nase in… (modificiran) preberi več

7d

Kamellija

Skozi slike in sporočila, ki jih delim tukaj in na druge načine v tem življenju, upam, da pokažem, da je toliko rastlin 🌱, s katerimi se lahko povežemo za naše dobro počutje, okoli nas...zbiranje pelina in sumaka ob robu gozda tukaj... zlata rozga in rdeči detelj v tistih travnikih... Ampak, tudi… preberi več

3mes

Strupena mačka

To je najbolj strupen soigralec. Tiho bo sedel poleg mene in me sodil. Po tem, ko sem ga tretjič zapustil, samo sedi pred tipkovnico in me prosi, naj preneham za dobrobit skupnosti lige.

1mes

Zakaj sem zapustila medicino⁶

Z medicino sem prenehala, ker je delo s časom postalo čustveno in fizično preobremenjujoče zame. Medicinska sestra je poklic, ki zahteva, da daš veliko sebe. Ne skrbiš le za nekoga, ki je bolan. Skrbiš za celotno osebo—njihovo telo, njihove čustva, njihove strahove, njihovo dostojanstvo in, na… (modificiran) preberi več

10mes

Če bi imeli mesto, katere 5 zakonov bi želeli, da jih državljani upoštevajo.

1. Zakon o medsebojni zaščiti in samoobrambi Državljani imajo absolutno pravico, da se branijo z vsemi razumskimi sredstvi, ko so soočeni z neposredno nevarnostjo. • Če dva posameznika želita rešiti konflikt s fizičnim bojem, morata obe strani: • Medsebojno soglašati s pogoji, • Registrirati… preberi več

4mes

Rast 💯💯💯💯💯

Nekateri ljudje ostanejo blizu le, dokler si jim koristen. V preteklosti sem mislil, da se vsi okoli mene zame skrbijo na enak način. A čas ima način, da razkrije ljudi, ne da bi to kdaj neposredno povedali. Nekateri ljudje te resnično ljubijo. To čutiš v načinu, kako ostajajo dosledni do tebe,… preberi več

3mes

Ne vsakdo si zasluži dostop do tvoje mirnosti. Izberi ljudi, ki prinašajo mir namesto kaosa, razumevanje namesto presojanja in podporo namesto stresa. Tvoje duševno zdravje oblikuje družba, ki jo imaš.

#MentalHealth #ProtectYourPeace #HealthyRelationships #InnerPeace #SelfCare #EmotionalWellbeing #PositiveVibes #MindsetMatters #HealingJourney #SelfLove #ChooseWisely #MentalWellness #GoodPeople #PeaceOfMind #LifeLessons #PersonalGrowth #PositiveEnergy #Wellbeing #Inspiration #QuoteOfTheDay

11mes

FOCUS 🏹🎯

Osredotočanje na svoje sanje in vlaganje v sebe je ključna strategija za dolgoročno srečo in uspeh, ki vpliva na vašo kariero, dobrobit in osebno izpolnitev☘️💫

9mes

Dobro počutje in duševno zdravje na delovnem mestu

16/01/2026, opravljena moja notranja usposabljanja ✅

10mes

Vprašanje: Kako veš, ali je moški, s katerim hodiš, neumen ali se samo pretvarja in poskuša izgledati neumen? [Dolg članek]

Zavrnitev za nekatere uporabljene besede, ampak tukaj je scenarij: Obstaja ženska, ki je zelo komunikativna s svojim partnerjem. Je izrazita, čustveno artikulirana in zelo jasna glede svojih potreb. Neposredno mu pove, kako naj se počuti ljubljeno in cenjeno. Komunicira pravilno, dosledno in s… preberi več

9mes

Dnevni Tarot

Narisal sem Kraljico Kovančkov, tokrat pokončno. Gre za fizično in duhovno dobrobit, pa tudi o tem, kako so drugi hvaležni za velikodušnost. Moramo si med seboj pomagati v teh časih, ker na koncu dneva nihče drug ne bo.

5mes

Tihe osnove povezave

Znotraj mene obstaja resnica, ki jo nosim tiho, kot kamen, obrabljen skozi leta, ko sem ga imela blizu: v svoji osnovi sem človeško bitje, ki globoko čuti in se močno povezuje. To niso le besede, ki jih vržem v svet v upanju, da bodo pristale nekje smiselno—predstavljajo samo arhitekturo, kako se… preberi več

7mes

Klasika umre težko...

bila je ena izjava pred dolgo časa v moji mladosti, da se vsaka 4 leta v prestopnem letu zgodi sprememba v pravilih zmenkov, kjer moški in ženska preneseta baklo drug na drugega v tehnikah za prebijanje ledu, zmenkarijah in pogovornih igrah, da bi obema stranema ohranili veščine, mentalno… preberi več

11mes

Nočne misli iz tvoje prijazne soseske ENTJ.

"Moški, ki se ne ceni, ne more ceniti ničesar ali nikogar." - Ayn Rand Praznični čas vsako leto prihaja ovit v pritisk, iluzijo in čustveno manipulacijo. Oglaševalci in korporacije razumejo človeško psihologijo bolje, kot večina ljudi razume sebe. Po več študijah potrošniškega vedenja se… preberi več

4mes

Kdo res koristi od pripovedi, da bi se morali bati AI?

Vsi smo bili pogojeni s filmi, knjigami in mediji, da bi se bali "Terminatorjevega scenarija"—strašljiva ideja, da bi umetna inteligenca postala samosvoja in se odločila izbrisati človeštvo. Ta strah je ustvaril globoko, kolektivno anksioznost glede prihodnosti tehnologije. Ampak kaj, če ta… preberi več

2l

Vzemite trenutek in pomislite nase in na svoje dobro počutje ❤️

#mentalhealth

2l

Ljudje v moji starosti me res motijo. Ljudje na splošno, domnevam, ampak še posebej moji starosti!

Je ljubezen mrtva? Morda vsaj tukaj v ZDA?? Kje je romantika?? Kje je spoštovanje do žensk?? Kje je empatija in skrb za dobrobit drugih?? Kje je brezpogojno pozitivno spoštovanje?? Kje so neobsojajoči in karizmatični moški?? NEKDO 👏🏼POVE👏🏼 MI 👏🏼

2l

Narava ima svoj način zdravljenja

Izpostavljenost naravi ne le, da vas čustveno izboljša, temveč prispeva tudi k vašemu fizičnemu blagostanju, zmanjšuje krvni tlak, srčni utrip, napetost mišic in proizvodnjo stresnih hormonov.

1l

Preverjanje dobrega počutja

Kako ste vsi? Tukaj sem, če kdo potrebuje!

2l

Jeziki ljubezni:

Moj jezik ljubezni je malo drugačen, saj sem nevrospicy, vidim stvari, ki me spomnijo na tiste, ki jih imam rada, in jih dobim... Kot majhna trinket magpija, in če ne morem, delim slike z njimi ali povezave. Ko sem v razmerju, rada sem dotikajoča, strastna, podpirajoča. Zainteresirana sem zanje in… preberi več

1l

🌅✨

Prosimo, poslušajte video in se ne mudi zaradi družbenega pritiska. Ne delamo vsi po istem urniku, vsak je drugačen. Ne primerjajte svojega življenja z življenjem druge osebe in cenite svojo pot. Najprej bodite srečni in zadovoljni s seboj 🙏🏼 Poskrbite za sebe in svoje dobrobit, da bo ostalo… preberi več

Posodobitev o duševnem zdravju: Nisi svoj Jira tiket 🧠

Živjo vsi

Življenje je boljše, ko imaš nadzor

Pomembno

Živjo!

Ali jemljete dodatke?

♡

Še en tak dan …

Kdaj si nazadnje prejel objem?

🍀

Ali je kdo uspel popolnoma reči zbogom ljudem v svojem življenju, ne da bi se mu vsakič del srca zlomil? 😭

Kaj te res naredi, da se počutiš ljubljenega ali skrbnega s strani drugega?

Povej mi svoje travme 😌 ko se pravkar zavedaš, da so to travme, medtem ko mi jih pripoveduješ

Smejanje ob jokanju

🌈

ŽIVLJENJSKI NASVETI; 6-MESEČNI NAČRT, DA POSTANETE NEPREPOZNAVNI

Kateri so bili tvoji prvi koraki k boljšemu tebi v wellnessu?

Učim se, da bom v redu s svojimi.

Duševno zdravje je trenutno težko, a se splača.

Kaj menite o 'trenerjih'?

Uspešna vadba za celo telo

🙂

Ali si umivate zobe pred ali po zajtrku?

🩵

Upam, da ima vsakdo dober dan.

Resnično bi

Spanec

Hodite previdno

Sprej za blazino z vonjem po spancu

Želim, da so vsi dobro

Podporen