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157 個靈魂伴侶
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誠實點!
只有我這樣嗎?? 還是 不可能!?你也是吧! 所以別怪我,只是在拖延。 這種聲音的氛圍讓我感覺不一樣。哈哈 #理由
告訴我你在伴侶身上最討厭的一個習慣..🤭🤔
早到還是晚到?
你通常是出名的早到還是出名的晚到? 我,我總是早到。準時就是晚到,早到才是準時。
有時候,最讓你懷念的就是那些小細節
需要探索新的習慣
除了閱讀和健行,我覺得我應該探索一些有趣的東西。我應該先做什麼,跳舞、唱歌、畫畫、學習樂器,還是.... 有什麼想法? 🫠 哦,我因為颱風放了一天假。希望一切都好。

想要戒掉一個習慣嗎?開始禁食吧。
停止進食一週,你可以更容易地戒煙。但你必須運動,否則你的身體會消耗肌肉來獲取能量。停止進食,持續運動,你身體為緊急情況儲存的所有能量將會燃燒掉。吃一週的高湯並保持飢餓,然後再不吃一週,運動以保持你的肌肉——包括你的心臟——強壯。重複這個過程,直到你輕盈而苗條,能夠隨心所欲地移動。在三週內,你會感覺到移動更輕鬆,健康狀況改善。 有點為自己寫這個……我需要減掉一些腹部脂肪並開始訓練。
這個 🙌

你最糟糕的習慣是什麼?
你不打算改變的..
我無法入睡 😕 😫 😪

隨機問題
如果你無法入睡,但你真的想要睡覺,你會怎麼做?
你睡覺前會做什麼?
餵食或戰鬥或治療??
#健康 #治療 #食物 #療癒 #習慣 #自愛

習慣的重要性
當你每天告訴自己幾次「你會變得更好」的時候,這種思維過程就會變得自動化。 將「如果」替換為「我會」。 將「大多數日子」替換為「每天」。 然後將思考與行動結合起來。 你在等什麼?
💪

你有什麼奇怪的習慣?
我先來: 當我真的很喜歡一個節目時,我會對著螢幕講話——就像我所有的反應都是大聲說出來的 sjdjsks P.s. 這裡有一個幾乎是雙彩虹 🌈

習慣
今日問題: 哪些習慣讓你在早上更活躍和高效?
給自己的備忘
我必須注意我點擊心形按鈕的人,不再盲目地按心形按鈕而不看圖片,我必須查看個人資料圖片,我必須保持安全和小心。
你最糟糕的習慣是什麼?
你正在嘗試改掉哪些緊張的習慣?
對我來說,我的習慣是在焦慮時咬指甲,我一直在塗指甲油來防止這樣做,我發現這非常有幫助。
一個人最煩人的習慣是什麼?
遠離壞習慣
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🎉 新年,新目標! 🎯
每年,我們中的許多人都以雄心勃勃的目標開始一月,但為什麼這麼多人難以堅持下去呢? 🤔 讓我們一起深入探討!分享你對於為什麼目標經常消失的看法,以及你在整年中保持承諾的最佳建議。 💪 一起來,我們可以將這些目標變成現實! 💫 #新年目標 #目標達成 #一起實現

升級你的習慣:百萬美元的早晨例行公事

你在約會網站上的壞習慣是什麼?我的壞習慣是快速按下配對按鈕,希望有人能和我配對。
我不建議你這樣做。我不會注意我點擊的是誰,因為我快速按下按鈕,所以如果你發訊息告訴我你的年齡,你必須年滿20歲才能和我聊天。
在熱的時候你會在家裡完全裸體嗎?
(浴室除外)
16 票
好習慣

打破舊習慣
我從小就開始咬指甲。去年,39歲的我終於成功停止咬指甲。快一年了,我的指甲依然完好! 這似乎只是一個小勝利,但打破這樣根深蒂固的習慣實在非常困難。希望未來能有更多的年頭擁有指甲。
你希望能停止的奇怪但無害的習慣是什麼?
拿著杯子時伸出小指。我不是一個得了梅毒的維多利亞貴族,那我為什麼要這樣做呢?(已編輯)
一個舊的..
我每天出城的騎行,本可以選擇更好的 🤷♂️ 相機 🤦♂️(已編輯)

你最糟糕的習慣是什麼?
25 票
你希望消除的習慣是什麼?
這些是我的習慣
那你的習慣是什麼? https://vm.tiktok.com/ZM2PrsAxY/
習慣
習慣是你最好的朋友也是最壞的朋友,它們可以讓你的生活變得可怕,但也可以讓你的生活變得比以往任何時候都要好。 其實開始好習慣是很簡單的,真的很簡單。拿一個你已經有的習慣,然後簡單地在此基礎上建立。你有洗碗的習慣嗎?那就基於這個習慣,洗完碗後立刻把垃圾拿出去。或者你可以喝水,只要你在第一個習慣的基礎上建立。然後當你不加思索地做這些時,你就可以利用這個習慣來建立另一個好習慣! 習慣就像一分錢,沒有人會太在意它,因為它只是… 查看更多
遇見新朋友
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