మీ ఎదురుగుండె చప్పరిస్తుంది, మీరు అనుకుంటున్నారు, "నేను విశ్వాసఘాతకుడిని మళ్ళీ క్షమించగలనా...?" మీరు చాలా సంక్లిష్ట పరిస్థితులను ఎదుర్కొంటున్నారు. మీరు కలలు, నవ్వులు మరియు రహస్యాలను పంచుకున్న వ్యక్తి ఒకసారి కాదు, ఎన్నోసార్లు మీ నమ్మకాన్ని విడనాడింది. ఆ పునరావృతం గాయపడటం మరియు విశ్వాసఘాతం చేయడం మరింత ఎక్కువగా అనిపిస్తుంది. మీరు అన్నీ ప్రశ్నించవలసి వస్తుంది - మీ సంబంధం, మీ భాగస్వామి, మరియు మీరే కూడా.

మీ భాగస్వామి పునరావృత విశ్వాసఘాతం మీపై భారీ బరువుగా మోపుతున్నది. కోపం, విశ్వాసఘాతం, ఆత్మగౌరవ కోల్పోవడం అనే భావనలు చుట్టుముట్టుతున్నాయి. మీరు గాయపడటం మరియు క్షమించడం అనే ప్రక్రియలో చిక్కుకుపోయారు, మరియు మీరు భావోద్వేగపరమైన క్షీణత చేరుకుంటున్నారు. ఈ పోరాటాన్ని మీరు ఒంటరిగా భరించాలని అనిపిస్తుంది. కానీ ఇదే తెలుసుకోండి - మీరు ఒంటరిది కాదు. ఎందరో ఈ దారుణ నీటిమార్గాలలో నౌకాయనం చేశారు, మరియు మీరు కూడా చేయగలరు.

ఈ లేఖలో, విశ్వాసఘాతకుడిని క్షమించడం యొక్క అంశాలను మనం పరిశీలిస్తాము, నిర్ణయాత్మక ప్రక్రియలోకి లోతుగా చూస్తాము, మరియు మీకు సరైనది అనిపించే ఎంపికను చేసుకునేలా మీరు సమర్థులైనవారిని చేస్తాము. క్షమించడం మరియు దాని భావోద్వేగపరమైన సుఖ్సంపదను గురించి మీరు లోతైన అవగాహన సంపాదిస్తారు.

పోల్ ఫలితాలు: మనసుయొక్క రకాలను బట్టి క్షమించటం మరియు అవిశ్వాసనీయతను పరిశీలించడం

ఆర్టికల్‌లోకి దూకడానికి ముందు, మా రీడర్లలో పోల్ నిర్వహించాము, అక్కడ మేము ఒక తుగ్గిరి ప్రశ్నను అడిగాము: "మీ భాగస్వామి మిమ్మల్ని మూడవసారి మోసగించినా, మీరు ఆమెను/అతనిని క్షమిస్తారా?" ఈ పోల్ వివిధ రకాల వ్యక్తిత్వాలకు చెందిన ప్రతిస్పందనలను సంగ్రహించింది, దీనివల్ల పునరావృత దగాబాట్టుకు వివిధ రకాల వ్యక్తులు ఎలా ధైర్యంగా ఎదుర్కొంటారో అర్థం చేసుకోవచ్చు.

వ్యక్తిత్వ రకానుసారం వర్గీకరించిన ఫలితాలివే, లేవు అనే సమాధానం ఇచ్చినవారి శాతం ఇలా ఉంది:

• INTP - 92%
• INTJ - 92%
• ISTP - 91%
• INFP - 90%
• INFJ - 90%
• ENTJ - 88%
• ISTJ - 84%
• ISFP - 83%
• ENFP - 82%
• ESTJ - 82%
• ENFJ - 82%
• ISFJ - 81%
• ENTP - 81%
• ESFJ - 81%
• ESTP - 78%
• ESFP - 77%

పోల్ ఫలితాలు, భాగస్వామి మూడోసారి దగాబాట్టుచేసినప్పుడు క్షమించకుండా ఉండాలనే దృఢనిశ్చయాన్ని గురించి ప్రతిబింబిస్తున్నాయి. సమాచారం చూపిస్తున్నట్లుగా, INTP మరియు INTJ ప్రతిస్పందన దారులకు 90% కంటే ఎక్కువ మంది క్షమించకుండా ఉండాలని చెప్పారు.

అయితే, ప్రతి పరిస్థితి ప్రత్యేకమైనదనీ, అంతరంగికమైనదనీ గుర్తుంచుకోవాలి. ఒక వ్యక్తికి సరైనదై ఉండగా, మరొక వ్యక్తికి, అదే వ్యక్తిత్వ రకంలో ఉన్నా, పరిష్కారాన్ని వేరుగా ఉండవచ్చు.

సంబంధాలు మరియు వ్యక్తిత్వ రకాల అనుసంధానాన్ని మరింత అన్వేషిస్తున్నప్పుడు, మా తదుపరి పోల్‌లో మీరు పాల్గొనాలని ఆహ్వానిస్తున్నాము. మా ఇన్స్టాగ్రామ్ @bootheapp ను అనుసరించి, మా నిరంతర సంభాషణలో మీ గొంతుకు వినిపించండి.

చీటింగ్ భూమిక అర్థం చేసుకోవడం: వర్ణనాళికలు మరియు అవగాహనలు

చీటింగ్, అది ఒకసారి సంఘటన అయినా లేదా పునరావృతమయ్యే అపరాధం అయినా, అనేక సంబంధాలకు ప్రభావం చూపే హృదయ విదారకమైన, సంకీర్ణమైన అంశం. విశ్వాసఘాతానికి సంబంధించి గణాంకాలు ఎందుకు ప్రజలు చీటింగ్ చేస్తారు, ఎంతసేపు చేస్తారు మరియు ఆపై జంటలు ఎలాంటి నిర్ణయాలు తీసుకుంటారు అనే విషయాల వైవిధ్యమైన చిత్రాన్ని వెల్లడించాయి.

చీటింగ్ యొక్క గణాంకాలు

సర్వేలు మరియు పరిశోధన అధ్ययనాలు చీటింగ్ యొక్క వ్యాప్తి మరియు పరిణామాలపై దృష్టి సారిస్తున్నాయి:

• ఇనిస్టిట్యూట్ ఫర్ ఫ్యామిలీ స్టడీస్ చేసిన ఒక అధ్యయనానికి ప్రకారం, సుమారు 16% మంది వ్యక్తులు కనీసం ఒకసారి తమ భాగస్వామి పట్ల చీటింగ్ చేశారని ఒప్పుకున్నారు, పురుషులు మహిళలకంటే కొంచెం ఎక్కువగా చీటింగ్ చేస్తారు.
• చీటింగ్ చేసిన వారిలో, ఆర్కైవ్స్ ఆఫ్ సెక్సువల్ బిహేవియర్ నుంచి ఒక అధ్యయనం ప్రకారం, సుమారు 35% మందికి భవిష్యత్తులో మళ్ళీ చీటింగ్ చేయగలరు.
• టోర్రోన్ లా నుంచి ఒక వ్యాసం ప్రకారం, అమెరికా విवాహాల్లో 40% నుంచి 45% వరకు విశ్వాసఘాతకం ఎదుర్కోవలసి వస్తుంది, అలాగే చీటింగ్తో బాధపడిన దంపతుల్లో 40% ఇప్పుడు విడిపోయారు లేదా విడివడిపోయారు. చీటింగ్ చేసిన భర్తలలో 61% మంది పెళ్లిలో ఉన్నారు, అయితే మహిళలలో కేవలం 44% మందే.

ఈ గణాంకాలు సంబంధాలలో చీటింగ్ ఎలా జరుగుతుందో అనేదాని గురించి వైవిధ్యమైన చిత్రాన్ని చూపిస్తాయి మరియు విశ్వాసఘాతక సంఘటనల తరువాత దంపతులు ఎలాంటి మార్గాలు తీసుకోవచ్చో గుర్తిస్తాయి.

బ్రదల వేయడానికి కారణాలు

బ్రదలు ఎందుకు జరుగుతుందో అర్థం చేసుకోవడం ఆ సంఘటనను ప్రాసెస్ చేయడానికి మరియు ముందుకు సాగడానికి ఎలా నిర్ణయించాలో నిర్ణయించడానికి ఒక కీలక భాగం కావచ్చు. ఇక్కడ కొన్ని సామాన్య కారణాలు ఉన్నాయి:

• భావోద్వేగపరమైన అసంతృప్తి: చాలా మంది ప్రజలు తమ ప్రస్తుత సంబంధంలో భావోద్వేగపరమైన తృప్తిని కోల్పోయిన కారణంగా బ్రదలు వేస్తారు. ఈ అసంతృప్తి గమనించకపోవడం, ప్రేమ లేదా అవగాహన లేకపోవడం వలన కలిగే అవకాశముంది.
• శారీరక కోరిక: సంబంధం బయటి వ్యక్తి పట్ల శారీరక ఆకర్షణ అవిశ్వాససంభోగానికి దారితీస్తుంది. ఇది కొత్తదనం లేదా ప్రస్తుత సంబంధంలో శారీరక అంశం పట్ల అసంతృప్తి గురించి ఉండవచ్చు.
• అవకాశవాదిత్వ ప్రవర్తన: కొన్నిసార్లు, వ్యక్తులు తమ సంబంధంలోని అసంతృప్తి కారణంగా కాకుండా అవకాశం రాగానే బ్రదలు వేస్తారు. ఇది తలచుకోకుండా జరిగే చర్య కావచ్చు, ముందస్తు నిర్ణయం కాదు.

క్షమాపణ, ముఖ్యంగా దోరహిత భాగస్వామి సందర్భంలో, తప్పును గణనలోకి తీసుకోకపోవడం లేదా వారి చర్యలకు విముక్తి కల్పించడం కాదు. బదులుగా, అది ఆ చర్యలు మీ మానసిక క్షేమంపై కలిగిన పట్టుదలను విడుదల చేయడం గురించి ఉంది. దోరహిత వ్యక్తిని క్షమించడం అంటే జరిగినది మర్చిపోవడం లేదా వారి ప్రవర్తనను ఆమోదించడం కాదు.

క్షమాపణ ఒక సులభమైన స్విచ్ మార్పు కాదు - అది ఒక ప్రక్రియ, తరచుగా సంక్లిష్టమైన ది. దోరహిత వ్యక్తి చర్యలను గుడ్డికంటి నిర్లక్ష్యం చేయడం లేదా తుడిచివేయడం లేదు. ఇది గాయాలను మరియు వంచనను ఎదుర్కొని, వాటిని పరిష్కరించడం, అలా చేయడం వల్ల మీ భావజాలపై వారు కలిగించిన పట్టుదలను విడుదల చేయడం గురించి ఉంది. కానీ దోరహిత వ్యక్తిని ఎలా క్షమిస్తారు? క్షమాపణకు కొన్ని వ్యూహాలను మనం పరిశీలిద్దాం.

విధానం 1: ఆత్మ పరిశీలన

క్షమాపణ యాత్రలో మొదటి అంగం ఆత్మపరిశీలన. ఇది మీ భావాలను, అవసరాలను, పరిమితులను అంతర్గతంగా పరిశీలించడాన్ని సూచిస్తుంది. మీకు "నేను సవాలుచేసుకొనేదేది? నేను స్వీకరించగలిగేదేది? నాకు అంగీకరించలేనిది ఏది?" అని మీరు మీకుంటే అడుగుకోండి. ఈ ప్రక్రియ మీ భావాలను పట్ల స్పష్టతను పొందడానికి, మీ సంబంధంనుండి మీరేమి కోరుకుంటున్నారో అర్థం చేసుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

రణనీతి 2: ఓపెన్ డైలాగు

చాటర్ను క్షమించడానికి ఓపెన్ మరియు నిజాయితీగల సంభాషణ పునాది రాయిగా నిలుస్తుంది. ఏం జరిగిందో, అది మీ భావనలపై ఏ ప్రభావం చూపిందో, మీరిద్దరూ దీనిని ఎలా వ్యవహరిస్తారో గురించి సంభాషణలు జరుగుతాయి. లక్ష్యం ఒకరి భావాలను మరియు వేదనలను అర్థం చేసుకోవడం.

సామర్థ్యం 3: వృత్తిపరమైన సహాయాన్ని వెదకండి

దగాపడే బాధ ఒంటరిగా హెచ్చరించడం ఎప్పుడూ సాధ్యం కాకపోవచ్చు. ఒక సలహాదారుని నుండి లేదా సలహాదారుని నుండి సహాయం తీసుకోవడం ఈ బాధను నావిగేట్ చేయడానికి సురక్షితమైన మరియు మద్దతు ఉన్న వాతావరణాన్ని అందిస్తుంది. వారు ద్రోహభావం, నొప్పి యొక్క భావాలను జయించడానికి మరియు క్షమాపణకు దారి తీయడానికి మార్గనిర్దేశనం చేస్తారు.

వ్యూహం 4: సానుభూతిని అభ్యసించడం

దానికి న్యాయం లేకపోయినా, మోసపోవడానికి నడిపించిన కారణాలను అర్థం చేసుకోవడం క్షమించడం ప్రక్రియలో ఇప్పుడప్పుడు సహాయపడుతుంది. ఇది సానుభూతిని ఉద్దేశిస్తుంది—స్వీకరించడంతో తప్పుగా అర్థం చేసుకోవద్దు.

వ్యూహం 5: కొత్త పరిమితులను నిర్ధారించడం

అవిశ్వాసనికి పాలుపడ్డా, పాత నిబంధనలు ఇకనుండకపోవచ్చు. కొత్త పరిమితులను నిర్ధారించడం ద్వారా సంబంధాన్ని ముందుకు తీసుకెళ్లడం సాధ్యమవుతుంది. ఇది అంచనాలను వ్యక్తపరచి, పరస్పర గౌరవాన్ని నెలకొల్పడానికి అవకాశం కల్పిస్తుంది.

మీ తదుపరి అంచెల గురించి ధ్యానించడం: మోసగాడికి క్షమింప్రాలా?

చీటర్ నుంచి క్షమాపణ కావాలా వద్దా అనేది ఒక వ్యక్తిగత నిర్ణయం - అది మీ గురించి లోతైన ఆలోచనను, మీ గౌరవం, వ్యక్తిగత పరిమితులను, మీ సంబంధం యొక్క స్థితిని అర్థం చేసుకోవాల్సిన అవసరం ఉంది.

క్షమాపణను ఎంచుకోవడం: అది ఆరోగ్యకరంగా ఉంటుందో లేదో

క్షమాపణను ఎంచుకోవడం సరైన దారి అయ్యే ఉంటుంది, ఇలా ఉంటే:

• వ్యక్తిక విచార: మీ భాగస్వామి తమ చర్యలపై నిజాయితీగా విచారం వ్యక్తం చేసి, బాధ్యతను స్వీకరిస్తూ, మార్పు సాధించడానికి కట్టుబడి ఉన్నారు.
• విలువైన సంబంధం: గాయాలు ఉన్నప్పటికీ, మీరు సంబంధం విలువను నమ్ముతారు, నమ్మకాన్ని మరలా కట్టడానికీ మరియు అనుసంధానాన్ని పునరుద్ధరించడానికీ సామర్థ్యం ఉందని చూస్తారు.
• సవరణ సామర్థ్యం: కాలక్రమేణా, ప్రయత్నం మరియు సవరధనంగా తోడ్పాటుతో, క్షమాపణ సాధ్యమవుతుంది, మరియు ఆ సంబంధం మరింత బలంగా ఉండగలదని మీరు భావిస్తారు.

విడగొట్టడం ఎంచుకోవడం: విడిపోవడం ఉపయుక్తమైనప్పుడు

కొన్నిసార్లు, ఈ క్రింది సందర్భాలలో సంబంధాన్ని వదిలేయడమే ఆరోగ్యకరమైన ఎంపికగా ఉండవచ్చు:

• నిరంతర ప్రవర్తన: అవిశ్వసనీయతలోని భాగమే అవినీతి చర్యలు చేయడం, దీనివల్ల సంబంధం మీద గౌరవం లేకపోవడమే కాకుండా మీ భావాలను తృణీకరించడం జరుగుతుంది.
• మానసిక ఆరోగ్యం మీద ప్రభావం: అవినీతి చర్య మరియు దాని తర్వాతి పరిణామాల కారణంగా మీరు మానసిక ఒత్తిడి, భయాందోళనలు లేదా అవసాదాల బారిన పడుతున్నారు.
• తిరిగి నమ్మకం కుదరదు: మీకు, నమ్మకం పునరుద్ధరించడం అసాధ్యమని అనిపిస్తుంది, దీని కారణంగా మీరు అనుమానాలు మరియు నిరాశతో బాధపడుతున్నారు.

ఆశకు ఆలింగనం చేయడం: మీరు మోసం చేసినప్పటికీ అతడు క్షమిస్తాడని సూచించే సంకేతాలు

కథనాన్ని మలుపుతిరిగే మాటలు మాట్లాడుదాం. మీరు నమ్మకబ్రతుకయ్యారు మరియు క్షమాపణ కోసం ఆశించారు అయితే, క్షమాపణకు సూచనాత్మక సంకేతాలేవి?

గుర్తుసూచిక 1: తెరుచుకుని, అనుభూతి పుష్కలమైన సంభాషణ

క్షమాపణ సాధ్యత కల మొదటి గుర్తు అనేది తెరుచుకుని, అనుభూతిపూర్వక సంభాషణ. ఇది మీ భాగస్వామి మీ దృక్కోణాన్ని, భావాలను విమర్శించే లేదా నిందించే సహజావేశం లేకుండా వినడానికి సిద్ధంగా ఉండడం అర్థం చేసుకుంటుంది. ఇది వారు ఆమోదించలేకపోయినా మీ చర్యలను అర్థం చేసుకోవాలని చూపుతుంది.

చిహ్నం 2: థెరపీని అడగడానికి సిద్ధంగా ఉండడం

జంట గైడెన్స్ లేదా కౌన్సెలింగ్ సెషన్లకు హాజరు కావడానికి సిద్ధంగా ఉండడం మరో ధనాత్మక సంకేతం. ఈ సిద్ధత వ్యవహారంలో ఒక నిపుణుని సహాయంతో విశ్వాసఘాతక దుష్పరిణామాలను పరిశీలించడానికి తెరువబడి ఉండడాన్ని సూచిస్తుంది, ఇది చికిత్స పొందడంలో విలువైన అడుగు కావచ్చు.

సంబంధాన్ని సరిదిద్దాలనే కోరికకు గుర్తు 3:

చివరగా, సంబంధాన్ని పునర్నిర్మించాలనుకుంటే, క్షమాపణ సాధ్యతా ఉంటుంది. ఇది నమ్మకాన్ని తిరిగి నిర్మించడం, నాణ్యమైన సమయాన్ని గడపడం లేదా వారి భావాలనూ, ఆందోళనలనూ వ్యక్తపరచడం రూపంలో ఉండవచ్చు. ఇది సంబంధాన్ని వదిలివేయకుండా, దాన్ని సవరించాలనే కోరికను సూచిస్తుంది.

దీర్ఘంగా సమీక్షించడం: అతి సరదాగా అడిగే ప్రశ్నలు

చదరంగి అనేక సార్లు మోసగించినా మార్గాన్ని మార్చగలరా?

అనేక అవిశ్వాస సంఘటనల తరువాత వ్యక్తిగత నటనలో మార్పు రావడానికి సామర్థ్యం ఆ వ్యక్తి మరియు అక్రమ నడవడికి పుनాదులపై ఆధారపడి ఉంటుంది. చదరంగి ప్రవర్తన ఉత్తేజకరమైన వేట లేదా పోటీలో గెలవడానికి అవసరమైన అవసరాలకు కారణమైతే, అసలు సమస్యలను పరిష్కరించకపోతే, నిజమైన మార్పుకు బాటలు కష్టంగా ఉంటాయి. మరోవైపు, సంబంధం లోపల తృప్తి లేకపోవడం లేదా అవసరాలు తీర్చబడకపోవడం వలన అవిశ్వాసానికి కారణమైన వారి కోసం, ఈ కీలక అంశాలపై దృష్టి సారించడం మరియు పరిష్కరించడం వాస్తవిక పరివర్తనకు మార్గం సుగమం చేస్తుంది.

చాలాసార్లు మోసం చేసిన తర్వాత సంబంధం పనిచేస్తుందా?

అనేకసార్లు ద్రోహం జరిగినా, సంబంధాన్ని పునరుద్ధరించగలిగే సామర్థ్యం సంబంధిత మోసపు సవభావం, జంటల చరిత్ర మరియు నమ్మకాన్ని తిరిగి నిర్మించుకోవడానికి వారి సన్నద్ధత వంటి అనేక అంశాలపై ఆధారపడి ఉంటుంది. ఒక వేళ ఇరుపక్షాలూ నిజాయితీగల సంభాషణకు, పరిష్కారాలను వెదకడానికి సిద్ధంగా ఉండి, వారి సంబంధాన్ని బాగుచేయడానికి కృషి చేస్తే, అది అసాధ్యం కాదు. అయితే, అనేకసార్లు లేదా తీవ్రంగా మోసం జరిగితే, సంబంధం నిలిచిపోవడానికి చాలా పెద్ద సవాళ్లు ఉండవచ్చు.

క్రిమినల్ ల్యాప్టాప్ కోసం క్షమాపణ చెయ్యడం బలహీనత అవుతుందా?

జారగ్రస్తుడికి చేదోడువాతం తర్వాత క్షమాపణను ఎంచుకోవడం బలహీనతకు సూచనకాదు; బదులుగా ఇది గణనీయమైన బలాన్ని మరియు భావోద్వేగ సామర్థ్యాన్ని చూపిస్తుంది. కానీ క్షమాపణ నిజాయితీగా ఉండాలి మరియు క్షుల్లక పగ లేదా చిర్రెచ్చిన వికారానికి దారి తీయకూడదు. ఇది అంతరంగిక నిర్ణయం, ఎక్కువగా ఆంతరిక విచారణ మరియు సమయాన్ని అవసరం చేస్తుంది. మీరు క్షమించడానికి సిద్ధంగా లేకపోతే, పర్వాలేదు - మీ భావాలను నమ్ముకోండి మరియు మీ ఆరోగ్యాన్ని లక్ష్యంగా పెట్టుకోండి. క్షమాపణ విషయంలో సామాన్య సరైన సమాధానం ఉండదు; ముఖ్యమైనది మీరు మీ నైతిక విలువలకు కట్టుబడి ఉండటమే.

[Te]

శృంగార వంచన తర్వాత నమ్మకాన్ని తిరిగి నిర్మించుకోవడానికి కొన్ని వ్యూహాలు ఏమిటి?

• నిజాయితీ సంభాషణ: శృంగార వంచనకు కారణమైన వాటిని గురించి తెరిచి చర్చించడం వల్ల భవిష్యత్తులో అలాంటి సంఘటనలు నివారించవచ్చు.
• స్థిరత్వం: నిర్భయంగా, నియమిత రీతిలో వ్యవహరించడం ద్వారా నమ్మకాన్ని పునర్నిర్మించుకోవచ్చు.
• ధైర్యం: నమ్మకాన్ని తిరిగి నిర్మించుకోవడానికి సమయం మరియు ఇరు పక్షాల ప్రయత్నం అవసరం.

నన్ను క్షమించవలసిన అవసరం లేనప్పుడు అపరాధ భావాన్ని ఎలా సమర్థవంతంగా నిర్వహించగలను?

మీ మానసిక ఆరోగ్యాన్ని ఆ సంబంధకన్నా ప్రాధాన్యత ఇవ్వడం సరైనదే అని గ్రహించండి. స్వయం క్షమావిష్కరణ, ప్రియుల నుండి మద్దతు పొందడం లేదా మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుల సహాయాన్ని తీసుకోవడం మీరు అధిగమించడానికి సహాయపడుతుంది.

చివరి ఆలోచనలు: ఎంపిక మీది

మోసపోయిన వ్యక్తిని క్షమించడం లేదా కాదా అనే నిర్ణయం చాలా వ్యక్తిగతం. ఈ ప్రయాణంలో మీరు వెళ్తున్నప్పుడు, మీ భావాలను మరియు మంచి ఆరోగ్యాన్ని గౌరవించండి. క్షమించడం లేదా వేరుపడటం ఏది ఎంచుకున్నా, ఈ నిర్ణయం మీదే అని గుర్తుంచుకోండి. ఏ ఎంపిక అయినా సులువు కాదు, కానీ మీరు తెలుసుకున్నంత బలిష్టులు.

మరింత ప్రకాశవంతమైన రేపటి నম్మకాన్ని కనబరచండి. గాయాలు కొనిపోతాయి, బాధ తగ్గుతుంది, కాలక్రమేణా మీరు స్వస్థత మరియు శాంతి యొక్క మార్గాన్ని కనుగొంటారు.