మీ గర్ల్ఫ్రెండ్తో పొరపాట్లు లేకుండా ఉండాలంటే: బలమైన భాగస్వామ్యానికి 6 సులభమైన చిట్కాలు
ఒక సంబంధంలో చెల్లించబడే వాదనలు సహజ భాగం, కానీ అవి తరచుగా జరిగేవిగా మారితే, అవి అధికంగా కష్టంగా అనిపించే పెడ్తు ఏర్పడవచ్చు. మీరు అవగాహనల కొరత మరియు బాధపడుతున్న భావనల చక్రంలో చిక్కుకుపోతున్నారు, ఇది అసంతృప్తి మరియు దురదృష్టానికి దారితీస్తుంది. ఈ తర్కంలో ఏది తగ్గించుకుందో అది మాత్రమే కాదు; ఇది మీ మరియు మీ గర్ల్ఫ్రెండ్ యొక్క భావోద్వేగ ఖర్చు గురించి. ఇక్కడ మునుపటి స్ధితికి పయనిస్తుండగా మీ సంబంధం ప్రమాదంలో ఉండగలదు - ఈ వాదనలు నిరంతరం కొనసాగితే.
రాత్రి భోజనం ప్లాన్ గురించి సరళమైన అప్మానము ఒక పూర్తి స్థాయి గొడవకు ఎలా రూపాంతరం అవుతుంది అని ఒక పరిస్థితిని ఊహించుకోండి. భావనలు పెరిగినప్పుడు, మీరు ఏమి అనాలో మీ ఇద్దరు చెప్పుకుంటున్నారు. ఆ తరువాత మీరు దూరంగా మరియు బాధగా అనిపిస్తారు. కానీ భయపడవద్దు! ఈ వ్యాసం మీ గర్ల్ఫ్రెండ్తో వాదించటం ఆపడానికి మరియు మరింత సమవాయమైన సంబంధాన్ని పెంచడానికి మీరు ఆరు సులభమైన జ్ఞానాలకు మార్గనిర్దేశం చేస్తుంది. ఈ చిట్కాలను అనుసరించడం ద్వారా, మీరు ఝగరకాల్ని నిర్మాణాత్మక సంభాషణలకు మార్చవచ్చు మరియు కలిసి బలమైన బంధాన్ని నిర్మించవచ్చు.

సంబంధాల వాదాలు యొక్క సంక్లిష్టతలను అర్థం చేసుకోవడం
సంబంధాలలో వాదాలు సంక్లిష్టమైనవి కావచ్చు. అవి ప్రాకృతిక అవసరాలు లేదా పరిష్కరించని ఘర్షణలు వంటి లోతైన సమస్యల నుండి వస్తాయి. మీరు మరియు మీ బ్యాంచి వాదించినప్పుడు, అది కేవలం ప్రస్తుత అంశం గురించి కాదు; అది తరచుగా దిగువ భావనల యొక్క ప్రతిబింబం. ఉదాహరణకు, ఒక భాగస్వామి వినబడడం లేదా సాయం చేకూర్చబడకుండా ఉంటే, ఒక చిన్న విభాజన సాంఘీక చర్చలకు పునాది వేయగలదు.
സാറയും ടോമും ఉదాహరణ తీసుకోండి. వారు తరచుగా ఇంటి పనుల గురించి వాదిస్తున్నారు. ఎవరు పాత్రలు చేయాలి అనే విషయంపై మొదలైన అసహ్యర్యం త్వరలో ఒకరి వాదనపై మరొకరికి నిందలు మరియు సంబంధానికి అంకితభావం వంటి ఆరోపణలకు మారింది. వారి వాదాలను కేవలం పనుల గురించి లేదు; అవి విలువ బొందడం మరియు మద్దతు పొందడం గురించి ఉండేవి అని వారు గుర్తించారు. వారి ఘర్షణల వెనుకున్న మానసికతను అర్థం చేసుకొని, వారు విత్తపు సమస్యలను పరిష్కరించడం ప్రారంభించగలగు; ఉపరితల వాదాలలో చిక్కుకోవడం మంచి కాదు.
సంబంధాల్లో వాదాలు ఎలా ఉత్పన్నమవుతాయో
వాదాలు వివిధ పరిస్థితుల కారణంగా ఉత్పన్నమవుతాయండి, అవి చాలా కాలం పాటు తప్పుదారి పట్టడం లేదా భిన్నమైన అంచనాలపై ఆధారితం అవుతాయి. సంక్షోభానికి సంబంధించిన కొన్ని సాధారణ దృశ్యాలు ఇవే:
-
చెదరగొట్టలు: మీరు ఒక తేదీ రాత్రి ఏర్పాటు చేసుకున్నారని ఊహించుకోండి, కానీ మీతి పలుకరించినప్పుడు మీ ఘనవ సంఘం వేరుగా భావించవచ్చు. ఆమె తన నిరాశను వ్యక్తం చేసే సమయంలో, ఇది నిర్లక్ష్యం వంటి భావాలతో కూడి, అంచనాలు గురించి వాదం చెలరేగుతుంది. దీన్ని నివారించడానికి, మీరు ప్రణాళికలు మరియు అంచనాల విషయంలో ఒకే పేజీపై ఉండుకోవడం ఖచ్చితంగా చేయాలి.
-
భిన్నమైన సమాచార శైలులు: కొట్టినప్పుడు కొన్ని వ్యక్తులు సమస్యలను వెంటనే చర్చించడం ఇష్టం పడతారు, మరికొంత మందికి తమ భావాలను ప్రాసెస్ చేయడానికి సమయం అవసరం అవుతుంది. ఒక భాగస్వామి మాట్లాడేందుకు సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు, మరొకరు సిద్ధంగా లేకపోతే, ఇది మనోభావాలను కలిగిస్తుంది. ఒకదానికి మరొకరి శైలులను అర్థం చేసుకోవడం మరియు గౌరవించడం ఈ తేడాను కద్దుపెట్టడానికి సహాయపడుతుంది.
-
బాహ్య ఒత్తిడి కారకాలు: పని ఒత్తిడి, కుటుంబ సమస్యలు లేదా ఆర్థిక సమస్యలు మీ సంబంధంలోకి ప్రవేశించవచ్చు. మీరు ఒత్తిడిలో ఉన్నప్పుడు మరియు మీ ఘనవ సంఘానికి తక్కువ విషయంపై కోపం రాగానా ఇది పెద్ద వాదానికి దారితీస్తుంది. బాహ్య అంశాలను గుర్తించడం రెండు భాగస్వాములు ఒకరికొకరు మరింత సామర్థ్యంతో చేరుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.
-
అభ్యాసాలు నెరవేర్చబడకపోవడం: మీరు మీ ఘనవ సంఘం మీకు ఏమి కావాలనే తెలుసుకోవాలని ఆశిస్తే, దానిని వ్యక్తం చేయకుండా ఫ్రస్టేషన్ పెరుగుతుంది. అవి నెరవేర్చబడకుండా ఉంటే ఇది అసంతృప్తి మరియు వాదాలకు కారణమవుతుంది. మీ అవసరాలు మరియు ఆకాంక్షల గురించి స్పష్టమైన సమాచార మార్పిడి సలకుబార అది చెధరగొట్టలు నివారించడంలో కీలకమైనది.
వాదనలు తగ్గించడానికి వ్యావహారిక సలహాలు
మీరు వాదాల సంక్లిష్టతలను అర్థం చేసుకున్నప్పుడు, వాదాలను తగ్గించడానికి మరియు మీ సంబంధాన్ని మెరుగుపరచడానికి కొన్ని వ్యావహారిక చర్యలను అన్వేషిద్దాం.
1. ధృవీకరంగా మరియు నిజంగా మాట్లాడండి
ప్రతికూలమైన సంభాషణ ఏదైనా ఆరోగ్యకరమైన సంబంధానికి ఆధారం. మీ ఆలోచనలు మరియు భావాలను తరచుగా పంచుకోవడం అలవాటు చేసుకోండి.
-
సక్రియమైన వినడాన్ని సాధన చేయండి: మీ అమ్మాయి మాట్లాడుతున్నప్పుడు, ఆమె చెప్పే అభిప్రాయాలను అర్థం చేసుకోవాలనుకుంటూ వినండి, కేవలం సమాధానం ఇవ్వాలనే కాదు. ఇది ఆమెను విలువైన వ్యక్తిగా అనిపించడానికి సహాయపడుతుంది మరియు అపార్థాలను తగ్గిస్తుంది. ఆమె చెప్పే వాటిని ప్రతిబింబించండి, మీరు రుతుసూక్మతను అనుసరించబడింది మరియు ఆమె దృష్టికి ఆసక్తి చూపిస్తున్నారని మీకు తెలిసినట్లు చూపించడానికి.
-
మీ అవసరాలను స్పష్టంగా వెలుపరిచేయండి: మీకు ఎడమైతే, అది విపరీతమైన చర్చలోకి వెళ్లకుండా, శాంతంగా అందుకోండి. మీకు అవసరమైనది మరియు అది మీకు ఎందుకు ముఖ్యమో స్పష్టంగా చెప్పండి, ఇది మీ అమ్మాయిని మీ దృష్టిని బాగా అర్థం చేసుకోవడంలో సహాయపడుతుంది.
2. సమస్యలు చర్చించడానికి సరైన సమయాన్ని ఎంచుకోండి
సమయం సంభాషణ ఎలా unfold అవుతుందో చాలా వ్యత్యాసం చేయవచ్చు.
-
తీవ్ర విషయాలను ఒత్తిడిగా ఉన్న సమయంలో చర్చించడం మార్చుకోండి: మీలో ఎవరు అలసిపోయి లేదా ఒత్తిడికి గురి అయితే, మీరు చర్చను స్పష్టమైన మనస్సుతో ఎదుర్కొనగలిగే వరకు వెయిట్ చేయడం బట్టి ఉంటుంది. ఇది ఇద్దరు భాగస్వాములు కూడా చర్చకు స్వీకారంగా మరియు తెరిచి ఉండడానికి సహాయపడుతుంది.
-
చర్చల కొరకు సమయాన్ని విడిగా పెట్టండి: మీ సంబంధం గురించి చెప్పేందుకు నిరంతరం చెక్-ఇన్స్ సాధించండి. ఇది మీ ఇద్దరూ మీ భావాలను వ్యక్తం చేయడానికి ఒక సురక్షిత స్థానం సృష్టిస్తుంది. ఈ చర్చలు సమయంలో సమస్యలు పెరిగే అవకాశాలను కూడా నివారించడంలో సహాయపడవచ్చు.
3. సమస్యపై దృష్టి పెట్టండి, వ్యక్తిపై కాదు
అసహమతాల గురించి చర్చించేటప్పుడు, సమస్యని సంబంధిత వ్యక్తి నుండి వేరు చేయడం అత్యంత కీలకమైనది.
-
"నేను" ప్రకటనలను ఉపయోగించండి: "మీరు ఎప్పుడూ వినరు" అన్న మాట yerine "నేను మాట్లాడుతున్నప్పుడు నాకు వినబడట్లేదు" అనండి. ఇది దోషం నుండి మీ భావాలపై దృష్టిని మలుపు వేస్తుంది. ఇది మీ ప్రియురాలు తన భావాలను పోంచడానికి అలాగే మనోవాంచి లేకుండా ప్రోత్సహించవచ్చు.
-
వ్యక్తిగత దాడులను నివారించండి: చర్చను బరివాటుగా ఉంచడానికి ప్రవర్తనను, వ్యక్తిత్వాన్ని కాకుండా మార్గ ఎంచుకోండి. ఇది గౌరవాన్ని కాపాడుతుంది మరియు చర్చను ట్రాక్ లో ఉంచుతుంది, ఎగిసిపడే అవకాశాన్ని తగ్గిస్తుంది.
4. అనుభూతి మరియు అర్థం కోసం ప్రాక్టీస్ చేయండి
మీ మిత్రురాలికి సంబంధించిన దృక్కోణాన్ని అర్థం చేసుకోవడం конфликтను ముఖ్యంగా తగ్గిస్తుంది.
-
ఆమె బూట్లలో న آپ్ని పెట్టుకోండి: ఆమె యొక్క అనుభూతులను మరియు ఆమె ఏ విధంగా ప్రతిస్పందించవచ్చు అనేదానిని అర్థం చేసుకోవడానికి ప్రయత్నించండి. ఇది మీరు క్షమాభావంతో స్పందించేందుకు సహాయపడుతుంది, డిగ్రెషన్ గా కాకుండా. అనుభూతి ఒక లోతైన సంబంధాన్ని పెంచుతుంది మరియు విభేదాలు దాటించడంలో ఉత్పత్తులను తేలికపరచగలదు.
-
ఆమె అనుభూతులను గుర్తించండి: మీరు ఒప్పుకుండా ఉన్నా, ఆమె అనుభూతులను మాన్యంగా గుర్తించడం ఉత్పత్తులను తేలికపరచడంలో మరియు మరింత మద్దతు వాతావరణాన్ని సృష్టించడంలో సహాయపడుతుంది. ఒక సాధారణ గుర్తింపు ఆమెను వినిపించినట్లుగా మరియు అర్థం చేసుకున్నట్లుగా అనిపించడానికి దూరం పెడుతుంది.
5. క్రూరమైన క్షణాల్లో విరామాలు తీసుకోండి
ఒక్కసారి సంభాషణ వేడి అయి వస్తే, వెనక్కి bước తీయడం మంచిది.
-
ఒక విరామ వ్యూహంపై అంగీకరించండి: విషయాలు చాలా క్రూరంగా మారితే, విరామం తీసుకోవడానికి అంగీకరించండి మరియు రెండు మంది కూడా నిశ్శబ్దంగా ఉన్నప్పుడు సంభాషణను పునఃపరిశీలించండి. ఇది మీకు తర్వాత అనుమానంగా అనిపించే విధంగా దుస్థితిలో చెప్పగల పనులను నివారించవచ్చు.
-
ఆ సమయాన్ని ఆలోచించడానికి ఉపయోగించండి: విరామం సమయంలో, వాదాన్ని ఏది తీవ్రత కలిగించింది మరియు మీరు పరిస్థితిని ఎలా వేరుగా సమీపించడం ఖచ్చితమైందో ఆలోచించండి. ఈ స్వీయ పునః పరిశీలన, మీరు తిరిగి కలిసినప్పుడు మరింత రహనీయ సంభాషణలకు దారితీస్తుంది.
6. అవసరం అయితే వృత్తిపరమైన సహాయం పొందండి
కొందరు సమయాల్లో, చర్చలు లోతైన సమస్యలను సూచించవచ్చు, వాటికి వృత్తిపరమైన మార్గనిర్దేశనం అవసరమవచ్చు.
-
జంటల థెరపీని పరిగణించండి: ఒక థెరపిస్ట్ మీకు వాగ్వాదాలను సమర్థంగా నిర్వహించేందుకు అవసరమైన సాధనాలు మరియు మనోనీతులను అందించగలడు. ఈ థెరపీ, అలాగే, రెండో భాగస్వాములు తమ భావాలను వ్యక్తపరచడానికి మరియు సమస్యలను ఒక ప్రామాణిక స్థలంలో పరిష్కరించడానికి పైకి తెస్తుంది.
-
కార్యశాలలు లేదా సంబంధాల సSeminarలకు హాజరయ్యేది: ఇవి మీ సంబంధంలో సమాచారమును మెరుగుపరచడానికి మరియు అర్థం చేసుకునేందుకు విలువైన అవగాహనలను అందించవచ్చు. ఇవి సమస్యలను పరిష్కరించడానికి కొత్త పద్దతులను కూడా మీకు పరిచయం చేయవచ్చు.
నివారించాల్సిన సంభావ్య వింతలు
పై దశలు వాదనలను తగ్గించడంలో సహాయపడతే, అవి నివారించాల్సిన సంభావ్య వింతలను తెలుసుకోవాలి. వీటిని గుర్తించడం మీ సంబంధాన్ని మెరుగైన మార్గంలో నడిపించడంలో సహాయపడుతుంది.
నిర్దిష్ట సమస్యలను పక్కన పెట్టటం
మీరు కేవలం వాదనలను నివారించడంపై దృష్టి సారిస్తే, కానీ அட底 సమస్యలను పరిష్కరించకపోతే, అపేక్ష ఇప్పటికే ఏర్పడవచ్చు. ఈ సమస్యలను గుర్తించడం దీర్ఘకాలిక ఆనందానికి చాలా ముఖ్యం. ఏ అనివార్యం లేదా సమస్యలపై కూడా తె aberto చర్చలు జరుపడం ముఖ్యమైనది.
ఆర్జోగాలును ఉపశమనం ఒలకబోసేందుకు ఉపయోగించడం
కొల్లాంట సమాజం అభిప్రాయాలు పేదిపాలుగా మారవచ్చు. ఇది ఆరోగ్యానికి హానికరం మరియు చిక్కు చక్రాన్ని సృష్టించవచ్చు.arguments ను ఉపశమనం ఒలకబోసేందుకు మార్గం కాదనే సమర్థించండి ఇటువంటి అతికరస్పందనల్ని నివారించడానికి వ్యాయామం లేదా అభిరుచుల వంటి ఆరోగ్యవంతమైన మార్గాలను కనుగొనండి.
బాధ్యత తీసుకోకపోవడం
ఒక భాగస్వామి నిరంతరం మరో భాగస్వామిని దోషి పట్టిస్తే, అది సంబంధంలో అసమానతను సృష్టించవచ్చు. ఇద్దరు భాగస్వాములు తమ చర్యలు మరియు భావాల కోసం బాధ్యత తీసుకోవాలి. నెలకొన్న విబేదాలలో మీ పాత్రను అంగీకరించడం సమస్యలను పరిష్కరించేటప్పుడు మరింత సహకార మార్గాన్ని ప్రోత్సహించగలదు.
పరిహారానికి విఫలమవడం
సంబంధాలు ఇవ్వడం మరియు తీసుకోవడం అవసరం. ఒక భాగస్వామి కూడా పరిహారం చేసేందుకు ఇష్టపడకపోతే, ఇది కిత్రం మరియు పునరావృత వాగ్వాదాలకు దారి తీస్తుంది. మధ్య మార్గాన్ని కనుగొనేందుకు తెరువుగా ఉండటం మీ బంధాన్ని సుస్థిరం చేస్తుంది మరియు పరస్పర గౌరవాన్ని పెంచుతుంది.
స్వయంకేర్ను ప.ignore
మీరు ఒత్తిడిలో ఉన్నప్పుడు, మీ భాగస్వామిపై మీ అంగవైకల్యాలను తీసుకోవడం సులభం. స్వయంకేర్కు ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం మీకు గొడవలపై మరింత পরিষ్కరించబడిన మనసుతో స్పందించడంలో సహాయ పడుతుంది. మీను పునరుజ్జీవితం చేసే కార్యకలాపాలలో నిమగ్నం అవ్వండి, ఉదాహరణకు ధ్యానం, వ్యాయామం లేదా మిత్రులతో సమయం గడపడంలో.
సంబంధాలలో అంతర్జాతిత్వం వెనుక ఉన్న మనస్తత్వ శాస్త్రం
అంతర్జాతిత్వం యొక్క మనస్తత్వాన్ని అర్థం చేసుకోవడం ఆరోగ్యకరమైన సంబంధాలను పెంపొందించడానికి కీలకమైనది. అంతర్జాతిత్వాలు చాలా వేళలైతే, అవసరాలు తృప్తి చెందకపోవడం, అనిశ్చితులు లేదా గత అనుభవాల నుండి ఉద్భవిస్తాయి. ఉదాహరణకు, ఎవరైనా తరచుగా ఉపయోగించబడే మరియు సంఘర్షణలతో కూడిన కుటుంబంలో పెరిగినట్లయితే, వారు కోరుకున్న వారు యొక్క అసంతృప్తిలో వృద్ధిచెందారు.
సమాచారం చూపిస్తుంది कि తమ ట్రిగ్గర్లను అర్థం చేసుకునే మరియు తమ సమస్యలపై పనిచేసే జంటలకు ఎక్కువ బలమైన, ఎక్కువ క్షమించగల సంబంధాలు వ్యతిరేకంగా ఉన్నాయి. మీ అంతర్జాతిత్వాల భావోద్వేగ అండర్కరెంట్లను గుర్తించడం ద్వారా, మీకు లక్షణాలను మాత్రమే కాకుండా, మూల కారణాలను పరిష్కరించడానికి ప్రారంభించవచ్చు.
తాజా పరిశోధన: ప్రేమ భాషలు ఎక్కువ సంబంధాన్ని సంతృప్తి పొందే మార్గం
2022లో Mostova, Stolarski, మరియు Matthews conducted చేసిన అధ్యయనం ప్రేమ భాష లైక్యత మరియు పెరిగిన సంబంధ సంతృప్తి మధ్య పాజిటివ్ అసోసియేషన్ను వెలుగులోకి తెచ్చింది. 100 హెెటెరోసెక్సוల్ జంటల నుండి 200 పాల్గొనేవారితో పాటు మల్టి కాలం విశ్లేషణ, తమని పోలే ప్రేమ భాషను పంచుకునే జంటలు సంబంధంలో మరియు లైంగికంగా, ఎక్కువ సంతృప్తి స్థాయలను నివేదిస్తాయి. ఈ కనుగొనడం, ఒకరి ప్రేమ భాషను అర్థం చేసుకోవడం మరియు పూర్తి చేయడం ఆరోగ్యవంతమైన మరియు సంతృప్తికరమైన సంబంధాన్ని నిర్వహించడంలో ఎంత కీలకమైనదో సూచిస్తుంది.
ఈ అధ్యయనంలోProvided చేసిన అవగాహన సంబంధంలో సవాళ్లు ఎదుర్కొంటున్న జంటలకు ప్రత్యేకంగా ఉపయోగకరంగా ఉండవచ్చు. వారి ప్రేమ భాషలను సరిపSem వార్తలు ప్రకారం జంటలు ప్రమాణాలు పెరిగాడు—ఉదాహరణకు, ఇద్దరు భాగస్వాములూ అత్యంత ప్రశంసించే విధంగా ప్రేమ అందించబడాలని చూసి—జంటలు తమ భావోద్వేగ మరియు శారీరక కనెక్షన్ను పెంచుకోవచ్చు. ఈ సరిపోక వారి మధ్య మద్దతు మరియు సంతృప్తికరమైన సంబంధ డైనమిక్ను పెంచడంలో ప్రత్యేకంగా సహాయపడుతుంది.
ప్రేమ భాష లైక్యత యొక్క ప్రయోజనాలను మరియు అది సంబంధ సంతృప్తిని ఎలా ప్రభావితం చేయగలదో చూసేందుకు, సంపూర్ణ శోధనలను అన్వేషించండి. ఈ అధ్యయనం జంటలు మరియు నిపుణుల కోసం అమూల్యమైనది, రొమాంటిక్ సంబంధాల నాణ్యతను మెరుగుపర్చడానికి ఆధారిత వ్యూహాలను అందిస్తుంది.
FAQs
ఎలా తెలుసుకొనాలి నాన్నా వాదనలు ఆరోగ్యకరంగా మారుతున్నాయో?
మీ వాదనలలో నమూనాలను చూడండి. మీరు ఒకే సమస్యలపై పునాపునా వాదిస్తున్నట్లయితే లేదా చర్చలు తరచుగా వ్యక్తిగత దాడులుగా మారి ఉంటే, మీ సంభాషణ శైలిని పునరాలోచించాలంటే అది సమయం కావచ్చు. మీ వాదనలు మీకు పరిగ్రహమైన ఆనందం లేదా కోపం అనుభూతి కలిగిస్తున్నాయా అని పరిశీలించండి.
నా ప్రియురాలు సంప్రదింపులు జరపడానికి సిద్ధంగా లేదు అంటే నేను ఏమి చేయాలి?
మీ ప్రియురాలు సంప్రదింపులకు నిరుత్సాహంగా ఉంటే, ఆ పరిస్థితిని ఓర్పుతో ఎదుర్కోవడం ముఖ్యమైనది. ఆమె తన భావాలను పంచుకోడానికి ప్రోత్సహించండి మరియు ఆమె సిద్ధంగా ఉన్నప్పుడు వినడానికి మీరు అక్కడ ఉన్నారని ఆమెకు తెలియజేయండి. ఆమెకు తనను వ్యక్తీకరించడానికి సౌకర్యంగా ఉండగల మెరుగైన వాతావరణాన్ని సూచించడం కూడా మీరు అనుకోవచ్చు.
నేను నా ప్రేయసి విభేదించువగా ఉండే ప్రవర్తనను మార్చగలనని?
మీరు ఇతరుల ప్రవర్తనను మార్చలేరు, కానీ మీరు ప్రభావితం చేయవచ్చు సమర్థవంతమైన కమ్యూనికేషన్ను మోడలింగ్ చేసి మరియు మీ సంబంధంలో పెరుగుతున్న సానుకూల వాతావరణాన్ని ప్రోత్సహించడం ద్వారా. ఆమె ప్రవర్తన మీపై ఎలా ప్రభావం చూప్తుందో మీ భావనలు పంచుకోండి, దోషారोपణ చేయకుండా, మరియు ఆమె భావాలను చర్చించడానికి ఆమెను ఆహ్వానించండి.
నేను ఎవరు సహాయం పొందాలనుకుంటున్నాను అనేది ఎలా తెలుసుకోవాలి?
మీ వాదనలు越来越频繁或强烈时,或者如果您感到陷入冲突的循环中,寻求专业指导以获得支持可能是有益的。如果任何一方感到无法应对或对解决问题感到绝望,治疗可以提供有价值的帮助。
వాదనలు విఫలమైన సంబంధానికి సంకేతమా?
కచ్చితంగా కాదు. వాదనలు ఏ సంబంధంలో వారు సహజ భాగం కావచ్చు. మీరు వాటిని ఎలా నిర్వహిస్తే అది ముఖ్యం. ఆరోగ్యకరమైన వివాద పరిష్కారం మీ బంధాన్ని వాస్తవంగా బలపరిచే అవకాశం ఉంది. వ్యతిరేకాభిప్రాయాలు సాధారణమని గుర్తించడం మీకు వీటిని మరింత నిర్మాణాత్మకమైన దృష్టికోణంతో ఎదుర్కొనడానికి సహాయం చేస్తుంది.
కలిసి కాంతిమయ భవిష్యత్తు నిర్మాణం
చివరిగా, వాదనలు ఏ సంక్షేమంలోనూ భాగం, కానీ అవి మీది నిర్వచించాల్సిన అవసరం లేదు. ఈ వ్యాసంలో వివరించిన సరళమైన దశలను అనుసరించి, మీరు మీ సంబంధంలో మెరుగైన సంబంధం, అవగాహన మరియు సానుభూతిని పెంచవచ్చు. గుర్తుంచుకోండి, లక్ష్యం పూర్తిగా ఘర్షణను తొలగించడం కాదు, కానీ మీ సంబంధాన్ని బలంగా మార్చే విధంగా దాన్ని నిర్వహించడం. బేధన మరియు సాధనతో, మీకు ఉన్న పోటీపడవులను ఉన్నతీకరణ మరియు లోతైన సమీపంగా మార్చవచ్చు. పథాన్ని స్వీకరించండి, మరియు మీ సంబంధం బలంగా ఉన్నట్లు ఉండాలి!