Web sitemizde analiz, performans ve reklam dahil olmak üzere çeşitli amaçlar için tanımlama bilgileri kullanıyoruz. Daha fazla bilgi edin.
OK!
Boo
KAYIT OL
Evrenler
18 Aralık 2022 Pazar
1y
ESTJ
Yengeç
Dissssss-Cumm-Ferrrrrt
So I can Nordic curl to the floor with weight plates held against my chest, did the first ever Y raise Nordic hamstring curl, and a week later 2sets of 3 Y raise curls, but......this 10kg 22lb club....omg...used the pads for 45° flexion holding bell one handed on back, using my 1arm push up skills (I can do them on my finger tips) and then here seen is me trying front holding and just static pausing OMG the TENSION! My hammies may be sore until Wednesday's snatch grip&dumbbell RDLs.....
4
5
Yorum Yap
Legday Topluluk
legday topluluğu, sohbet ve tartışma.
ŞİMDİ KATIL
14 RUH
1y
ESTJ
Yengeç
1
0
Yanıtla
Yeni İnsanlarla Tanış
20.000.000+ İNDİRME
ŞİMDİ KATIL