Grounding সম্প্ৰদায়

টেক টি

আউটলুক ডাউন + এনভিডিয়াৰ অধিগ্ৰহণ + FAA-ই সকলো বিমানৰ উৰণ বন্ধ কৰিলে কি হৈ আছেএএএ 👀(সম্পাদিত)

ৰাতিপুৱাৰ পৰিৱেশ

এই দৃশ্যটো ইমানেই শান্তিদায়ক আৰু সতেজ। তললৈ নামি অহা কুঁৱলী, সন্মুখত নিয়ৰৰ পৰশ পোৱা ঘাঁহ আৰু বনৰীয়া ফুল, আৰু নিৰৱ মুকলি বাটটোৱে এক শান্ত, সজীৱ ৰাতিপুৱাৰ পৰিৱেশ সৃষ্টি কৰিছে। পটভূমিত চৰাইৰ কোমল কিচিৰ-মিচিৰ শব্দই ইয়াক অপূৰ্বভাৱে শান্তিদায়ক আৰু মনক স্থিৰ কৰা যেন অনুভৱ কৰায়।

যেতিয়া আপোনাৰ স্নায়ুতন্ত্ৰই অতিমাত্ৰা তীব্ৰতাৰে কাম কৰে: সংগীত, মনোবিজ্ঞান আৰু স্নায়ুবিজ্ঞানৰ জৰিয়তে Marcinৰ "PANICATTACK"ৰ অৰ্থ উন্মোচন 🧠🎸✨

কিছুমান গীত কেৱল কাণেৰে শুনা নহয়—আপুনি অনুভৱ কৰে যে সেইবোৰে আপোনাৰ সমগ্ৰ শৰীৰতে অনুৰণন তুলিছে। Marcinৰ "PANICATTACK" প্ৰথমবাৰৰ বাবে প্লে কৰাৰ লগে লগে মোৰ সৌৰ জালকোষত সেই চিনাকি ধৰণৰ এক শূন্যতা অনুভৱ হৈছিল। ই হঠাতে হোৱা শাৰীৰিক সতৰ্কতা-প্ৰতিক্ৰিয়াৰ অন্তৰ্দৃষ্টিগত অনুভৱটো ধৰি ৰাখে—যেতিয়া মানুহৰ…অধিক পঢ়ক

FAA-ৰ বিমান চলাচল বন্ধ

বাৰু, মোৰ ধাৰণা ৩টাৰ সলনি ৫টা পানীয় খাবলৈ যাব লাগিব….

কেনোপিত হেৰাই গ'ল 🌿

সাধাৰণক অলপ জাদুকৰী অনুভৱ কৰোৱা শিল্পৰ প্ৰতি সদায় আকৰ্ষিত হৈছোঁ। এই পাতা আৰু শাখাসমূহ একেলগ হৈ থকা ধৰণত কিছুমান নিৰৱভাৱে মাটিত থকাৰ অনুভৱ আছে। আপুনি যেতিয়া সংযোগ বিচ্ছিন্ন কৰিব লাগিব আৰু পুনৰ শক্তি লাভ কৰিব লাগিব, তেতিয়া আপোনাৰ প্ৰিয় স্থান বা শিল্প শৈলী কি?

পীচ

বৰষুণৰ সোৱাদ এতিয়া আৰু পানীৰ দৰে নালাগে। ইয়াৰ সোৱাদ তাম আৰু পুৰণি কাঠৰ ধোঁৱাৰ দৰে—এটা ঠাণ্ডা, তিতা বোজা, যি মোৰ কোটৰ ৰন্ধ্ৰবোৰত সোমাই পৰে, যেতিয়ালৈকে মই দুখৰ অতিৰিক্ত দহ পাউণ্ড বোজা কঢ়িয়াই ফুৰা যেন নালাগে। অলপ আগতে মই ক্ষন্তেক ৰৈছিলোঁ, কেৱল ধূসৰ বোকাৰ এটা টুকুৰালৈ চাই ভাবি—সন্মুখলৈ হালি পৰি…অধিক পঢ়ক

প্ৰকৃতিক ভালপোৱা এগৰাকী আত্মাৰ প্ৰতি আন্তৰিক আহ্বান

এনে মুহূৰ্তবোৰে মোক সঁচাকৈয়ে গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাবোৰ মনত পেলাই দিয়ে: সৰলতা, মাটিৰ সৈতে সংযোগ আৰু প্ৰাকৃতিক সৌন্দৰ্য। জীৱনৰ এনে এটা পৰ্যায়ত আছোঁ, য’ত সঠিক ব্যক্তিগৰাকীৰ সৈতে এই দিগন্তবোৰ ভাগ-বতৰা কৰিবলৈ মই সাজু। মই বিচাৰিছোঁ: মই এগৰাকী আন্তৰিক, প্ৰকৃতিপ্ৰেমী নাৰীৰ সন্ধানত আছোঁ, যিয়ে এটা প্ৰকৃত…অধিক পঢ়ক

এই এপত কোনোবাই Ex-Ante grounding আৰু Ex-Ante evaluation-সহ Design Science Research Level 2 (nascent design theory) সম্পৰ্কীয় কাম বা প্ৰকল্প কৰি আছেনে?

প্ৰস্তাৱনা: গেটত দিয়া প্ৰতিশ্ৰুতি

(প্ৰস্তাৱনাটো ইয়াতকৈ দীঘল, মাত্ৰ ইয়াত সীমা আছে) হেলিঅ’চে সূৰ্য্য উঠাৰ আগতেই জগাৰিলে, কোঠাটো অন্ধকাৰত আৱৃত আছিল। তেওঁ বিচনাত অলপ সময় থাকিল, শুনি থাকিল। সাধাৰণতে, এই সময়ত, তেওঁ তেওঁৰ দেউতাৰ চাকি ঘঁহাৰ শব্দ, পানীৰ পাত্ৰলৈ বুটৰ খটখটনি, আৰু তেওঁৰ মাকৰ নরম গুণগুণনি শুনিছিল, যেতিয়া তেওঁ জলপান…অধিক পঢ়ক

বনৰ গন্ধ

শৰতকালত বন স্নানৰ আৰোগ্যকাৰী শক্তিৰ সৈতে তুলনা কৰিব পৰা নাই। বনলৈ পা ৰাখক আৰু তাজা পাইন ৰজনী, ভিজা মাটি আৰু পৰি পৰা পাতৰ সমন্বয়ে গঠিত সমৃদ্ধ, আৰামদায়ক গন্ধ শ্বাস লওক। এইটো প্ৰকৃতিৰ নিজৰ আৰোমাথেৰাপী, আপোনাৰ মনক মাটিত থকাৰ বাবে আৰু আপোনাৰ অনুভূতিৰ পৰা পৰিষ্কাৰ কৰিবলৈ উপযুক্ত।

কফি বিন মিহলি কৰা

🧉

এক মুহূৰ্তৰ বাবে ৰুকি, পুনৰ স্থাপন কৰক, আৰু চাহ খাবলৈ। দৈনিক মাতেৰ আচার-ব্যৱহাৰত কিবা এক বিশেষ স্থিতিশীলতা আছে। আপুনি আপোনাৰ দিনটো কেনেকৈ শক্তি যোগাইছে? 🌿

মোৰ চিন্তাবোৰ মাটিত নামাই আছোঁ 😉

🌸 আজিৰ চেহেৰা 🌸

মই কি ক’ব জানো— আন কিছুমানৰ পৰা মই ফেশ্বন উপভোগ কৰোঁ, আৰু এই চেহেৰা/পোছাক মোৰ দিনত এক সুখৰ ডোজ আছিল 🌸✨। জীৱন যথেষ্ট কঠিন হ’ব পাৰে। সেই বস্তুবোৰ বিচাৰক যি আপোনাক আনন্দ দিয়ে, বিশেষকৈ সৰুবোৰ। কৃতজ্ঞতা আৰু সৃষ্টিশীলতা খুব মজবুত, আৰোগ্যদায়ক, আৰু মুক্তিদায়ক। সাৱধান থাকক আৰু আশীৰ্বাদিত থাকক 🤍✨।(সম্পাদিত)

টেনেছিৰ পৰা মিল্কি ৱে:)

মই আকাশৰ ফটোগ্ৰাফী খুব মিছ কৰোঁ। তৰা তলত থকা আৰু বিশেষকৈ কাকো লগত ভাগ-বতৰা কৰা যেনে কিছু নাই, সেয়া অধিক মাটিৰ সৈতে সংযুক্ত আৰু জাদুকৰ।

ছবি 📸

প্ৰকৃতিৰ সৈতে মাটিত থকা 🌊 🏝️ ☀️ 💕

মই (The Lord of the Rings: The Rings of Power) দ্বিতীয়বাৰ চাওঁতে শেষ কৰিলোঁ.. চিজন 3 ৰ বাবে অপেক্ষা কৰিব নোৱাৰোঁ

ছৌৰন (হালব্ৰেণ্ড) (মই এই ধৰণৰ নেতৃত্বক সন্মান দিওঁ নে) • এটা বিকৃত শাসক যাৰ ধ্বংসাত্মক নেতৃত্ব আছে • এটা শক্তিশালী ব্যৱস্থা নিৰ্মাতা, কিন্তু এটা বিপজ্জনক নেতা • ভয়, নিয়ন্ত্ৰণ, আৰু ম্যানিপুলেশ্যনৰ জৰিয়তে নেতৃত্ব দিয়ে • দায়িত্বৰ ওপৰত আধিপত্যক প্ৰাধান্য দিয়ে • এটা শান্ত ব্যক্তিত্বৰ পিছনে সঁচা…অধিক পঢ়ক

মইও ফ্লিপফ্লপছোৱাকৈ মৰম কৰোঁ

বাহিৰত মাটিত খোজ কাঢ়ি সেই পুৱা ৰ'দৰ ভিটামিন ডি পোৱা। মই তেওঁৰ বাবে মোৰ কফি ☕☕ দিব নোৱাৰিলোঁ, সেয়ে তেওঁ মোৰ জোতা চুৰি কৰিলে।

এই এপত কোনোবাই Ex-Ante grounding আৰু Ex-Ante Evaluation-সহ Design Science Research Level 2 (nascent design theory) সম্পৰ্কীয় কাম বা প্ৰকল্প কৰি আছেনে?

🚩🚩🚩 ডেটিংৰ বাবে ৰেড ফ্লেগছ (AI অনুসৰি)

(ছেলাৰ বাবে) এইটো বিনোদনমূলক কিন্তু ৰোমাঞ্চকৰ, আৰু ৰেকৰ্ডৰ বাবে, এইটো ঠিক তেনেকৈয়ে মই শব্দবদ্ধ কৰিছিলোঁ আৰু এই প্ৰশ্নৰ উত্তৰ কেনেকৈ দিছিল (আৰু সকলো মহিলাৰ বাবে, কাকো chatGPTক সেই একে প্ৰশ্ন সুধিবলৈ ক'ব, যি মই পুৰাণী মানুহৰ বিষয়ে সুধিছিলোঁ কাৰণ মই কৌতূহলী; কিন্তু মই ভাবো যে এটা মহিলাই সেই প্ৰশ্ন…অধিক পঢ়ক

বাবল ৰেপ

মই বাবল ৰেপ ফাটাইছোঁ যাতে মোৰ হাত ব্যস্ত থাকে কাৰণ মোৰ চুলিৰ সৈতে খেলিবলৈ এটা বেয়া অভ্যাস আছে যি কিছুমান কাৰণৰ বাবে মোৰ O2 ৰিংত দেখা পোৱা কম হৃদস্পন্দনক উদ্ৰেক কৰিছে। কেতিয়াবা মই জানো যে ই এটা মিছা সংকেত, কাৰণ মোৰ কোনো লক্ষণ নাই কিন্তু যেতিয়া মোৰ লক্ষণ থাকে যেনে বমি, মই অচেতন হ'বলৈ গৈছোঁ / আৰু…অধিক পঢ়ক

শান্তিৰ বাবে

এটি সহজ নহয়। যি ভাল, তাৰ ওপৰত কেন্দ্ৰীভূত হোৱাটো সাধাৰণতে সহজ বুলি শুনা যায়, কিন্তু বাস্তৱত, ইয়াৰ বাবে বহুত চেষ্টা লাগে। আমাৰ কি কৰা উচিত, সেয়া সঠিক কাম কৰিবলৈ চেষ্টা কৰোঁ বা নকৰোঁ, সদায় এনে মানুহ থাকিব যি আমাক অপছন্দ কৰে। কিছুমান চুপচাপ আমাক বিফল হোৱাৰ বাবে অপেক্ষা কৰে, যদিও প্ৰথম স্থানতে…অধিক পঢ়ক

চাপৰ ভিতৰত আশ্ৰয়

এখন পৃথিৱীত য'ত বহুত বস্তু আমাৰ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাহিৰত, প্ৰশিক্ষণ হৈছে মোৰ দৈনিক আচার—এটা মাটিৰ ওপৰত থকাৰ স্মৰণ, যি সঁচাকৈৰ শক্তি মাংসপেশীৰ দ্বাৰা মাপা নহয়, কিন্তু যেতিয়া সকলো অন্য বস্তু ভারী অনুভৱ কৰে, তেতিয়া বৃদ্ধিৰ বাচনি কৰিবলৈ নীৰৱ শৃংখলাৰ দ্বাৰা।

শৰতৰ বাগিচাৰ জাদু

গছপুলি চাৰিওঁত সময় কটোৱাৰ কাৰণৰ এটি সুন্দৰ স্মৰণ। আপুনি মাটি কামনা কৰি আছে বা কেৱল এটি বিশেষ ফুলৰ প্ৰতি আকৰ্ষিত হৈছে, বাগিচা কৰাটো সদায় মনক শান্ত কৰিবলৈ এটি উপায় বিচাৰি পায়।

কফি

কেফেইন, শান্ত চিন্তা, আৰু এটা কোমল স্মৰণ যে ধীৰ অগ্ৰগতি এতিয়াও অগ্ৰগতি☕️ এটা একমাত্ৰ ক্ষণ কেনেকৈ মাটিত থকাৰ অনুভৱ দিব পাৰে আৰু এক চিন্তাৰ পৃথিৱী মুকলি কৰিব পাৰে, সেয়া আচৰিত।

গ্ৰাউণ্ডিং

আজিৰ দিনটো, মই বহি আছোঁ আৰু মোৰ প্ৰাতঃৰাশ উপভোগ কৰিছোঁ। মোৰ প্ৰিয় কিতাপ পঢ়ি আছোঁ, আৰু কাহিনীটো লৈ কান্দি আছোঁ। মই বৰ্তমান অধিক মনোযোগী হৈ পৰিছোঁ, হাহা সত্যই মোৰ জীৱন উপভোগ কৰিছোঁ আৰু আশা কৰিছোঁ মোৰ সঙ্গী আহিব।

গ্ৰাউণ্ডিং

জগিং কৰোঁতে সৰু নদীটো পাৰ হৈ গৈছিলোঁ। প্ৰতিফলনটো চমৎকাৰ আছিল।

মোৰ পৰিৱেশৰ সৈতে মাটিত মূৰ্তি কৰা

আজিৰ বৰষুণৰ খোজ লৈ গ'লো।

💓

কিছুমান মানুহ আমাৰ জীৱনত সৰু সৰু ঘটনাৰ দ্বাৰা নহয়, কিন্তু ভাগ্যৰ দ্বাৰা প্ৰৱেশ কৰে। তেওঁলোকে ঠিক সেই সময়তে আহে যেতিয়া আমাৰ তেওঁলোকৰ প্ৰয়োজন, আমাক পাঠ শিকাই, আমাৰ হৃদয়ক মজবুত কৰে, আৰু আমাক স্মৰণ কৰাই যে প্ৰতিটো সাক্ষাৎকাৰৰ এটা উদ্দেশ্য থাকে। আপোনাৰ বাবে লিখা হৈছে সেয়া সদায় আপোনালৈ…অধিক পঢ়ক

যেতিয়া সেই অস্তিত্ববাদী ভয় লাগে 🔥

এই দিনবোৰত ক'ৰবাতো বাস্তৱত নিজকে মজবুত কৰি ৰাখিছে নেকি? মই শপত, যেন পৃথিৱী সঁচাকৈ জ্বলিছে কিন্তু কাকো ইয়াৰ বিষয়ে চিন্তা নাই। সকলো ধৰণৰ মহাপ্রলয়ৰ কাণ্ড-কাৰখানা চলি আছে কিন্তু আমি ইয়াত বহি আছোঁ, মেকুৰীৰ ভিডিঅ' চাৰা, মীম পোষ্ট কৰি, ১৯৯৯ৰ দৰে পাৰ্টি কৰি।

যাহোক—কেণ্ট এম. কিথৰ পৰাডক্সিকেল কমাণ্ডমেণ্টছ

মোৰ এই কিতাপটো ২০০৪ চনৰ পৰা আছে—মোৰ বন্ধু এজনৰ পৰা উপহাৰ, যি আমাৰ উচ্চ বিদ্যালয়ৰ স্নাতকোত্তৰ পাছত দিয়া হৈছিল, যাক মই এতিয়া তেওঁৰ অনুপস্থিতিত অধিক সান্নিধ্যত ৰাখো। তেতিয়াও, মই এজন আছিলোঁ যিয়ে তেওঁৰ ভৱিষ্যতৰ আকাৰসমূহৰ বিষয়ে প্ৰশ্ন কৰিছিল, পৃথিৱীৰ অবিৰত শব্দৰ মাজত উদ্দেশ্য আৰু সঙ্গতি বিচাৰি…অধিক পঢ়ক

বিশ্বৰ শীৰ্ষত (ভাল, এই সৰু অংশটো)।

নগৰীয় শব্দবোৰৰ সলনি পাতৰ খৰখৰ, চৰাইৰ গীত আৰু অলপ তাজা বায়ু। এই উচ্চতাৰে পৃথিৱীখন চোৱা এক অদ্ভুতভাৱে মাটিত থকাৰ অনুভৱ। আন কোনে ভিৰৰ সলনি পাহাৰবোৰক বেছি পছন্দ কৰে? 🌿⛰️

অধ্যায় ৫০ - নোঙৰ আৰু থ্ৰেশহোল্ড

সাকুৰাৰ হাত পানীৰ বাচনিত থমকি গ'ল, উষ্ণ, ভিজা কাপোৰটো আচলতে সীসাৰ দৰে ভারী অনুভৱ হ'ল। তেওঁৰ ভনীৰ বাবে প্ৰেমৰ পুৰণি শিৰোনামটো তেওঁৰ ইচ্ছাৰ বিপৰীতে ওলাই গ'ল, যাৰ সৈতে শিশু অৱস্থাৰ আকাংক্ষা আৰু গভীৰ, জংলী ৰাগৰ জটিল গাঁথনীৰ সৈতে। সকলো বছৰৰ নীৰবতাৰ পাছতো, টোহচাকাৰ ঐৰিছৰ একেলগে মাতৌৰ বেছমেণ্টলৈ যোৱা…(সম্পাদিত)অধিক পঢ়ক

🌴পাম গছবোৰ ✋🏽মোক শান্ত কৰে

অন্য কাকো অনুভৱ কৰে নেকি যে পাম গছবোৰ ইমান মাটিত মিশা কিন্তু আপোনাক শান্ত আৰু শীতল অনুভৱ কৰায় 😌

আকাশৰেখা জানলীৰ

অৰণ্যৰ ছাঁৰ মাজত এটা সুন্দৰ খোল। গাঢ় পাতা আৰু কোমল, খোলা আকাশৰ মাজত থকা বৈসাদৃশ্যৰ বিষয়ে কিবা এটা মাটিত থকাৰ দৰে অনুভৱ হয়।

লাৰ্গোৰ উদ্ভিদ উদ্যানসমূহৰ অনুসন্ধান 🌷😁🤙

এজনেও ইয়াত গৈছে নেকি? মই সদায় ইয়াক এটা শান্ত আৰু মাটিত থকাৰ অভিজ্ঞতা বুলি পোৱা হৈছে ❤️😌(সম্পাদিত)