Kaperluan dasar manusa 😋👌🏽

Gym ayeuna, yoga isukan!

Abdi hoyong gerak dina sagala tingkat 👌🏽

🏋🏻 Olahraga bari ngadengekeun musik téh hobi kuring 😊☕

Wilujeng énjing 😁 Abdi hoyong leungit deui 5 kilo lemak, hésé pisan 😮‍💨 sareng abdi parantos ngurangan gula

Pompa saatos latihan 😍

🚩

Shoulders you can cry on, arms you might not want to leave

sadayana kedah saimbang🌸

🩷

Teu aya. Teu diganggu. Teu bisa dihentikan.

another fit gym

Sakabeh diri abdi nyarios, "Hayu urang sare deui ayeuna," tapi kakuatan dina diri abdi meunang. Janten di dieu abdi, saatos latihan🫶🏻

6.30 isuk latihan✅

Raah

I love working out

.

mimitian anyar kuring

:>>>

Teu pernah nyangka kuring bakal sagede kieu kagum kana gym. Ngawangun disiplin kuring ti poé ka poé.

hirup anu kedah dilindungi

Baju olahraga anu kuring pake nalika kuring kaluar sorangan, kuring bakal nyobian ulah katingali atawa narik perhatian 😏🫢

Justt

Teu kedah hariwang💆🏻‍♀️

Justt

Teu kedah hariwang💆🏻‍♀️

Poé gym

Nambah beurat saeutik jadi balik ka gym.

Lamun éta henteu nangtang anjeun, éta moal ngarobah anjeun, tetep konsisten sareng disiplin ❤️💪🏻✌🏻

Mimitian karir modeling 🤥

140kg x2reps

😅😂🤣

👌

Kadang diajar, kadang ngajar

Tumbuhkeun sayap

:)

Kumaha nasib goréng anu kuring alami? 14 April sobek tendon fleksor pergelangan tangan, 14 Juni sobekan jempol katuhu, 22 Juli otot betis kénca narik 😭

Pendlay Rows

Abdi benci mesin Smith sabab jalur bar na teu pernah karasa lancar atawa alami. Ieu utamina leres nalika anjeun gaduh leungeun panjang. Ieu set ka-5, nambahan beurat sareng unggal set.

Isuk

Bismillah Nyaah ka diri di umur 40, Alhamdulillah abdi parantos ngahontal titik ieu sareng langkung bogoh ka diri sorangan sareng ngahampura ka diri abdi anu baheula anu henteu ngalakukeun anu saé pikeun diri abdi.

Ulah pernah nyerah

Ngutamakeun bulk

Pecinta kaulinan

Kerja keras

Dawn Anyar

naon ieu kapanggih di fyp abdi

Gym + Nerd

Di mana jalma-jalma gym anu nerdy kuring?

💪🏽

Anjeun hoyong kakuatan ieu? Coba sareng candak.

🏋️Milarian pasangan gym (Bonus lamun anjeun ngaganggu kuring pikeun datang 😭)

Kuring cicing di Sektor 40, Gurgaon sareng biasana angkat ka cultfit sektor 45. Milarian batur pikeun ngajaga konsistensi, ngabagi nyeri dinten suku, sareng kadang-kadang berdebat ngeunaan saha anu gaduh playlist anu langkung saé 😌 Teu aya tekanan, ngan paguneman anu saé. Lamun anjeun ogé bosen... read more

Poé tonggong

Pukulan tonggong kuring ayeuna. Gedé ti mawa barang éta di luhur beuheung kuring anu kuring resep henteu nganggo :P

Teu pati ramah lingkungan spiderman

Balik deui ka bisnis, ngan awal pisan 🔩🏋️‍♀️😎🫶❤️🎀🦵( diédit )

20 kgs deadlift kamajuan 🎀💪🔩🏋️‍♀️