Grounding zajednica

🚶‍♀️🌳🌱🍃🌿🚶‍♀️

uzemljenje kao besplatna terapija(uređeno)

Frost&VitaminD

Volim mrazni izlazak sunca. Proveo sam oko 20 minuta u travi danas s 3 svoje klube. Osvježavajuće, umirujuće i zdravo

Sunce, Rosa i Magla

Izgubio sam pojam o vremenu s YouTube-om i premašio svoj uobičajeni duboki čučanj od 5 minuta, koji često uključuje ljuljanje s jedne na drugu stranu, crtanje figure 8 i podizanje listova, jer je 3-5 minuta obično dobar vremenski period, ali sunce je bilo tako dobro da sam radio čučnjeve s ukočenim…pročitaj više

Mengalirlah

Sve osjećaje i emocije, uvijek treba ispoljiti ... Ne dozvolite da se emocije nakupljaju i eksplodiraju ... Nismo jedini koji će biti povrijeđeni, oni koje volimo također će biti pogođeni boli ...

Torč Lunges

Zagrijao sam zglobove i tijelo na onom malo sunca što je danas sijalo, odradio sam trening nogu, mnogo klubskih medleya, ali mislim da su torč lunges zapalili moj stisak 🙃 ali sam imao drugi vjetar da radim curlove raznih vrsta jer čisti, barbarian čučnjevi i čučnjevi s potkoljenicom stavljaju…pročitaj više

Zemljište

Ponekad je sjedenje s leđima naslonjenim na drvo, razmišljajući i odajući počast sebi i planeti, najisceljujuća stvar. Iako ponekad previše razmišljam, razmišljajući “trebam biti ovdje” “moj račun bi trebao biti ovako” “trebam imati partnera do sada” “moj posao bi trebao biti napredniji” itd itd…pročitaj više

Uređaji za uzemljenje

Zdravo svima, Da li je neko probao jastučiće i posteljinu za uzemljenje za svoje zdravlje? Ako jeste, kakvo je bilo vaše iskustvo? I koju kompaniju ste odlučili da kupite od njih? Sve najbolje, Marciel

Dnevna Sunčeva Svjetlost

Dobijam svoju dnevnu povezanost i sunčevu svjetlost. Besplatno testiranje za povećanje vitamina D, uz besplatnu proizvodnju melatonina. Radio sam više medleja s jednim od svojih parova klubova.

Koja je tvoja mantra za danas?