Strava קהילה
די strava קהילה, שמועס, און דיסקוסיע.
נשמות 58
אַלע
strava
10 פּאָסטן58 נשמות
טרעף נײַע מענטשן
אראפלאדונגען
די strava קהילה, שמועס, און דיסקוסיע.
נשמות 58
אַלע
strava
טרעף נײַע מענטשן
אראפלאדונגען
פֿאַרבונדענע פּאָסטן
צוריק קוקן אויף מיין ערשטע סטראַוואַ אין פאַרגלייַך צו מיין לעצטע 5ק איז זייער צופֿרידיק. נאָך האָב איך שוועריקייט צו בלייבן מיט דער גרופּע אָבער איך בין בעסער ווי איך בין געווען 4 חדשים צוריק. האַלטן שטאַפּלען! 🏃
מאַדערנע קאָלירן פון די שײַן אַרויס און 21קם סטראַוואַ טשאַלאַנדזש אָוונט ראַן 🔥🔥(רעדאַקטירט )
אויבן האָב איך געהאַט אַ פּלאַן צו בייקן 5000 ק"מ אין 2025, אָבער עס איז נישט געווען אַזוי ווי איך האָב געבעטן 😀 יעצט איז מיין ציל צו איבערטרעפֿן דעם לעצטן יאָר'ס רעקאָרד וואָס איז געווען 4641 ק"מ. איך האָב רעגיסטרירט 4585 ק"מ ביז איצט. 56 ק"מ איז מעגלעך. גיי, אַננע ☺️💪(רעדאַקטירט )
איינער וואס ניצט די Strava אַפּ פֿאַר רענען? אויב איינער וויל, קען טיילן לינקס צו נאָכגיין איינער דעם אנדערן. ספּאָרט גריסן !
הייַנט'ס שיינע רייזע צו איינע פון מיינע ליבע ערטער מאַרקירט אויך 3000 ק"מ רעגיסטרירט אויף סטראַוואַ דעם יאָר ביז איצט 🥹🫶
עס איז אַ לücke אין מיין מאַפּע טראַקינג ווייל איך האָב פאַרגעסן צו אָנהייבן מיין סטראַוואַ פּראָגראַם lol
אַלעמאָל נעבעכדיק צו זען די נאָטיפיקאַציעס אויף סטראַוואַ. איך מיינען איך באַקומען די זעלבע מין פון גראַטיפיקאַציע פֿון דעם אַפּ ווי מענטשן וואָס רודערן און זאַמלען פּאָקעמאָנס.
דו טראַקסט דיין ריידן? מייַן אַפּ, סטראַוואַ, האט נאָר געבעטן אַ שפּאַס יאָר איבערבליק. שינשילן צו אַלע די ריידערס דארט! 🎄🥂🍾🤍
איך נאָכפאָלגן מיינע ריידס מיט סטראַוואַ און איך ליב עס, אַז די אַפּ באָטס פאַרשידענע טשאַלאַנדזשעס יעדער חודש: בייַשפּיל “רייד 200 ק"מ אַ חודש”, “רייד 600 ק"מ אַ חודש”, “רייד 100 ק"מ אין איין גאַנג”, אאז"ו ו. דעם לעצטן איז גערופן גראַן פאָנדאָ טשאַלאַנדזש, און איך האָב עס געענדיקט הייַנט. איך ליב…לייען מער
פֿאַסט פֿאַר מיר אויף קיין וועג. מייַן PR אויף סטראַוואַ.
ליידער איז מיין ערשטע פּלאַן נישט געשען ווייל מיינע שיך זענען אויסגעשלאגן אין מיטן פון מיין רענען, אַזוי איך האָב נאָר געווע walking 😭 איך האָב אַזוי פילע האָביעס ווייל איך בין לאַנגweile אין מיין לעבן 💀(רעדאַקטירט )
איך בין נאָר דאָ אין דער מיטן פון נעבראַסקע, טאָן רונדע וועגן מיין דאָרף. עס איז וועגן 2.7 מייל יעדער מאָל וואָס איך טאָן אַ רונדע וועגן מיין שטאָט. איך וועל ווערן אַן Ironman טריאַטלעט, איין טאָג! איך וואָלט זייער ווי צו געפֿינען אַ פֿרוי וואָס וואָלט זיין גרייט צו פּרובירן און קאָמפעטירן מיט מיר…לייען מער
איך האָב מײַן ערשטע 100 מייל ציקל הײַנט, איך האָב אויך אַ גוטע בילד געקענט (איך וואָלט געוואָלט, אַז מײַן סטראַוואַ וואָלט נישט געשטאָרבן צוליב טעלעפֿאָן סיגנאַל)
איך ליבע בערג בייקינג אָבער ווען עס רעגנט איז עס צייט פֿאַר אינדרויסן ריידינג. ווי וועגן דיר, פּראַקטיסירט איר קיין אויסער פעסטיוואַלן? סטראַוואַ: Thedy Seben
שאָל איך אָנהייבן צו באַהאַנדלען באָאָ ווי סטראַוואַ 2.0?(רעדאַקטירט )
מאַך לאַנגער קומיוט ווי דער אַלטער ערלויבן אָבער אויף מינדסטער איך באַקומען אַ שיין אַרבעט אויס צו און פֿון אַרבעט! נישט זיכער וואָס סטראַוואַ טראכט איך גיי 41 מייל פּער שעה, אפילו אויב איך האָב אַ ע-בייק קען איך נישט מיינען איך קען אייביק דערגרייכן אַזאַ גיכקייט! 😂(רעדאַקטירט )
#ספּאָרט #סטראַוואַ #ריידינג #פֿיטנעס
איך בין געראן פֿאַר 5 ק"מ, סטראַוואַ האט רעקאָרדירט 10 ק"מ, איך האָב באַקומען אַ 3 ק"מ מעדאַל צו פילע אָפּסיז אָבער עס איז געווען שפּאַס. העלפֿן פּרייד 🏳️🌈🎉🎊
איך דאַרף מענטשן צו זיין אין נעבעכדיקער קאַמפּעטיציע צו איך בלייב מוטיוואירט צו באַקומען מיין מיילידזש אַרויף יעדער וואָך.
איך האָב געהאַט אַ פּראָדוקטיוו יאָר דעם יאָר!
די איינציק ציקלינג אַפּ וואָס איך באמת נוצן. אָבער עס נראה זייער אומפּאַסיק ווען איך נאָר נוצן מיין טעלעפאָן. איז דא קיין ציקלינג ליבער דאָ. וויי מיר אייער געאַר אָדער שטעלן זיך אַרויף. אָדער לאָמיר זיך צולייגן דאָ.
איינער ניצט סטראַוואַ דאָ?
איך האָב געקויפט אַ נייע טעלעפאָן אויף 8טן פעברואר פֿאַר זיך און פֿאַר מײַן טאטע (ווייל עס איז געווען זיין געבורטסטאָג). איך האָב רעקאָרדירט מײַן פודפּאַנדע סעסיע מיט סטראַוואַ אויף 9טן צו קאָנטראָלירן די קוואַליטעט פון דעם טעלעפאָן.
לאָמיר טיילן סטראַוואַ דעטאַילס און אפשר גיין פֿאַר אַ ראַן צוזאַמען 😉
